Beiträge von Luftpumpe
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Wenn die Arthrose & der Rücken sich mal wieder melden ist ab nu an ein gutes Schmerzmittel echt entspannend.
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Only Rindfleisch!
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Fisch & Kartoffelsalat,Gurkensalat Zum kaffee heut mittag gabs ausnahmsweise mal ein stück Kuchen. Kokosnussbuttercremetorte! Lecker
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Ungehorsam
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Maulkorb
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Unauffindbar
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Rindswurst
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Feuerwehr
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Haferflocken nutze ich auch täglich. 2-3 portionen. ca 800-1000 kcal
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41 jahre Natural sind genug. Zeit für was neues 1.80m, 82kg. 25 jahre exzessives Partyleben hat´n paar Spuren hinterlassen. Vor allem was die natürliche Testoproduktion angeht. Wer den mangel kennt. Weiss was das so mit sich bringt. Dagegen will ich was tun. Trainiere schon paar Jahre mal mehr mal weniger Diszipliniert. Im letzten halben jahr wieder sehr regelmässig. Will noch´n paar kilo zulegen!