Schleiche es immer ein mit 0.25, 0.50, 0.75, was ich dann 2 Wochen nehme. Bei der ersten Gabe bekomme ich noch den Flush und bissel Blutdruck, bei der nächste Gabe keinerlei NW mehr.
Ist echt von Person zu Person unterschiedlich.
Schleiche es immer ein mit 0.25, 0.50, 0.75, was ich dann 2 Wochen nehme. Bei der ersten Gabe bekomme ich noch den Flush und bissel Blutdruck, bei der nächste Gabe keinerlei NW mehr.
Ist echt von Person zu Person unterschiedlich.
Danke, ja das stimmt.
Ich dachte hierbei aber eher daran ob’s was besseres in Bezug auf Muskelschutz usw gibt als das was ich aktuell fahre.
Oder was besonders zur Diät Sinn machen würde?
Muskelschutz ist hartes schweres Training, denn, werden die Muskeln genutzt, bleiben sie.
Ansonsten kannst auch HGH nutzen, hilft auch ein bissel die Polster abzubauen, aber ist auch kein Wundermittel
Alles anzeigenLiebes Forum,
ich überlege gerade etwas, wie ich meine Diät ab Februar unterstützen möchte.
Vll habt ihr da ein paar Hilfreiche Anregungen.
Aktuelle Tesot e 250mg/e3d und NPP 50mg/e0d
Cardio ist eine hilfreiche Ergänzung, genauso zu versuchen, Stress zu vermeiden.
Keine OPs in 2024 🤣
Wenn 6 gefährlich ist, ist 5 % nah an gefährlich. Deshalb wundert es mich. Aber das ist auch der Grund weshalb ich nach eurer Meinung frage.
lass dich von den Laborwerten nicht beunruhigen, wenn ein akuter Herzinfarkt vorliegen würde, wäre der Wert wesentlich höher. Hatten hier vor einiger Zeit mal eine entsprechenden Austausch.
Alles anzeigenSuche echtes tudca mittlerweile bietet gn es ja auch an welches würdet ihr holen. Amazon bin ich sehr misstrauisch. Das erste aus NL wurde hier mal genannt. Und denke GN wird auch definitiv drin sein was drauf steht. Brawn ist ja fraglich halten ja viele von abstand
https://www.totalbodyshop.nl/tudca-nac-supplement-needs/
TUDCA Kapseln - Ein Galle-Salze Nahrungsergänzungsmittel für die Leber | 1200 mg pro Portion, 120 Kapseln | Glutenfrei und Non-GMO https://amzn.eu/d/1MSYm9S
Hab das von Supplement Needs und es macht was es soll. Hatte es direkt bei denen im Shop bestellt.
Wie lange bist du schon aus der Wettkampfphase Prep raus und was ist dein aktueller Konsum?
So von den Daten her sieht es gut aus. GPT ist halt erhöht, wird sich aber auch wieder fangen.
Ok naja mein Östrogen is aufjedenfall zu hoch
1 mg erstmal eod für nh Woche und dann Blutbild oder ist da weniger mehr
Wird dir auch keiner sagen können, ob das zu viel oder zu wenig Ari sein wird. Manch einer fängt mit 0.5mg e3d an und nach 4 Wochen kannst dann per BB checken. Nach einer Woche ist quatsch, da hat sich noch nicht der Spiegel aufgebaut.
Wie kann es eigentlich sein dass Jonny Münster schon nach ner Woche ballern mehr Kraft, Libido und ne anscheinend bessere Form hat?
Hat der das Originale Apotheken zeug von Erdem bekommen oder hab ich was falsch gemacht?
Wie kann es eigentlich sein, dass er angeblich jetzt erst Konsument geworden ist? Social Media und die Wahrheit sind doch recht häufig sehr weit auseinander 👎🏼
Alles anzeigenEine Expertise zu meinen blutwerten:
GOT = +74 / Referenz 50
GPT= +89 / 45
GGT= 30 / 55
Cholesterin 111 / Referenz 240
HDL 30 / 40 bis 60
LDL 61 / 160
Triglyceride 60 / 200
Cholesterin sehr sehr niedrig...
Was tun, was ändern...
Steroiderfahrung...über 15 Jahre...
