Beiträge von Ramiris123

Zitat von anth

Nein, das ist gelinde gesagt Blödsinn. Von einem Sportlerherz spricht man, wenn das Herz im gesamten größer ist und damit mehr Pumpleistung erbringen kann.
In der Regel sind es Ausdauersportler, auf die das zutrifft.

Auch das Sportlerherz bildet sich sich wieder zurück, wenn man mit dem Sport aufhört.


Die linksventrikuläre Hypertrophie ist eine punktuelle Vergrößerung der linken Herzwand, die dadurch im Laufe der Zeit die Aorta abdrückt.

Ausgelöst wird diese durch Steroide, aber auch Bluthochdruck. (im ungünstigsten Fall beides....)

Deshalb ist es für "uns" so wichtig, den Blutdruck immer im Auge zu haben und ggf. einzustellen.
Desweiteren die Chol-Werte im Griff haben, da man so die Verkalkung aufhalten kann und sich die Gefäße nicht stärker zusetzen, als nötig.

Cardio sorgt dann wie beim Ausdauersportler dafür, dass das Herz als Gesamtes wächst und so dieser negative Effekt nicht ganz so eklatant zum tragen kommt.

Und ja, die Hypertrophie ist soweit reversibel, wenn man eine Zeit lang den Stoff weg lässt und alle anderen Sachen wie Blutdruck passen - bei dem einen schneller bei dem anderen langsamer.

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Tut mir Leid, da muss ich dir aber widersprechen.

Ein Sportlerherz hat meistens eine linksventrikuläre Hypertrophie und 20% der Sportlerherzen bildet sich laut Studien nicht zurück.
Bevor du hier klugscheißt, bitte richtig klugscheißen.

Quelle: Dresdner Herz-Kreislauf-Tage 2016, 23.01.2016 in Dresden

Das sogenannte Sportlerherz, ich hatte es durch 17 Jahre Kampfsport bekommen. Es ist nichts schlimmes wenn alle anderen variablen passen.

Es kann genauso gut vom Fußball aus der Jugend etc. kommen.

Oder wie in den Ethienrichtlinien steht, illegales verkaufen

Zitat von TankSinatra

Mexico Schnapper

Willkommen zurück von den Toten Lichtgestalt

~10 Tage

Ware kam an und ich habe keinen freundlichen Besuch um 6 Uhr bekommen

Zitat von Otorva

Erzähl bitte, welchen Unterschied du nach dem Verzicht im alltäglichen Leben wahrgenommen hast.

Ich gehe davon aus, weniger verlangen auch nach anderen Dingen/Drogen.

Zitat von P.W.

Guten Morgen,

die Blutwerte sind da.

Ich nenne der Übersicht wegen nur die, welche außerhalb des Refs sind.

E2 = 97.7

Hämoglobin = 18

Leukozyten = 10.9

Lymphozyten % = 16.8

Monozyten absolut = 1.08

Neutrophile abolut = 7.89

Testo = 3181

Habe aktuell keinen Östrohemmer gestackt. Werde nun aber Exe e3d reinnehmen.

Der Lymphozyten- und Neutrophilewert resultiert wohl aus einer Erkältung in den letzten Tagen.

Der leicht erhöhte Leukozytenwert hängt womöglich mit einer Kortisoninjektion von Montag zusammen.

Alles in allem sind die Marker nur leicht erhöht, außer E2.

Die nicht erwähnten Werte liegen in Range.

Sieht gut aus, oder?

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Testo leicht außer range

Zitat von P.W.

Das ist ein guter Tip danke.

Ne Preisliste solltest du im Blutbild Thread finden.

Zitat von P.W.

Ja, ohne Scheiß. Hab noch extra dazu gesagt bitte E2 usw. auch mit reinnehmen.

E2 etc. sind NICHT im normalen "Großen Blutbild" dabei.
Falls er die nicht testen lassen will, weil es von der KK nicht bezahlt wird, einfach sagen die zahlst du privat.

keine Ahnung, selbst wenn er die beste Kondition hatte... 100lbs weniger Muskeln sind halt trotzdem 100lbs weniger...
Soll in die 212er bleiben und gut ist, ansonsten hätte auch Hadi den Mr. O gewinnen müssen und nicht Ramy.

Zitat von Interstellarer

Naja, wenn man hier durchklickt findet man das eh raus

Da passt ja richtig deine Signatur: Meisterdetektiv

ach deshalb nennt man sie "Quickpen"

Also mit NY Pro Sieg und AC Sieg in den Mr Olympia ist definitiv ein Statement, mal gucken ob es eine Überraschung gibt, wobei wenn Ramy mit besserer Konditionierung wie letztes Jahr kommt heisst es auch lights out.

