Coole Hip Hop Beats von DMX oder Dre!
Beiträge von U.G.
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Training ist individuell das kann dir niemand beantworten nur Hilfestellungen geben. Dafür musst du deinen Body kennenlernen um zu wissen was bei dir am besten wirkt.
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Optisch sieht es nach einer Östrogendominanz aus.
Hast du mal deinen Testo und Östrogenspiegel messen lassen?
Du musst versuchen den KFA moderat zu halten und gut aufzubauen. Mit mehr Mukkis sieht das Gesamtbild bei gleichem KFA auch definitiv anders aus.
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Jaja der Bolda look, mit Testo und Bolda die Adern rauszaubern wie sonst was. Ich erinnere mich ncoh an die letzte Kur der beiden Wirkstoffe im Sommer in einer Diät im Schwimmbad. Alle waren nur am schielen auf meien Adern udn die Konturen;)
Geiler Stack
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sixpacks are made in the kitchen!
Das ist elementar! Ohne einen geringen KFA wird man nie da Sixpack sehen können. Da kann man unter dem Fett noch solche Wellen verbergen. Erst der KFA lässt das Sixpack hervorkommen, wie stark dieses dann ausgeprägt ist, hängt natürlich dann noch mit der entsprechenden Muskeltiefe zusammen.
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rein damit
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Welcome
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BB und Kampfsport ist eine gute Kombie. Kraft und Schnellkrafttraining kombiniert. Jedoch muss man aufpassen den Körper nicht allzusehr zu verausgaben und somit sich zu müde zu fühlen zum Training zu gehen. Zudem wenn man normal arbeiten geht wird man es an einem Tag kaum schaffen Krafttraing und Kampfsport an einem Tag zusammen zu machen. Aber die Kombo ist gut. Vor allem bleibt man gedehnt und beugt verkürzten Muskeln vor.
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Köfte mit Naturreis und gemixten Salat;)
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Hallo leute versenden RS innerhalb von DE oder geht es durch den Zoll?
Werden sachen MT2 gekühlt geliefert?
RS geht mit den Produkten absolut vorbildlich um. Produkte die gekühlt werden sollten versenden sie auch gekühlt. Teilweise auch in krassen Kühltaschen, da hat mein Kollege schon selber gestaunt welche Müde die sich geben. Also keine Sorge.
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Hallöle auch von mir
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Mit Slin kann man sehr sehr viel rausholen. Jedoch ist es wie Complete sagt nicht einfach von der Theorie her man braucht viel Grundwissen und dazu genaues Timing zum Einsatz sonst kann es schnell nach hinten losgehen. Wer nicht wirklich 100% into it ist sollte die Finger davon lassen.
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Zu wenig Schlaf? Arbeitsbelastung zu gross? Generell durchstresst oder in eienr Diät? Die Rahmenbedingungen solltest du uns dazu doch schon nennen....
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ECA Stack von Magnus zur zeit und der ist wirklich hervorragend!
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Es sollte doch bekannt sein, dass eine Mischung aus tierischem EW, und pflanzlichem EW die optimale Mischung macht und in Kombination mit Kartoffeln
die biologische Wertigkeit über den Tag leicht nach oben setzt. Daher sollten die diese Komponenten gezielt über den Tag vereinnahmt werden.
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Ich selber praktiziere Cardio im zeitlichen Bereich von 45-60 Minuten. Gerne wende ich aber nach dem Krafttraining 5 Min. HIT -Ausdauer an. Nach diesen 5 Mnuten bin ich platter als 60 Minuten reguläres Ausdauertraining. Für mich ist beides eine Kombination zum Erfolg.
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Wen ndu wirklich nur die Kamera auf den Kopf stellst, bist du ein echter Akrobat. Humor hast du!
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Haben aber viel Eiweiß
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WM-Stimmung ja, aber draussen ist es schon nervig immer Schland....Schland von Leuten mit 65kg und roten Birnen zu hören nach den Spielen. Aber man brauchte die WMs und EMs schon immer um politische Sachen durchzubringen damit die Zeitung keine Zeit dies zu berichten...
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Wird schwer ohne sich zu verifizieren BTC zu kaufen, wenn in kleinen Mengen. In rauen Mengen nur noch mit Verifizierung.
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Geschmacklich Scitec, nicht schlagbar.
Vom dem EW-Gehalt und Preis her ESN Hardcorewhey. Hat ganz weit die Nase vorn.
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Ich habe damals 2 Monate 20mg / Tag genommen hat jegliche Akne neutralisiert, dann bin ich auf 10 mg runter für 2 weitere Monate und das hat meine Akne für Immer ausgeblenet zum Glück. Horordosierungen von 30mg und mehr halte ich für Unfug oder nur bei extremster Akne angemessen.
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Ich empfehle dir Kickbacks zu machen und diese in der gestreckten Arm Psoition zu halten. Das Gewicht ist sehr langsam zu bewegen dan nwirst du es mega brennen merken. Wichtig ist, dass du auch nicht zuviel Gewicht am Anfang benutzt bis du den Bewegungsablauf gewohnt bist.
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Ferdisch du machst mich wirklich Ferdisch mit diesen 180Grad gedrehten Übungen auf Körpergewichtbasis
Aber Repsekt, sowas erfodert viel Disziplin und Körperbeherrschung!
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Herzlich Willkommen an Board.