Beiträge von Zeratul111

    Danke für euer Feedback..


    Ich weiß für BB gesehen bin ich mit 21% noch sehr hoch.. Ich gehe jeden Morgen 6 Km laufen und trainiere 5 Tage die Woche. Chester kein Essen etc. Seit der Einnahme hat sich auch einiges getan. Die 100 Kg sind auf 1,78 proportional besser geworden und ich konnte schon rund 5% KFA abbauen (hab mit Kaliper gemessen).


    Was mich stört ist der niedrige Testo Wert..

    Keine Ahnung, woher das kommen soll. Die Arenis hatten mit Laborwerten nachgewiesen genau den Wirkstoffgehalt. Und ich hatte sie authentifiziert auf der Website.


    Man sieht am Blutbild, dass der Östrogene Wert sehr hoch ist, sodass ich denke, dass dieser den Testo Wert nach unten drückt. Ja, liegt sicherlich am KFA ich gebe weiter Gas und halte mich an die E4D.


    Da niemand geantwortet hat, würde ich bei dem Östradiol Wert vorübergehend 12,5 mg Exe E3d nehmen und in 6 Wochen neues Blutbild machen.


    Trotzdem danke an alle, die hier ihr Feedback da lassen.


    LG


    Zera

    Hmmm, könnte es daran liegen, dass ich das Blutbild an dem letzten Tag vor der nächsten Injektion gemacht habe?


    Davor musste ich 2mal auf e5d gehen, was ja nicht so doll ist. Jetzt bin ich seit 2 Wochen wieder auf e4d von Arenis Medico.


    Mir kam es auch gering vor (hatte eher in Richtung 30er erwartet).


    Was sagst du zum Östradiol Wert?


    Kann der das Testo nicht auch drücken?


    Denkst du Exe e3d 12,5mg ist ok?


    Danke für den Support.


    Danke anbei nochmal das Blutbild


    Hallo liebe Community,


    aktuell befinde ich mich seit 7 Wochen on bei ca 430 MG Testo die Woche.


    Ich habe deshalb mal ein aktuelles Blutbild erstellen lassen, um zu sehen ob ich ein Aromatase Hemmer benötige.


    Der Östradiol Wert scheint mir extrem hoch, sodass ich jetzt versuche mit e3d 12,5 Exe diesen zu drücken.


    Aktuell ca 21% KFA

    Gewicht 100 KG


    Über weitere Ratschläge oder besondere Tipps zum Blutbild danke ich euch.



    0FF3DAB8-8414-42E4-B9F5-F25324158F40.jpg

    Sehr konstruktiv, wer lesen kann ist klar im Vorteil -_- ....


    *Muskelmasse anstieg von 67,5Kg auf 69,3 KG messen* (sind bei mir 1,8 KG).


    Da die Waage über Wasser misst, kann man sich das Ergebnis denken.


    War auch mein letztes Feedback hierzu, genießt die Zeit.


    VG


    Zera

    Hey, ich wollte mal einen aktuellen Statusbericht senden :) ...


    Bin jetzt seit gut 4 Wochen on auf e4d 250 Cypio und habe keinerlei Beschwerden...


    Ganz im Gegenteil!


    Haut sieht top aus (wurde angesprochen ob ich Botox oder sowas gemacht habe).. Ich weiß nicht ob es durch das Wasser etc. kommt, aber ich sehe tatsächlich jünger aus.

    Das aber nur zu rein kosmetischen Geschichte ;)..


    Aktuelle Daten:


    102,5 KG ca. 23% KFA


    Habe ca. 3,5-4 KG drauf gepackt und habe laut meiner Waage auch 2% KFA verloren.

    Ebenfalls konnte die Waage einen Muskelmasse anstieg von 67,5Kg auf 69,3 KG messen.


    Ich bin deutlich stärker und voller vom Körpergefühl. Der Pump ist pervers...


