Ich denke mal, du frisst einfach zu wenig. Auch diese ganzen Ernährungshipster-Sachen wie Keimlinge, Spirulina und so Zeug lassen darauf schließen.
Dazu kommt Leucin minimum 2g pro Mahlzeit, wo ist der Sinn? Du feuerst mit Leucin die Proteinsynthese an, wenn du allerdings dann nicht ausreichend Protein etc nachschiebst, was passiert dann? Der Körper verstoffwechselt dein MUSKELprotein...das zum Leucin.
Poste mal deinen Ernährungsplan von einem durchschnittlichen Tag.
Jetzt zu den Roids:
1. Erste Kur Stack nicht gut.
2. 8 Wochen Testo ist viel zu kurz, sollte wenn dann mindestens 20Wochen.
3. Nach 8 Wochen Testo brauchst kein HCG
4. Was soll 0,5 Ari heißen? 0,5mg ed, e7d? Jeden Tag brauchst du nicht dann killst du dein Östro, fickst deine Blutwerte usw. Ich bezweifel das du überhaupt nen AI benötigen wirst.
5. Davon abgesehen, das dir die Kur nichts bringen wird, da du anscheinend die Ernährung und Training nicht im Griff hast. Was willst du dann aufbauen? Um ein Haus zu bauen, brauchst du Mörtel und Steine. Training ist der Mörtel, Nahrung die Steine. Testokur ist nur wie nen zusätzlichen Hilfsarbeiter anzustellen damit die ARbeit schneller geht, aber wo keine Steine, da nix gebaut wird. Kapische?
Bin mal gespannt was die anderen noch zu deiner Idee sagen werden. :lol: