Ich habe selber zwei Jahre ohne trainiert, nun habe ich mir einen geholt und ich bin froh mir keine Gedanken mehr um EP etc. Machen zu müssen ob ich alles optimal eingeplant habe oder meine Ausführungen falsch ausführe, kann alles fragen und muss mich nicht dumm googeln oder Stunden an YT Material anschauen.
Zumal es subjektiv ist sich selber optimal von der Form Woche zu Woche einzuschätzen, da ist die Meinung von außen Gold Wert. Und so haste auch eine Meinung und nicht tausende wo jeder was anderes sagt. Selbst kannste dann nach Monaten entscheiden ob du damit mitgehst oder eben nicht.
So lange es kein 150-300€ Coach ist, würde ich dir definitiv empfehlen es zumindest für 3-6 Monate auszuprobieren.
150€-300€ ? Im Monat ?
Hier verlangt einer 680€ pro Monat. Mindestlaufzeit 3 Monate…
Einer aus dem Studio, klein, extrem dick… aber hoch motiviert hat sich auf den „leider“ eingelassen…
Hat sich einen Ernährungsplan von ihm erstellen lassen. Für teuer Geld… jetzt isst er seit 3 Monaten jeden Tag das gleiche, und macht nur kleine vorgeschritte…
So unterschiedlich können die Coach sein…
Lg