Aktuell im System...500mg susta / 20mg anavar/ 200mg primo / 5iu hgh
Anavar und primo wurden paar Tage vorm Blutbild reingenommen
Würde mich nichts beunruhigen
Alles anzeigenGuten Tag in die Runde,
wollte einmal ein Aktuelles BB posten und nach eurer Meinung fragen.
Momentaner Stack:
- 525 mg Testo E / Woche
- 525 mg NPP / Woche
- 350 mg DHB / Woche
- HGH 3 IU / Tag
- MT2 Mo & Do
3/4 Tablette Exe eod
Besten Dank
Blutfettwerte sind nicht so der knaller. Wie schauts mit Cardio aus, machst du bissel was? Citrus Bergamot kannst auch probieren.
MarkV ich war in Mainz, Frankfurt und Würzburg gibt's das auch.
Ich habe das komplette Gebiss machen lassen, Kronen, Brücken und Implantate habe 13.000 bezahlt günstigster Zahnarzt war 25.000.
Wie gesagt du brauchst halt Geduld da der prof immer schaut und es da nicht um zeit geht.....bestimmt das vierfache
Coole sache, ist gemerkt
Habt ihr noch Knabenstimmen? So einen Effekt hab ich von Drosta noch nicht bemerken können. Genauso nie Pickelprobleme bekommen
Wie ernährt Ihr euch eigentlich wenn Ihr krank seid, aber ihr seid jetzt nicht beeinträchtigt weniger zu essen etc.
Als Beispiel wenn Ihr einfach dicke Halsschmerzen habt, aber halt nicht zum Training könnt und wisst das wird sich bestimmt eine Woche ziehen.
Geht ihr mit den kcal runter für die Zeit und wenn ja wie viel ?
Versuche alles gleich zulassen. Der Körper leistet viel Arbeit, wenn du krank bist, was auch Energie benötigt.
In einer Defizitphase erhöhe ich leicht.
willkommen und gutes gelingen
Durch die Minimalinvasive Methode verkürzt sich nicht unbedingt der Heilungsprozess des Nabelbruchs, sondern vielmehr der OP-Wunden, da du nur kleinere Schnitte haben wirst.
Bei mir wurde der Nabelbruch vernäht, da dieser nur Beiwerk war. Ich habe in dem Fall 6 Wochen Pause vom Training eingehalten, da so sicher ist, dass das Gewebe wieder gut verwachsen ist und stabil bleibt. Ausdauer habe ich nach 4 Wochen wieder gemacht.
Moin, möchte im Dezember 300npp dazu stacken, vorbeugend Agnus Castus 4mg und p5p 50mg dazu nehmen und beides schon 2-3wochen vorher rein, wäre das sinnig?
Ist das erste mal NPP, oder deshalb erstmal schauen wie man drauf reagiert und nach Blutbild entscheiden ob beides dazu nehmen?
Dann mach jetzt am besten ein Blutbild, damit du IST-Werte hast und dann 4 Wochen später nochmal eins, dann siehst du, welche Auswirkungen NPP bei dir hat und kannst dann gezielt gegenarbeiten.
Alles anzeigenMein stack aktueller stack
Testo e 250mg e3d
deca. 200 mg e3d
Drosta 200 mg e3d
Oxy 50 mg ed für noch ca 6 Wochen
0,25 mg caber e7d
0,625 mg letro e3d
Testo hab ich gerne höher als deca
Fühle mich damit einfach wohler
Drosta bringt mir ein wenig mehr Biss im Training
Hatte ich ohne das Oral auch drin, wird nun aber erstmal wieder reduziert, da eine Hand-OP mich nicht voll trainieren lässt
Tag des Wiedereinstiegs 😎. Auch für mich nach 1.5 Wochen die erste Einheit
Alles anzeigenStarte bald meine TRT+ nach einigen Jahren Pause.
Meine Frage an euch wann ich HGH reinnehmen soll bzw dazu stacken.
Bin noch in der Diät und bald unter 15% dann geht's los.
Geplant ist wie gesagt Langzeit TRT und die nächsten Monate/Jahre HGH anti aging Dosis 2-4iu.
Die ersten 3 Monate Testo P da der Nachbar die geschenkt bekommen hat, Drosta P als TRT+ wird auch noch mit reingenommen,
140mg Testo + 70mg drosta sind geplant.
Dann wird zum Frühjahr bis spätestens Frühling gewechselt in einen kleinen Aufbau mit Enanthat, Primo, HGH.
