Andys 8 Der Weihnachtsraub.
Wer Weihnachtsfilme mag, der wird hier Spaß haben.
Hallo Großer, wo kann ich den denn streamen?
...bester Weihnachtsfilm mmN immer noch Stirb Langsam 1
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Andys 8 Der Weihnachtsraub.
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Hallo Großer, wo kann ich den denn streamen?
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Hallo Freunde,
was geht ab in town?
Hi Leute,
bin ja ein großer fan vom mt2, habe eine schöne solide bräune. sieht nicht nach solarium aus sondern eher nach dem ägyptenurlaub. leider verändert sich meine bräune seit ca 2 wochen und geht vom knackigen braun ins orangene über..hattet ihr das schonmal? nehme zur erhaltung 0,2 (mo mi fr) und gehe alle 10 tage für 15 min ins solarium auf eine leichte bank...das schema ist gleich, das mt2 ist gleich nur irgendwie sieht es langsam komisch aus
moep0815 hast du eine sendeid erhalten? oder woran liegt das? ist deine ware icht verfügbar? mein nachbar hat grade sein Novorapid von denen bekommen (Lieferzeit 48 std).
acino inwiefern wirst du vertröstet? hat noch jemand solche erfahrungen gemacht? ich halt bis jetzt absolut nicht aber trotzdem verunsichert sowas natürlich...haltet ihr uns auf stand?
Jemand Erfahrungen mit dem Kigtropin und riptropin?
Finde nur alte berichte und das lässt mich echt zweifeln. Ist die Website die man durch deren HP vom Kontakt bekommt legit? Finde nichts drüber.
Schließe mich Syndicate an, hatte auch mal (bei den preisen) erfragt ob es tests gibt. wie er sagte sie geben keine gewähr auf echtheit. lieber die finger davon lassen und die hausmarke testen die sind günstig und von einigen ja gut bewertet
ROFLPETER du bist ja sehr HSN begeistert, ich ebenfalls. Bin allerdings nur bei Whey, Malto, Creatin und Clearwhey gewesen.
Meine Frage an dich da du ja "Reismehl experte" bist.
- hast du den cream of rice schonmal benutzt und wie ist die konsistenz? verzweifel aktuell an den deutschen herstellern.
- welchen geschmack der EAAs könntest du empfehlen?
ich bedanke mich im vorraus !
Danke, hab den schon ne zeitlang hier. Genau wie Indiana Jones und Guardiens of the Galaxy. Komme z.Z. leider nicht zum gucken.
komm schon ferdisch da kann man sich auch mal das kino gönnen - indiana jones bitte ich um feedback wenn du ihn gesehen hast, ich ahtte mich so auf den film gefreut...nur mein lieblings movielpilot auf youtube hat den leider komplett zerrissen und unsere meinungen sind meist sehr beieinander darum scheue ich aktuell den gang ins kino bei indiana.
guardians streame ich die tage freu mich da schon drauf
Freunde, sollte man eventuell Whey mit Casein 50/50 mischen damit es länger verdaut wird? hatte letztens beim cardio wieder mal eine podcastfolge von roman fritz geschaut und er sagte das man natürlich seinen bedarf mit whey decken kann, aber dann sollte man sehr regelmäßig shakes trinken da es ruckzuck "aufgebraucht" ist vom kröper...also ich glaube ihr wisst worauf ich hinaus will
So Freunde mal wieder ein update von mir: Mission Impossible mit unserem Lieblingsscientologen ist der hammer. Richtig slides gutes agenten action kino. und zur hölle ich will wissen was der nimmt das er noch so jung aussieht!!!! also freunde da macht ihr nix falsch
Alles anzeigensoooooo, mal ein "größeres Update" - wie einige von euch vielleicht mitbekommen haben, habe ich in den letzten Wochen und Monaten alles n wenig schleifen lassen und einfach "gemacht was ich wollte".
Nur drei, vier Mal die Woche trainiert, absolut ohne Plan nur gegessen wo ich Bock drauf hatte (Proteine waren immer dabei, da hab ich immer Bock drauf - Fleisch Fleisch Fleisch
...) und ja, einfach zu viel "rumgepimmelt".
Jetzt geht's wieder los, mindestens fünf Mal, besser sechs Mal pro Woche ins Gym, sauber nach Plan essen und zusehen, das mal wieder was passiert...
Ausgangslage sind rund 114 kg und geschätzte 14% KFA
Der Plan sieht wie folgt aus:
Frühstück (123g Carbs, 19g Fett, 66g Protein)
100g Haferflocken
300 ml Milch
20 g Honig
100 g Beeren
eine Banane
50 g Whey
dazu 100 IU Abasaglar, 15 IU NovoRapid
PreWorkout wieder 15 IU NovoRapid
IntraWorkout (97 Carbs, 0g Fett, 9g Protein)
100g Maltodextrin
18g EAAs
10g Creatin
PostWorkout (123g Carbs, 19g Fett, 66g Protein)
100g Haferflocken
300 ml Milch
20 g Honig
100 g Beeren
eine Banane
50 g Whey
davor nochmal 15 IU NovoRapid
Mittag1 und Mittag2 (jeweils 75g Carbs, 4g Fett, 55g Protein)
100g Basmati Reis
200g Hähnchenbrustfilet
Abendessen (42g Carbs, 49g Fett, 45g Protein)
500g Griechischer Joghurt 2%
20g Honig
50g Macadamianüsse
macht insgesamt 534 Carbs, 95g Fett, 295g Protein - 4200 Kalorien
Stoff: 1,5 g Testo - 3 g Boldenon - 25 mg Exemestan ed - 100 IU Abasaglar ed - 45 IU NovoRapid an Trainingstagen - 15 IU NovoRapid an trainingsfreien Tagen
Ernährung wird je nach Gewicht angepasst - angepeilt ist so ungefähr 1 kg Körpergewicht pro Monat zuzulegen. Sodass ich Ende nächsten Jahres bei ungefähr 130 kg liege, wenn alles glatt läuft, hoffentlich mit passabler Form.
