Alles anzeigenFrühstückszeit hängt von dein BZ Wert ab.
Shake würde ich kein Cluster, sondern Amylopektin Maisstärke nehmen. Weil Cluster (lt. Hersteller) keinen direkten BZ Schub veranlasst, sondern langsam abgegeben wird. Daher finde ich für den Zweck nicht geeignet!
Ich würde das ed machen.
Leute bei mir die seit über 6 Monaten in der Aufbau sind, die 2-3 x 10 IE Insu mit über 10 IE GH drin haben, haben noch sehr guten Sensi. Also 🤷🏻♂️
Hab mir jetzt Wachsmaisstärke geholt, die ist doch besser als mein Malto oder? Wollte mal wechseln…