Beiträge von RichtigMieser

  • Hungergefühl Trenbolon

    Achso für mich hörte das sich so an als würdest du zunehmen wollen

  • Spam Lounge - Der Laberthread

    Röcke sind schön luftig, hab ich gehört.

  • Push, Pull, Beine wie die Profis

    Ich glaube ihr versteht das nicht so richtig, effektiver PPL heißt nicht das man ihn 6 mal pro Woche trainiert, das ist ein Denkfehler und Quark.


    Man sollte weg von dem Gedanken kommen sich feste Tage vorzunehmen, effektiver PPL ist den erneut auszuführen wenn man regeneriert ist, heißt zb 2 x PPL also 6 Trainingstage irgendwie auf 10-11 Tage zu splitten, das macht garnichts einfach einen Tag mehr Pause zu nehmen wenn man weiß wie man zu trainieren hat, ich hab mit mehr als genug Intensität und Volumen in PPL reinbekommen das ich teilweise tagelang Muskelkater hatte, da hab ich teilweise 3-4 Tage keine Brust trainieren können weil ich 8 Sätze Brust holistic und forced reps reingehauen hab. So ist es auch viel stressfreier und besser in den Alltag zu integrieren.

  • DER DOPING THREAD - Kurze Frage, schnelle Antwort

    Zitat von 3kgMettAmTag

    Komm mal langsam klar, habe davon ein pip bekommen und fertig wovon der kam keine Ahnung beide öle gingen solo ohne pip rein.

    Wirkt Tren und HGH synergetisch auf den IGF-1 Spiegel?

    Tren macht die Zellen sensibler fürs IGF1 soweit ich es in Erinnerung habe, wie hoch Tren igf1 selbst erhöht keine Ahnung, die sensibilsierung alleine macht einen großen Unterschied, das eig fast jeder der mehrere Gramm in Aufbau fährt oft 200-300mg Tren mit drinne hat nicht nur fürs nutrition partioning sondern um die allgemeine Performance zu erhöhen, und wenn du lantus, hgh drinne hast und die Zellen besser drauf ansprechen hast du deutlich mehr % rausgeholt, aber setzt vorraus dass man das verträgt

  • was esst ihr gerade

    Today stellt übrigens in der Türkei ein 1A Twinkies Replika her, wo ich sogar glaube dass es eine Tochterfirma sein kann, hab die original twinkies gehabt und die von Today die sind 1:1


    Hab jetzt diesen Karton 24x50g geholt die sind auch sehr geil, hat übrigens 6,99 gekostet

  • Spam Lounge - Der Laberthread

    Zitat von MarkV

    Der PC mit 600/1000Watt Netzteil verbraucht ja nicht durchgehend so viel Watt!!

    Sondern Das Netzteil ist in der Lage 600/1000W maximale Dauerleistungsaufnahme zu bringen.

    Wie viel es tatsächlich verbraucht, hängt davon ab, welche Komponenten du im PC verbaut hast.

    Wenn man solche Grafikkarten und so ein Netzteil verbaut hat sollte ja von vornherein klar sein das man kein lowbudget AMD zeug verbaut, wer das macht sollte in die Hölle, aber nagut ich zocke ewigkeiten nicht mehr höchstens wenn das neue GTA rauskommt, falls ich bisdahin noch lebe

  • Spam Lounge - Der Laberthread

    Zitat von DarkTyr

    Wir haben diesen Monat 40€ zurück bekommen Strom xD Unser Abschlag wurde sogar gesenkt um 8€...


    Lohnt sich wenn man nur LEDs usw Zuhause hat und der TV nur abends 2 Std läuft, dazu Warmwasserboiler nur auf 30% Leistung so das man beim duschen kein Kaltwasser dazu mischen muss, war echt überrascht was wir gespart haben im Gegensatz zum letzten jahr.


    Edit: was eventuell am meisten reinhaut: mein PC mit 600w Netzteil braucht seit letztem Jahr ne neue Grafikkarte und lief deswegen nicht, das hat wahrscheinlich am meisten gespart xD

    Ich hatte mal 2 1080ti mit einem 1000w Netzteil

    Ich will garnicht wissen wieviel Kredit ich aufnehmen müsste um das heutzutage am laufen zu halten.


    Am besten verkaufst du deinen PC und kaufst dir eine growbox, kannst du auch mit 600w laufen lassen und hast weniger finanzielle Sorgen

  • Spam Lounge - Der Laberthread

    Zitat von BazeOne

    gerade einkaufen gewesen und wieder fast vom Hocker gefallen,400g billig Hühnchen 5,69€….das macht kein Spaß mehr 🤮


    beim Türken zahl ich ungefähr 13 euro für 1kg Tatar, kann man problemlos im Aufbau 50:50 mit normalen Hack mischen für 7er das Kilo, etwas Sucuk fleischgewürz und du hast gutes Hack für so ziemlich alles, reines Tatar esse ich garnicht mehr damals wo ich 8 euro bezahlt habe pro kg hab ich davon fast 1kg pro tag weggezogen mit sriracha und paar kidneybohnen. Jetzt lieber ab und zu burger machen mit moderat fettigem Fleisch

  • Spam Lounge - Der Laberthread

    Zitat von BazeOne

    mir latte was andere schreiben,es schmeckt und erfüllt sein zweck,und es ist nichts anderes drin wie bei anderen Herstellern außer das es weniger Eiweiß auf 100g hat,der Unterschied ist allerdings sehr gering.

    Naja bei Mammut hat das wie viele schon erwähnen nicht viel mit rein negativer Mundpropaganda zutun sondern objektive Analysen welche schließen lassen dass es keine interne Analyse importierter Rohstoffe (Qualitätssicherung) gibt zudem die subjektiven Meinungen von teilweise krass schwankender Produktqualität. Und der deklarierte niedrige Proteinwert kann legal selbst dann noch deutlich abweichen, und wenn nachweislich gestreckte Produkte produziert werden weil es dem Hersteller scheißegal war, wie ehrlich sind die dann noch bei dem Proteingehalt ?


    Das hat nichts mit 3te Klasse ich bin der underdog und teste mich selbst durch, nein man legit waren Quecksilber verunreinigte Produkte 2019 auf dem Markt und die sind SAFE zu 1000% noch irgendwo auf dem Markt oder sogar schon gefakes Label damit es niemanden auffällt.


    Deswegen, mit Schwermetallen ist nicht zu spaßen, scheiß mal auf die 5g Proteingehalt sondern eher dass du keine Demenz bekommst.

  • DER DOPING THREAD - Kurze Frage, schnelle Antwort

    Zitat von sufu_bro

    naja habs gegoogelt und ich bin wohl nicht der einzige dems so geht


    waren auch nur 1-2 tropfen


    jedenfalls isses mitlerweile besser, caber regelt

    Naja wenn es um eine Prolaktin induzierte Absonderung geht also "Milch", sollte dort eine andere Art von Flüssigkeit rauskommen die garnichts mit Blut zutun hat, im schlimmsten Fall kann es gelblich/grün sein aber in den meisten Fällen weißlich. Blut hab ich persönlich noch nie praktisch mitbekommen deswegen wundere ich mich.

  • DER DOPING THREAD - Kurze Frage, schnelle Antwort




    Bluten....???? Das ist nicht normal