Liebe Grüße
Мишка
Hi Großer, ich hab mal wieder eine Frage. Dein Intrashake nach der Slin gabe, wie lange trinkst du den? hast du da ein zeitfenster? beispielsweise innerhalb der ersten 30 min ? oder nippst du das gesamte teaining dran? (dann würde mich die dauer des trainings interessieren). auf wieviel ml wasser hast du den shake? stell ich mir in meinem 700ml shaker ganz schön sirup mässig vor
vielen dank für die antwort im voraus
Das Rice Cream von denen ist vergleichbar mit dem von BigZone. Gute und günstige Alternative.
sorry panda welches die haben glaube ich 3 - 4 verschiedene kannst du mir einmal genau die bezeichnung sagen? liebe das von big zone ist aber ständig ausverkauft, habe grade das von GN und das ist echt grütze würde da mal ein tester bestellen das wäre sehr nett
Hallo Leute...Analyse zu Anabolc Empire TestoE250 ist hochgeladen. Als nächstes wollte ich von MediPharma den MassStack (testo deca) analysieren lassen (das sind die beiden produkte die ich nutze) hat jemand lust sich zu beteiligen? wäre versandbereit freue mich über jede hilfe!
Liebe Grüße
born2grown also ich mache mir wenn mir meins ausgeht einfach immer milchreis im reiskocher mit minimalem wasser (gefühlsbedingt) das es einfach nur eine klebrige masse wird und rühre ein wenig zimt ein, im aufbau auch etwas apfelmuß. kommt mMn cream of rice am nähesten.
Hey Leute mal eine Frage in die Runde gibt es Erfahrungen, oder einen aktuellen Lab test zu dem Prime HGH ? der preis ist ja verlockend und die jungs haben ja eignetlich immer sachen die legit sind, allerdings frage ich mich warum es bei einem neuen produkt keinen aktuellen lab test gibt.
hast du vllt was gehört? VisionAZ
MiGra inwiefern die haut entzündet? einen abszess? hast du ein bild davon? das klingt ja wirklich nicht gut hatte bisher das tren nicht drin, sollte aber im kommenden cut zum einastz kommen *scared*
Für ne Größer ladung oder wenn es billig sein soll und du nicht auf testo bist clomfi, das nehmen auch Pornostart um größer ladung zu haben und glaub mir das merkst du schon allein weil deine Hoden auf maxmal größe sind.
was ist clomfi?
bleib am ball du dicker brocken
hi, 90% schoko 10% cocos bin sehr einfach gestrickt
Zahle aktuell knapp 110€. Darin enthalten ist aber Sauna und Schwimmbad so oft/viel ich will. Zusätzlich gibts Rabatte auf die hauseigene Physiotherapie-Abteilung und die Geräte sind absolute Spitzenklasse. Überwiegend Nautilus und Cybex. Pin- sowie Plateloaded.. haben sogar die Nautilus Lat Pulldown und Row als Plateloaded Variante.
Bin echt mehr als zufrieden und wer die Sauna regelmäßig nutzt kommt hier echt 100% auf seine Kosten. Ist nicht so eine billo Sauna sondern mehrere mir regelmäßigen Aufgüssen und verschiedenen Temperaturen, Outdoor-Erholungsbereich mit Eisbecken usw.
meridian spa?
Was für Einheiten 🤣🤣🤣🤣
sorry ich war geistig im insulin meinte 0.2mg usw.
war grade schon das meiste icht mehr verfügbar in der 4kg variante, bei 2kg bist du bei 14 euro auch top habe 30kg bestellt
Hi Leute, habe ja MT2 drin, siet langem immer 2 Einheiten vor dem schlafen gehen, alles tutti frutti. Auf 3 Einheiten hoch, auch kein Problem, komischerweise habe ich ab 4 Einheiten keine Übelkeit sondern richtiges Bauchweh, gehe ich auf 3 runter ist am kommenden tag nix...
klar lösung liegt auf der hand ich bin bei max 3 einheiten...ich wollte nur fragen ob ich sowas auch schonmal untergekommen ist?
Kann dir True Detective,Fargo und Chernobyl empfelen.
abgeharkt, da musst du schon mit was anderem kommen! aber danke trotzdem
Interlaken, sehr sehr schöne Gegend dort.
nice, schön das du wieder da bist
Bei HSN gibt es gerade Blitzangebote von 43% auf das gesamte HSN Sortiment.
Beim EVO Whey sogar 47%.
DANKE!!! jetzt wird richtig reingeschissen! Creatin für 26 Euro auch nice!
Vielen vielen Dank!!!!!!!