    Kurz noch einen Ausflug in meine Daily Supp's


    Morgens :

    ON Vitamine

    3x Omega

    3x Grünlippmuschel

    3x MSM

    1x Vitamin D+K

    1x Zink 25mg

    3x L-Glutamin

    1x 5G Creatin

    5x BCAA

    50Gramm Whey mit Trinkhaferflocken

    (hab bestimmt was vergessen 8-] )


    Mittags:

    1x ON Vitamine

    1x Zink 25mg


    Abends:

    3x L-Glutamin

    1x ZMA

    1x Melatonin


    (sorry, hab nicht überall die MG etc. aber sind meistens Kapseln die ich nehme)


    Zur Zeit bereue ich es eher, nicht vorher damit angefangen zu haben...


    Aus meiner Sicht ist es aber WICHTIG, dass man einen gewissen Ehrgeiz und Disziplin hat, denn ansonsten kann das alles auch gut nach hinten los gehen.

    Aktuell habe ich wie gesagt keine Nennenswerten Nebenwirkungen! Manchmal schlafe ich etwas schlechter, manchmal bin ich etwas gereizter. Mir ist ab und an auch etwas warm, aber ich hatte tatsächlich mit schlimmeren gerechnet.


    Und zu meinem Vorredner Ehemaliger-112 DANKE!


    Ich halte euch auf dem laufenden, falls es gewünscht ist.


    VG


    Zera :-thumb2-:

    Good Morning together!


    Vorab nochmal vielen lieben Dank an ALLE, die sich hier mit sinnvollen Ratschlägen beteiligt haben.


    Ich habe mich jetzt dazu entschieden die Kur (und ja ich bleibe bei der Bezeichnung) durchzuführen.

    Allerdings habe ich den Zeitraum deutlich erweitert, da ich mir bewusst geworden bin, dass alles was kurzfristig ist in keinem Verhältnis steht.

    Der Zeitraum ist jetzt auf 6 Monate ausgelegt bei E4D (250mg).


    Ich versuche jetzt die Carbs noch weiter runterzuschrauben und werde gleich mit meiner ersten Cardio Einheit beginnen.

    Heute Nachmittag steht dann Schultern/Nacken auf dem Programm.


    Was mir persönlich aufgefallen ist (kann auch ein Placebo in meiner Birne sein)...


    Ich bin heute morgen wirklich fitter und motivierter wie je zuvor.

    Ich spüre meine Muskeln heute auch sehr deutlich.

    Bei der Einstichstelle ist ein minimaler Muskelkater.


    Man beachte, die erste Injektion ist jetzt genau 5 Tage her, sodass man eigentlich noch keinen Effekt erwarten kann.


    Ist mir aber auch egal (positive Vibes sind immer gut).


    Ich gehe jetzt mal aufs Laufband und lass es knacken.


    Kommt gut in den Tag.


    VG


    Zera

    Carmen


    Vielen lieben Dank für deine ausführliche Antwort. Mit deinem Plan käme ich dann auf 500mg die Woche und die Oxa's behalte ich in der Hinterhand.


    Ich werde mir jetzt Exemestan besorgen und wenn ihr möchtet halte ich euch auf dem laufenden :) .


    Danke nochmal an alle die hier unterstützt haben.


    LG

    Ok, dann ziehe ich es jetzt erstmal durch.


    Die letzte Frage für heute, denn dann habe ich eure Zeit genug strapaziert.


    Wann nutze ich den AI genau?


    Wenn das Blutbild in 6 Wochen zu viel Östrogen enthält oder merke ich da vorher schon etwas (Anzeichen, Symptome etc.)?


    Danke

    NAC Danke.


    Was hältst Du von E4D Testo C 250.

    Ich würde dann jetzt jeden morgen Cardio machen und dann Nachmittags wie gewohnt im Homegym meinen Plan verfolgen.


    Kcal kann ich ja noch etwas runter fahren und dann würde ich versuchen KFA zu optimieren und die Muskeln zu erhalten etc,


    Würdest Du die Clens 4 Wochen dazu nehmen?


    Danke.

    Naja, ich trainiere 5 mal die Woche und gebe Vollgas. On/Off mit Kraftsport seit rund 20 Jahren wie Eingangs beschrieben.


    Ich bin nun mal sehr genau in den Themen der Optimierung, weswegen ich ja auch soviel Frage.


