Beiträge von yugopate

Zitat von RD99

Die eine Packung die er vom Kollegen bekommen hat, geht halt nur mit 20mg um es 6 Wochen fahren zu können . Hört sich jedenfalls für mich so an. Ich würds sein lassen. Von mir aus mit 250 Testo starten. Aber nur wenn das Wissen vorhanden ist über Training, Ernährung, Stoff und Nebenwirkungen. Und wenn man die Möglichkeit und Disziplin dazu hat das dauerhaft zu nehmen. Ansonsten würde ich auch das sein lassen.

Das war nur ne generelle Frage ob man was vom dbol halten kann wenn man dauer on ist dein dummen kommentar kannst du dir sparen.

wenn man dbol zum testo stacked,250 test und 20mg dbol 6wochen dann normal mit den 250 weiterfährt wieviel wird man von der Masse halten können ?

Und provisorisch exe miteinbauen ?

Zitat von Hans_001

Kannst Du mit Dinge auch als Beispiel nennen die Du meinst?

Danke Dir ☺️

Naja ein Beispiel wäre ja schonmal direkt deine Frage ...es fängt schon damit an das man als Anfänger niemals stackt schon recht kein Dht das ist ne ganz klare Sache.

Im Allgemeinen, ich weiß nicht wie du da aufgestellt bist aber als Tipp unterhalte dich mit älteren die viel Erfahrung haben und richtigen Bodybuildern im Gym das ist sowiso das beste was du machen kannst und dann wirst du auch schnell merken was ich meinte.

Zitat von Hans_001

Hallo zusammen,

Im allgemeinen sagt man ja dass dass Leute die das 1. mal Testosteron nehmen. Testosteron only und das Langzeit (mind 24 Wochen od länger) einnehmen sollten. Bei moderater Dosierung von ca. 250mg die Woche erreicht man da schon gute Ergebnisse (Enantat am besten 2x wöchentlich wegen den Spiegelschwankungen der Halbwertzeit von 5 Tagen bei Enantat).

Jetzt meine Frage:

Iron Mike (der ja wirklich sehr fundiert in der Materie ist) sagt in seinem Video jedoch, dass es bei dem ersten mal Testo nehmen evtl. sinnvoll wäre ein DHT Derivat wie Drostanolon dazu zu nehmen.

Sein Video hier (ab Minute 34:20)

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Er meint dass sogar Leute mit einer TRT mit niedrigster Testodosierung bereits ein DHT evtl. dazu nehmen sollten.

Was sagt Ihr dazu?

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Iron Mike is ne Flasche

In der Praxis werden viele Sachen ganz anders durchgeführt wie der da predigt

Glaube der Typ lebt in einem Paralelluniversum

Ist jmd von euch der Meinung hiit in der offseason besser als Volumen?

Zitat von Eydeet

Komme z.B. mit 2.2 aus der Diät
Reverse bis 2.8-3.0

Und dann ist abfahrt, ende dann meistens bei 4.5-4.8

Hätte ich tatsächlich genau so geplant

Zitat von SSTR

Das ist bei jedem Individuell zu betrachten. Wenn du aus der Diät kommst, dann würde ich vor allem auf die Form und auf die Leistung im Training schauen.

Viele versauen sich durch die vermeintliche "Reverse-Diät" einfach die Form.

Ziel ist es eigentlich nicht das Körpergewicht mit allen mitteln in die Höhe zu treiben.

Sondern ein wenig auf den Körper zu hören und auf die Entwicklung zu schauen.

Du kannst hier auch mal 2 Wochen mit dem Gewicht stagnieren ohne das es eine etwaigen Anpassung bedarf, nur weil die Waage nicht nach oben geht, aber die Form im allgemeinen viel besser wird und die Leistung im Gym steigt.

Ich würde schauen nach der Diät in etwas auf die Erhaltungskalorien zu gehen und dann gezielt anzupassen.

Proteine und Fette würde ich recht schnell anpassen. Den Rest mit den Carbs steuern.

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Macro Verteilung?

Zitat von SSTR

Viele machen im übrigen den Fehler und meinen im Aufbau alles viel entspannter zu sehen. Da mal Pizza, hier mal Burger oder McD, Ben&Jerrys and so on.

Aber gerade das Gegenteil ist der Fall. Im Aufbau legen wir den Grundstein für die kommende Diät.

Hier werden Muskeln und Strukturen aufgebaut, die wir in der Diät möglichst vollständig erhalten wollen.

Das was ich im Aufbau essen, esse ich auch in der Diät nur eben mit angepassten Makros.

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Yo ist auch eigentlich logisch wenn man darüber nachdenkt.

Diesen Fast Food Schrott würd ich auch grundsätzlich immer vermeiden genau so wie Zucker.

Zitat von Tom40

Weil ungeduld halt vorkommt.

Deswegen wird zeitgleich Dianabol eingesetzt.

Bei Propionat ist der wirkeintritt schneller.

Kann auch an dem Öl liegen das man von dem Öl im Propionat praller wird .

Bin da aber nicht sicher.

Mike hat auf jedenfall gesagt das er von dem Propionat die besten Ergebnisse bei täglich spritzen hat.

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Wer nichtmals 4 wochen Geduld haben kann, hat in dem Sport nichts verloren geschweige denn überhaupt über PED's nachzudenken.

Und Mike ist auch kein allwissender Oberguru

Also ich hätte kein bock drauf mich zu zerstechen wie Spongebob ed is einfach unnötig.