ein ganz normales Sportshirt und Sporthose, eigentlich achte ich da gar nicht so auf mein Outfit...
Beiträge von johnT
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Ich habe mir vor einigen Jahren mal diesen Crosstrainer von Finnlo gekauft. Der ist an sich auch nicht schlecht und funktioniert auch noch recht gut. Das einzige, was mich schon immer gestört hat und leider auch von Anfang an nicht richtig funktioniert hat, ist die Pulsmessung des Gerätes.
Deswegen würde ich dir den auch eher nicht weiterempfehlen.
Ich will mir jetzt bald auch mal einen neuen kaufen, kann mich aber echt noch nicht entscheiden, welcher es am Ende werden soll.
Im Moment schwanke ich noch zwischen zwei Modellen von Horizon und Ultrasport.
Hat einer von euch denn schon mal Erfahrungen mit einer dieser Marken gemacht?
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Im Grunde genommen kannst du nur fleißig weitertrainieren und hoffen, dass es sich irgendwann auch zeigt...
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Ich habe In-Ear Kopförer von Philips, die sind wirklich gut.
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Hi,
wie hier jetzt schon ein paar Mal gesagt wurde, kann Akne durchaus eine Nebenwirkung von Steroiden sein.
Ich hatte Glück, dass das bei mir nicht passiert, einen Freund von mir hat es dafür aber ordentlich erwischt.
Er hat regelmäßig Teebaumöl auf die Pickel aufgetragen, das hat nach einer Weile dann auch wirklich geholfen.
Alternativ soll man wohl auch eine Rotlichtlampe benutzen können: https://www.rotlichtlampe.com/gegen-pickel-akne/
Das klingt zwar interessant, ich weiß aber noch nicht so richtig, was ich davon halten soll...
Ansonsten solltest du natürlich nicht vergessen, regelmäßg Hautpflege zu machen und genügend zu trinken.
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Bei mir gibt es Protein Haferflocken zum Frühstück.
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Ich zahle knapp 100€ Euro im Monat mit allem drum und dran.
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Bei mir gibt's heute Reis mit Hähnchen, weil ich zurzeit auf einer Reis-Diät bin.
Die soll bei schnellem Gewichtsverlust helfen und den Körper entgiften: https://www.reiskocher.net/abnehmen-mit-reis/
Bin jetzt in Woche 2 und ich merke auf jeden Fall schon, dass ich Gewicht verliere.
Bin mal gespannt wie das weitergeht...
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Geh auf jeden Fall zum Arzt und lass dich durchchecken. Das kann eigentlich nie schaden und ist allemal besser als ohne professionelle Basis spekulativ zu handeln.
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Tag,
wir wollen uns neue Matratzen kaufen und haben uns auch schon beraten lassen und im Internet mal einen oder anderen Ratgeber wie diesen durchgelesen http://www.matratzen.org/ratgeber/. Dennoch sind wir unentschlossen und würden gern Erfahrungen von anderen Usern wissen.
Empfohlen uns wurde u.a. die Paradies-Silk (dän. Bettenlager). Im Netz habe ich auch z.B. gelesen, dass sie - zwar soweit ganz gute Liege-Eigenschaften hat, - allerdings sehr lange unangenehme Gerüche (Chemie) absondert. Das soll sehr störend sein und das kann ich mir ganz gut vorstellen. Was wiederum neue Schlafstörungen verursacht, und in letzte Zeit schlafe ich nicht besonders gut, da unsere Matratze total durchgelegen ist und dadurch wohl auch meine Rückenprobleme entstanden sind. Mein Rücken wird nicht mehr so gut unterstützt
Habt Ihr evtl. Erfahrungen mit einer solchen Matratze bzw. - welche würdet Ihr empfehlen?
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Hallo leute
Sagt mal habt ihr noch welche hobbies neben dem Bodybuilding? -
Hab heute morgen auch mal Lust auf Eierpfannkuchen gehabt.
Hab hier auch ein gutes Rezept. Ist nicht ohne Kohlenhydrate, aber weitgehend Zuckerfrei.
Vor allem schmecken sie:4 Eier
5 EL Dinkelvollkornmehl
60 gr. Whey Protein (Banane oder Vanille)
250 ml. Milch
1 Pk. Vanilinzucker
Prise Salzanständig mit dem Rührgerät schlagen
und 20 min. gehen lassendann nochmal kurz umrühren und los geht's in die Pfanne mit ein wenig Rapsöl
Dazu Äpfel und Bananen klein schneiden und GUTEN APPO
ergibt ca. 4 große Pfannkuchen
****seit mir nicht bös, aber die Quark Dinger, die Ihr da anpreist kann keine SAU essen. Da hebt es mich schon wenn ich den Teig sehe. HAHAHA**********
Das ist eher so ne Art Käsekuchen der den DARM verklebt*****************mmm des scheint lecker zu sein
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heute beim frühstück gibt es bei mir Suppe,Soße und Salat
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ich nehme zwischen meinen Trainingseinheiten 1-2g reines Taurin und spüre eine deutliche Wirkung. Lt. unserem Teamartz ist Taurin sehr gut für das Herz während einem anstrengedem Training.
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Also ich persönlich hatte gute Erfahrungen mit Follixin gemacht. Das hat gut geholfen und ich habe es sehr gut vertragen. Auf der Seite findest Du jede Menge Infos, also schau dir das doch einfach mal an!
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Also ich nutze Windows 10 und bin sehr zufrieden
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Apollo 13: Toll, echt ein spannender Film
Paul, ein Alien auf der Flucht: Meiner Meinung nach besser als shaun of the dead
Operation Wallküre: Einsame Spitze
Public Enemies hat sich ewig in die Länge gezogen, eher ein mittelmäßiges rating ! -
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Also sehr zu empfehlen sind Terror und bedingt auch Madball.
Terror:
Lowest of the low
Another face
Push it away
Keep your distance
One with the underdogs
Spit my rage
Are we aliveManchmal hör ich auch die alten Cannibal Corpse-Titel.
Chris Barnes for president !Cannibal Corpse:
Necropedophile
Addicted to vaginal skin
Meathook sodomy
Hammer smashed face -
pikanter Gurke-Kresse Shake
150ml der (zu scharfen) Gemüsebrühe (normal geht sicher auch)
50ml Wasser
1/3 Gurke
15g frische Kresse
2TL (sind bei mir 6ml) Rapsöl60g Almased
Gemüse fein pürieren
Almased und Wasser und Brühe dazu -
Ich esse gerade eine Gespenster-Tomatensuppe
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das finde ich toll dass siche ein Präsident von so einem großen land mit Kraftsport beschäftigt
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Braxx oder Camel. Die sitzen gut
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Ich habe die Abitur/ Gymnasium abgeschlossen. Ich war nicht interessiert mich weiter zu bilden