    Ich bin weder ein Diskopumper noch sonst irgendein Schwachkopf und ich möchte es einfach sauber durchspielen und das bestmögliche rausholen.


    Ich bin keine 20 mehr und habe auch nicht mehr den Antrieb, weswegen ich alles mögliche an Hilfsmitteln in Betracht gezogen habe.


    Auf dem Themengebiet der Steroide bin ich nicht so sehr bewandert, was aber nicht in Relation zu meinen Lifestyle oder sonstigen Ernährung/Training steht.


    Das mein KFA nicht optimal ist, weiß ich.. Dafür wiege ich aber 100KG bei 1,78 und habe top Potential.


    Vielleicht sollte ich es wirklich in Erwägung ziehen mit Testo abzubrechen und den KFA in Richtung 15% zu schieben.


    Ich könnte jetzt 4 Wochen die Clens usen und weiterhin Vollgas geben und mir dann nochmal Gedanken über Testo for live machen.


    Danke nochmal für den Support bis hier hin.

    Soprry, dass ich soviel durcheinander poste....


    Aber ihr habt mich zum Nachdenken angeregt, was ja auch der Vorteil eines Forums ist.


    Wenn ich jetzt nach der einen Dosis von 250Mg nichts mehr nehme, sollte das ja keine auswirkungen haben oder?


    Ich würde dann versuchen mit Hilfe von Clens meinen KFA zu regulieren und danach schauen wie ich mich generell fühle.


    SOllte es dann ähnlcih sein kann ich ja neu starten mit e3d 125.


    Alternative 2 wäre jetzt bei e4D250 zu bleiben und eventuell jetzt mehr Cardio und Clens direkt einbauen.


    Denkt ihr das wäre sinnvoll?

    Danke an Alle, die hier Ihre Meinung geäußert haben.


    Ich bin jetzt allerdings etwas planlos um ehrlich zu sein.


    Schade, dass meine einzelnen Fragen nicht ausführlicher beantwortet wurden.


    Danke trotzdem für die Mühe und ich muss mich dann doch nochmal selber intensiver an die Recherche machen.

    Danke für die vielen Hinweise und Ratschläge.


    Ich möchte definitiv nicht immer on bleiben...


    Wie ich verstanden habe, ist eine 12 Wochen *Kur* Unsinn mit Cypionat (mehr Nachteile wie nutzen und keine erhaltenswerte magere Muskelmasse möglich).

    Deswegen würde ich jetzt in Richtung 20 Wochen gehen wollen und ich prüfe wie ich es vertrage.


    Da ich jetzt allerdings schon gestartet bin, probiere ich das Injektionsintervall auf E4D zu setzen (das heißt heute wäre ich wieder dran).

    Das wären dann in 7 Tagen gerechnet (Wöchentlich rund 437,5 mg Wirkstoff +-25 mg, da der genaue Wirkstoffwert variiert)


    Die Frage ist, wie groß ist der Unterschied zwischen E3d und 5Ed? Wäre E4d überhaupt jetzt sinnvoll?


    Ich würde jetzt noch Arimidex / Anastrozole ordern und dann alle 3 Tage zwecks Aromatisierung 1mg nehmen.

    Wäre das korrekt oder benötigt man es erst bei Nebenwirkungen?


    14 Tage nach der letzten Injektion dann mit Nolvadex/Clomid PCT.


    Wäre das ein gangbarer Weg?


    Danke für euer Feedback.


    VG


    Zera111

    Vorab Danke für deine Infos Blackbeard


    Ich lese ja schon länger diverse Threads und ich wollte es jetzt einfach mit meinen 37 Lenzen ausprobieren..


    Tatsächlich wird es so sein, dass ich die nächsten Tage / Wochen merken werde, wie ich es vertrage und ob der gewünschte Effekt des Testo bei mir anschlägt.


    Warum habe ich mich für das Cypionat entschieden?

    Es soll angeblich weniger Wasser ziehen, wobei das wissenschaftlich nicht belegt ist und die HW etwas anders wie bei Enantat ist.

    Es hat sich erstaunlich gut injizieren lassen und hatte kein schweres Trägeröl oder ähnliches.

