Ich habe altes Proteinpulver gefunden das 08/2014 abgelaufen ist. War noch zu. Ich trinke das Zeug jetzt noch
Riecht und schmeckt auch noch völlig okay.
Aber wenn ich Morgen Dünnpfiff habe, selber schuld
Ich habe altes Proteinpulver gefunden das 08/2014 abgelaufen ist. War noch zu. Ich trinke das Zeug jetzt noch
Riecht und schmeckt auch noch völlig okay.
Aber wenn ich Morgen Dünnpfiff habe, selber schuld
Kann man machen ich nehme lieber lätta dazu
Margarine ist aber zum größten Teil Rotz (gehärtete Fette, Omega-6 etc. (pro-inflammatorisch)), zumal Butter Tributyrin enthält was sehr viele Vorteile mit sich bringt.
https://selfhacked.com/blog/bu…yrate-producing-bacteria/
Zusammengefasst: Buttersäure und ihre Derivate halten die Darmflora gesund und sorgen obendrein für geistige Fitness. Außerdem reparieren Buttersäuren bzw. Butyrate (die Salze der Buttersäure) Zellschäden.
Nur der Rauchpunkt liegt bei Butter relativ niedrig, man sollte diese daher nur auf mittlerer Stufe erhitzen.
Verantwortung
Comedy
Pestilenz
Genitalverstümmelung
Titten-Jörgs Ratschläge
Körperhygiene
Schnodder
Verbrannte Erde
Bahnhof verstehen
Uwe Boll
Verrückter Mongo
Mao Tse Tung
Faulenzen
Weiß auch nicht wie oft wir hier noch schreiben müssen dass TRT lebenslänglich geht und mal eben ein paar Monate exogenes Testo nicht nur nichts bringen wird, sondern sogar die Werte verschlechtern wird.
Damit der liebe Fredersteller es jetzt mal versteht: Eine TRT ist ähnlich dem Spritzen von Insulin bei Typ 1 Diabetikern, lediglich die Intervalle sind wesentlich größer und haben nichts mit Mahlzeiten zu tun. Was aber bei beiden gleich ist ist die lebenslange Verabreichung.
Kennt wer richtig kranke Horrorfilme, aber kein Geisterquatsch oder witzige Filme wie American Pie oder die Roadtrip Filme.
Antichrist von Lars von Trier
Henry: Portrait of a Serial Killer
Man bites dog
High tension
Martyrs
Audition
Visitor Q
Gozu
Imprint (Masters of Horror, Staffel 1, Episode 13)
The House that Jack Built (von Lars von Trier, es gibt einen gleichnamigen Film der Schrott ist!)
The Hills have Eyes
Saw (gibt mehrere Teile, kenne nicht alle)
Hostel (gibt mehrere Teile, kenne nicht alle)
Witzig:
Fear & Loathing in Las Vegas
Idiocracy
It's always sunny in Philadelphia (Serie)
The IT crowd (Serie)
Father Ted (Serie)
Cavendish (Serie)
Black Books (Serie)
Nathan for you (Serie)
Ich würde bei den Werten keine Z
TRT Machen. Ist doch noch im Rahmen.
Im Rahmen ist relativ. Die Werte sind schon sehr niedrig. Hingegen bei Blutdruck wird der Wert ständig nach unten korrigiert. Warum? Klar: Mit Blutdruckmedis machen die Pharmaunternehmen einen riesen Umsatz. Mit Testo nicht. Ich denke aber auch mit Vitamin D, Magnesium, entsprechendem Training und vielleicht DAA o.ä. sollte man es zuerst versuchen. Lebenslängliche Behandlung ist mEn in jedem Fall scheiße, auch wenn es was "Gutes" wie Testo ist.
Siehe:
Gegen die Depris kann man auch mal 5-HTP (Vorstufe von 5-HT aka Serotonin) + Grüntee probieren, wobei Vitamin D3 schon dabei helfen sollte. Transkranielle Magnetstimulation hat sich übrigens ebenfalls als sehr effektiv erwiesen und ist eine nicht-invasive Behandlungsmethode die gerade Mal um die 1000€ kostet (Privatpatienten sollten die Kosten erstattet bekommen, ansonsten eben selber zahlen)
https://de.wikipedia.org/wiki/…anielle_Magnetstimulation
Sollte es an einem gestörten Dopamin-Haushalt liegen kann man auch mit Uridin Monophosphat nachhelfen, welches neben der Normalisierung des Dopamin-Haushalts noch zahlreiche andere positive Eigenschaften besitzt.
Wasserbüffel
Linsen, rote Bohnen und Cashews in Curry-Soße. Fleisch wäre zwar auch da, habe aber keinen Bock das jetzt aufzutauen.
Deliziös
Protein-Pancake
"Prominente"
Spanien
Hier essen ja die meisten gemüse zu ihren Mahlzeiten. Villeicht eine dumme anfängerfrage aber wie steht ihr dazu garkein gemüse zu essen.
Ich persönlich esse garkein gemüse oder halt ab und zu ein paar beeren ins Magertopf. Sollte ich das umstellen oder?^^
Gemüse ist voll mit Mineralien, Spurenelementen, Vitaminen, Flavonen, Ballaststoffen etc.
Magst du Gemüse einfach nicht oder geht es um den Aufwand? Was letzteres betrifft lässt sich das leicht lösen:
Kauf Vorteilspackungen von Tiefkühlgemüse. Das ist teilweise sogar besser als das Gemüse das lose im Laden herumliegt. Zudem ist es in aller Regel bereits zurechtgeschnitten, d.h. der "Aufwand" besteht lediglich darin, das Gemüse in heißes Wasser zu schmeißen und Gemüsebrühe hinzuzufügen.
Wenn du es nicht magst vielleicht ein bisschen mit diversen Soßen experimentieren, das meiste Gemüse ist nicht so geschmacksintensiv und lässt sich leicht geschmacklich aufbessern durch entsprechende Soßen.
Vitamine