Zitat von in dubio pro reo

Morgen 14 Uhr Vorstellungsgespräch als Trainer Vollzeit bei mir im Studio.

Bitte alle Ex BB Daumen drücken die ihr habt. Die Arbeit würde mich so glücklich machen das könnt ihr euch nicht vorstellen.

Bräuchte dann auch nur 5 Minuten zur Arbeit.

Du rockst das Ding, jahrelange Erfahrung treffen die dazugehörige Ausbildung. Etwas besseres gibt es doch nicht!

71g EW 67g KH 9,3g Fett

Vollkorntoast, 200g Putenbrustfilet, 50g Eatleankäse, Gurke und Senf und verdammt lecker

Bei mir war nichts dabei.

(4) Schmerzen unterm Schulterblatt loswerden - So wird's gemacht! - YouTube

Das hilft mir persönlich auch sehr gut.

Hast du schon mal probiert mit wenig Gewicht vor dem Brusttraining deine hintere Schulter gezielt zu trainieren?
Damit hatte ich sehr gute Erfahrung gemacht, wenn ich Schulterprobleme hatte.
Ansonsten würde ich an deiner Stelle immer erst die hintere Schulter trainieren bevor du den Rücken trainierst, damit du diese besser triffst und die Muskulatur nicht vor ermüdet ist.

Zitat von VisionAZ

Weil es härter macht . Deswegen , Cialis kommt da nicht hin und wenn ich 100mg Cialis nehm hab ich auch saubere NW. Cialis ist 10mg täglich im System trotzdem macht viagra mehr Spaß. Nase ist etwas zu KS hab ich kaum.

Kriegt du Cialis vom Arzt als Blutdrucksenker?
Ich hatte mal überlegt den Arzt anzuhauen, ich habe immer um die ~140 / 90 und vielleicht hilft das ja.

Der Gewinner kann ja ein schönes Abzeichen im Profil bekommen.

Zitat von Nrw12Leo

Meine Erfahrung ist desto fettiger gegessen, desto besser ..

und Alkohol kann es auch verzögern. Als bei einem Abend beim Griechen am besten davor nehmen.

Zitat von in dubio pro reo

Mich beeindruckt der Steven Benthin immer wieder aufs Neue.

Wenn man sieht wie er sich in der Off Season den größten Dreck gibt an Lebensmitteln, teilweise richtig mies aussieht durch seine Fressgelage.

Und am Ende liefert er immer ab. Kommt mit super Form auf die Bühne.

Ich habe das Gefühl, ihm fällt das nicht mal schwer, er weiß einfach wo er stellen muss und das Ding läuft.

Hat der Kallbach nicht mal gesagt: Steve ist genetisch eigentlich echt gesegnet und holt leider nicht alles raus was in ihm steckt?

Nach 6 Wochen hat man ja erst den richtigen Spiegel erreicht und der Körper bildet ja auch erst nach einer bestimmten Zeit Aromatase.
Ich finde es deshalb schwierig zu vergleichen.

BG

Zitat von HungrigerHugo

Die Art von mike und Urs gefällt mir einfach nicht. Urs redet als wäre er grade auf Valium und ist stink langweilig. Auserdem kraucht er jeden mit den er ein Video dreht Meter tief in den arsch. Einfach kein Charakter der Junge, aber er ist ja auch noch mega jung und ich denke mal das er sich körperlich noch mega entwickeln wird. Mike ist mit zu eingebildet und seine Art kommt irgendwie geschauspielert rüber. Das Video in dem er von dem Trainerwechsel erzählt und fast heult weil Tuor ja so ein guter Mensch ist bla Keks. Tuor hatte doch einfach nur die Hose voll das mike in der Vorbereitung den arsch hoch macht und seine Karriere im arsch ist, also eine ganz normale Reaktion halt auf so eine sache.

Die ganzen Leute von der alten Schule sind mir da lieber. rühl kallbach und co. Haben ne große ehrliche Schnauze, benehmen sich manchmal wie Tiere aber das macht sie so sympathisch. Wenn wir mal ehrlich sind besteht Bodybuilding aus fressen furzen kacken trainieren schwitzen und ganz viel schlafen, da brauch man nicht so tun als wäre das ein schöner ästhetischer Sport (also die Ausführung)

Tuor hat die zusammenarbeit gecancelt weil Mike eine Krankheit der Leber hat und er nicht Milos 2.0 werden möchte der Athleten über'n Jordan schickt:

"Porphyria variegata ist eine extrem seltene Erkrankung und kann unter Umständen zum Tod führen. Leider ist die Krankheit nicht behandelbar, was die Sache für Sommerfeld noch prekärer macht. Besonders in Sachen Wettkampfvorbereitung und Medikamenten muss der junge IFBB-Pro fortan sehr vorsichtig sein" Quelle: Gannikus