    Hast Du denn bedenken bei Cypio vs Enantat oder siehst bei Enantat einen Vorteil?


    Ich habe von Arenis Medico die Brechampullen, sodass ich diese ja offen stehen hätte, wenn ich nur 125 injiziere.

    Ich weiß, dass ein kürzeres Intervall wegen dem Spiegel noch besser wäre, aber ich kann es leider nur mit den 5 Tagen umsetzen.

    Ich hoffe aber, dass diese Intervall dennoch gut ist.


    Ok, dann behalte ich die OXA's mal im Schrank und vielleicht finden die ja irgendwann mal ne Verwendung.


    Es ist mir durchaus bewusst, dass man sehr viel tun muss, um ansatzweise Muskelmasse nach der Kur zu erhalten. Ich sehe bei mir allerdings den Vorteil, dass ich grundsätzlich mein Leben lang trainiert habe und meine Muskeln einen gewissen Memory Effekt haben und hoffe einfach, dass mich das beim absetzen und erhalten begünstigt.


    Das Thema mit dem Clens habe ich ja auch noch im Kopf, ob diese das Absetzen unterstützen könnten oder ob es da noch eine andere Methode gibt?


    Ich möchte zum aktuellen Zeitpunkt nicht Dauer ON sein oder ähnliches, sondern grundlegend erstmal meine Erfahrung mit dem höheren Spiegel machen.

    Wenn ich in ein paar Wochen sage *Hey, so will ich immer leben mir geht es toll*... Dann würde ich vermutlich auch einen Arzt aufsuchen und etwas in Richtung TRT planen.


    Wie gesagt ich bin über alle Ratschläge und Tipps dankbar und wenn es berechtigte Kritik gibt, versuche ich diese auch aus einen anderen Blickwinkel zu betrachten.


    VG

    Zera111

    Vorab Danke für dein Feedback Blackbeard


    Ich habe mich gründlich mit der Wirkungsweise von Testo Cypionat auseinandergesetzt und bei stärkeren Nebenwirkungen (gehe ich jetzt mal bei meiner Dosis von 250Mg 5ED nicht von aus), würde ich zur Not auch an Anastrozol etc. kommen. Ich denke aber mit Tamox und Clomid bin ich gut aufgestellt.


    Leider wurde meine Frage damit nicht beantwortet


    Macht es Sinn die Roids wie ich Sie habe zusammen einzusetzen?


    Sollte ich nur das Testo nehmen oder jetzt direkt die OXA's auch einnehmen?


    Kudsauer wie geplant 12-13 Wochen und dann mit Tamox-/ Clomid und Clens PCR oder lieber was ganz anderes.


    Ps.


    Wenn ich alles wüsste, würde ich nicht in ein Forum gehen und höfflich nach Tipps fragen :)

    Erstmal vielen lieben Dank für die herzlichen Willkommenswünsche :)


    Ich muss mich glaub erstmal was mit den Begrifflichkeiten TRT und Blast and Cruise einlesen.


    Aber nochmal auf mein Grundvorhaben...


    Macht es Sinn die Roids wie ich Sie habe zusammen einzusetzen?


    Sollte ich nur das Testo nehmen oder jetzt direkt die OXA's auch einnehmen?


    Kudsauer wie geplant 12-13 Wochen und dann mit Tamox-/ Clomid und Clens PCR oder lieber was ganz anderes.


    Bin für jeden Tipp und Ratschlag dankbar, gerne auch per PN :).


    LG


    Zera111

    Danke für dein Feedback Syndicate...


    Da bin ich wohl eher mit meinem Wissen im Rückstand.


    Ich hab von Blast and Cruise noch nichts gehört, aber denke ich weiß worauf es hinauslaufen soll (starker Einstieg und durchgehend slow durchziehen).


    Was würdest Du mir denn als Einnahmeschema bei meinen Daten empfehlen?


    VG und Danke


    Zera111

    Hallo Liebe Community,


    ich bin mittlerweile kurz vor meinem 38.ten Geburtstag und habe jetzt nach langer Überlegung mit meiner ersten Kur begonnen (Testo Cypionat).


