Beiträge von ehemaliger-85

    Hallo zusammen, ich möchte mich kurz vorstellen: Ich bin 38 Jahre, wohne in Bayern und trainiere seit 2 Jahren. Hab den Sport allerdings in meiner Jugend schon mal geraume Zeit betrieben. Mein aktuelles Gewicht beträgt bei 88 kg bei ca. 12% Körperfett. Nach dem ich hier schon viele hilfreiche Tipps gefunden habe :thumbsup: , möchte ich nun als aktiver User eurer Gemeinde beitreten.


    Viele Grüße