Habe die Wahl entweder starte nun zuerst mit dem HGH 2iu täglich auch um die Diät zu unterstützen und kurz danach dann mit der TRT oder umgekehrt erst TRT dann HGH oder alles gleichzeitig.
Macht vielleicht auch keinen großen Unterschied aber dachte vielleicht hat jemand dazu ne Empfehlung.
Wenn ich zb eins nach dem anderen einzeln reinnehme um zu schauen wie ich auf jedes einzeln reagiere was wäre dann denn eine empfohlene Zeitspanne zwischen den Substanzen, zb. Reihenfolge HGH, Testo, Drosta?
Weshalb der Wechsel von Mast auf Primo und Enanthat ist nur ein Ester.
Bulk oder Cut bestimmt allein die Kcal-Bilanz. Man kann auch mit Deca cutten.
Würde einfach bei Mast bleiben, günstiger und weniger Volumen als Primo.
Hgh hast du schon beantwortet bekommen.
Verstehe die Leute einfach nicht, besonders wenn man schon einmal die Breiseite bekommen hat.
Wenn man schon mehr möchte kann man vielleicht Test Deca testen, aber selbst das brauch man am Anfang nicht.
Aber dann weint er bestimmt, weil die Nudel nur noch am schlafen ist
Liegt wohl daran, dass es der Heilige Gral sein muss, der ganze Stoff...das Drumherum auf keinen Fall.
Flash Sale EvoClear Hydro bei HSN
1kg 23.30 €
Alles anzeigenHey Leute, vielleicht kann mir einer weiterhelfen.
ich hatte ja bis zum 01.10. die WK Vorbereitung. In der Zeit ging mein nüchtern BZ auf unter 75 am morgen.
Nach dem Abbruch aufgrund diverser Vorkommnisse bin ich in den Rebound/Reverse-Diät gestartet um nun wieder in den Aufbau zu staten.
Seit 1-2 Wochen ist mein nüchtern BZ bei fast 100. Habt ihr für den deutlichen Anstieg in der kurzen Zeit eine Erklärung.
Ernährung ist sauber nach plan mit viel komplexen Carbs und in der letzten MZ habe ich nahezu keine Carbs mehr drin. Mur die aus Magerquark etc.
Novo war bis zum Schluss drin auch jetzt im Rebound. HGH ebenso. aktuell 6 Einheiten (2-2-2)
Carbs aktuell an On-Days 375g, an Off Days 275g.
Kcal aktuell. On: 3400, Off 2800
Gewicht ist aktuell konstant und gefestigt
Wollte ab 01.11. kcal (carbs) erhöhen.
Lantus keins im Spiel. Aktuell 500mg Metformin. Im Aufbau fliegt es Raus.
Hatte es jetzt nur im Rebound / Reverse
Danke für die Hilfe vorab.
Vielleicht liegt es am Metformin da es die Aufnahme von Carbs verlangsamt...
Stimmt es dass man mit 30kg x 160reps bei Sqauts genauso gut aufbauen kann wie mit 100kg x 20 wdh ?
Hat ein Trainer aus meinem Studio so gesagt
Geht sicherlich auch, nur ist es eben völlig ineffizient, da du extrem lange brauchst, bis alle Muskelfasern in dem Sinne angesprochen sind, dass diese eine hohe mechanische Last erfahren und in dem Bereich der Erschöpfung angelangt sind, der Wachstum stimuliert.
Daher immer ein Gewicht wählen, das einen von Anfang an fordert...
Wenn du natürlich ü60 bist (sorry ferdisch ) dann sollte man sich eventuell Gedanken machen, an macher Stelle vielleicht etwas vom Gaspedal zu gehen, denn Verletzungen brauchen bestimmt etwas länger, bis sie wieder ausgeheilt sind.
Wozu direkt Roids nehmen zum "entwässern" gibt auch sowas wie Salzhaushalt usw
Quatsch gleich Triamteren rein...
Alles anzeigenZum entwässern, Drosta möglich? Kaloriendefizit schon länger. Von 3500 auf 2800 ungefähr. Bleibe auf Erhalt.
Meine backen explodieren gefühlt…😂
Vllt. t E Drosta und anavar geplant.
Anavar läuft ganz gut.
Wenn ja P oder E?
Warum platzen deine Backen, wenn du schon länger im Defizit bist, aber dann doch auf Erhalt bist...ja was denn nun