    Ich habe mit 17 Jahren angefangen Kraftsport zu betreiben und bin damals Natural mit 65 KG gestartet. Durch hartes Training und ich nenne es mal fressen :razz: , war ich mit 21 Jahren bei rund 100 KG mit einem KFA unter 20%.

    Ich habe grundsätzlich 4 mal die Woche trainiert und war recht ambitioniert, sodass mein damaliger Trainer mich eigentlich in Richtung Bühne entwickeln wollte....

    Außer verschiedenen Supplements (Creatin, AvenaSativa, Bierhefe, Glutamin, Vitamine etc.) habe ich nichts angerührt.


    Wie das Leben so spielt, kam dann der Job und die Family dazu, sodass ich das Thema Kraftsport/Bodybuilding nicht mehr in dieser Intensität und mit dem Willen durchführen konnte.


    Die Jahre vergingen und ich hatte immer wieder Phasen, in denen ich über einen Zeitraum von 7-8 Monaten wieder Vollgas gegeben habe und dann durch irgendwelche Lebensumstände wieder nicht regelmäßig trainiert habe (Unfall, Auslandsaufenthalt, Scheidung etc.). Also klassisch on/off Schema...


    Ich habe mittlerweile wieder ein gutes Jahr den Biss gefunden, allerdings habe ich nicht mehr den Antrieb und der Power die ich mit 21 verspüren durfte.


    Dadurch, dass ich im Haus ein eigenen Fitnessraum habe (alles vorhanden was man braucht), trainiere ich aktuell 5 mal die Woche im Split.


    Die aktuelle Ausgangslage ist :


    1,78 m

    98-100 Kg (schwankend)

    KFA ca. 27%


    Mo : Brust/Bauch

    Di : Beine

    Mi : Rücken/Bauch

    Do: Pause

    Fr : Schultern/Nacken

    Sa: Arme


    Ich ernähre mich relativ strickt (wobei am Wochenende auch mal ein Ausreißer dabei ist :)


    Täglich 3000kcal

    2,5 -3 Liter Wasser

    Davon etwa 240 Gramm Eiweiß

    Die anderen Nährwerte tracke ich kaum, da ich aktuell nur Hühnchen, Pute, Thunfisch und Rindfleisch mit Reis und Vollkornnudeln esse.

    Ich versuche mehr Brokkoli und Gemüse einzubauen ;) ..




    Von der Supplementierung arbeite ich momentan mit folgenden Substanzen :


    Kreatin (zwischen 4-8 Gramm am tag)

    L-Glutamin

    Grünlippmuschel

    MSM

    BSC-157

    Optimen Vitamine

    Omega 3

    Zink ca. 75mg am Tag

    ZMA

    Amino Liquid

    BCAA/EAA

    Verschioedene Pre Workoutbooster (hauptsächlichj mit Arginin und Citrullin)

    Ab und an 25mg Ephedrine als Trainingsbooster


    Gestartet bin ich vergangenen Sonntag den 19.03 mit 250mg Testo Cypionat von Arenis Medico.

    Die Injektion habe ich nach bekannten Schema in den Oberschenkel gesetzt und hatte 2 Tage einen leichten Muskelkater dort.


    Die nächste Injektion findet morgen am Freitag den 24.03 statt.


    Grundsätzlich erhoffe ich mir von der Kur, dass ich Leistungsbereiter bin und vor allem eine gute Basis an qualitativer Muskelmasse zulegen kann, welche ich nach der Kur so gut wie möglich erhalten möchte.


    Ich habe neben dem Cypionat noch folgende Substanzen da (PCT und evtl. Boost).


    Clenbuterol

    Oxandrolon

    Clomid

    Tamoxifen


    Ich frage mich, ob ich das Oxandrolon noch dazu nehmen sollte (als Boost falls die 250mg E5D nicht die Wirkung erzielen die ich mir erhoffe) und ob ich beim PCT mit Clomid zu arbeitzen soll um eventuell mehr Muskelmasse halten zu können.


    Für Wünsche, Anregungen und Kritik bin ich dankbar :top:


    VG


    Zera