Ich werde es mir auch in den Terminkalender schreiben.
War nie dort und bin gespannt ...
Beiträge von LordNelson
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Diesen Shop habe ich auf Koh Samui gefunden:
http://www.elitegymsamui.com/e…utrition-supplements.html
Den Rest dann halt mit heim nehmen.
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ehemaliger-110 kennst Du das?
Hat mir ein Kollege von der Firma auf dem Heimweg mitgebracht. Das ist ja total süß , kaum Kohlensäure und schmeckt ganz anders. Ist das „original“.
Kratingdaeng (thailändisch) - zu deutsch "roter bulle" - Red Bull aus Thailand
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Diät Krabbencocktail
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100 g Haferflocken
50g cini Minis
10 g Leinöl
Und 50 g whey
Plus n Karo Kaffee
Das sieht lecker aus
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Thunfisch mit Hüttenkäse und Gewürz geht auch
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Sushi durcheinander.
Mit zutaten aus dem Supermarkt schnell gemacht.
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Sushi Suppe
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Irgendwie kriege ich kein Whey mehr durch den Hals ... maximal einer kleiner Shake pro Tag.
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