Bin gerade am Cutten (ca. 88 Kilo jetzt, von 100,8 runter) und unsicher, wie es mit dem Kfa aussieht. Noch ein paar Wochen durchziehen und Carbs weiter gegen 100/50/0 reduzieren?
Form ist super jetzt bisschen Fleisch drauf und dann ist das doch spitze als Hobby Sportler. 💪🏽
Lg
Primo Analyse von Mitte März Primo gelblich war Primo acetat und unterdosiert hat übertrieben gekatert dazu gab es aber Stellungnahme das der BA Anteil zu hoch war.
Primo Analyse von von Anfang Mai Primo war korrekt dosiert Öl durchsichtig zum Kater kann ich nichts sagen. Vial bauchig
Gibt aber wieder ein neues Primo dazu keine Analyse Vial länglicher. Kann ich auch nichts zur Verträglichkeit sagen.
Lg
So mein Minicut ist rum denke die Form reicht für den anstehenden urlaub jetzt. Bin jetzt von 130kg auf 121kg runter.
Lg
Nicht schlecht….. was meinst du wie sich die 10kg verteilen? Weil für 2,5 Wochen ist das schon recht ordentlich.
Bisschen fett und vor allem sehr viel Wasser. Habe die kcal direkt um 2500 gekürzt. Arbeite heute auch schon mit dem zweiten Highday dagegen. Heute gibt es also wenn ich es rein bekomme 1200g carbs.
Lg
Die ersten 2,5 Wochen Minicut sind rum weitere 2,5 Wochen folgen noch. Sind jetzt mittlerweile schon knapp 10kg weniger.
Lg
Hier mein Blutbild aus der Peak
offseason. Niere macht mir etwas bedenken aber ansonsten bin ich ganz zufrieden. Klar HDL könnte besser sein.
Macht sich sehr beliebt hier.
als Bodybuilder hat man eh schon immer komplexe und denkt man ist zu dünn aber das ich mit 129kg auf 180cm nochmal als natty betitelt werde hätte ich nicht gedacht 😂.
Lg
Ich denke das wird ein gutes Paket!!
Beine sind stark, wenn die erstmal frei gelegt sind ... haha
Danke 💪🏽 halte euch auf dem laufenden. Bin tatsächlich garnicht wirklich fett halte nur krank viel Wasser aber das war ja schon immer so. Bin auf jeden Fall der Typ Mensch wo in der Diät nochmal ordentlich Muskeln aufbaut.
Sehr schöne Form und runde schultern, wenn du irgendwann mal etwas zauberflüssigkeit dazu gibst wirst du ein richtiges Monster.
Weitermachen!
Ich weis jetzt nicht ob ich das als Beleidigung auffassen soll dass du denkst ich sei Natty? 😂
Lg
Sind die Werte allgemein nicht gut ?
naja deine Werte sind schlechter als sie bei mir in der Prep waren.
Dann sag mir doch wo du bei den Werten ein Problem siehst
Ich sehe in jedem der erhöhten Werte ein Problem bis auf DHT. Also genau andersrum wie für dich dass Problem ist. 😄
Lg
