Beiträge von johnT

ein ganz normales Sportshirt und Sporthose, eigentlich achte ich da gar nicht so auf mein Outfit...

Ich habe mir vor einigen Jahren mal diesen Crosstrainer von Finnlo gekauft. Der ist an sich auch nicht schlecht und funktioniert auch noch recht gut. Das einzige, was mich schon immer gestört hat und leider auch von Anfang an nicht richtig funktioniert hat, ist die Pulsmessung des Gerätes.

Deswegen würde ich dir den auch eher nicht weiterempfehlen.

Ich will mir jetzt bald auch mal einen neuen kaufen, kann mich aber echt noch nicht entscheiden, welcher es am Ende werden soll.

Im Moment schwanke ich noch zwischen zwei Modellen von Horizon und Ultrasport.

Hat einer von euch denn schon mal Erfahrungen mit einer dieser Marken gemacht?

Im Grunde genommen kannst du nur fleißig weitertrainieren und hoffen, dass es sich irgendwann auch zeigt...

Ich habe In-Ear Kopförer von Philips, die sind wirklich gut.

Hi,

wie hier jetzt schon ein paar Mal gesagt wurde, kann Akne durchaus eine Nebenwirkung von Steroiden sein.

Ich hatte Glück, dass das bei mir nicht passiert, einen Freund von mir hat es dafür aber ordentlich erwischt.

Er hat regelmäßig Teebaumöl auf die Pickel aufgetragen, das hat nach einer Weile dann auch wirklich geholfen.

Alternativ soll man wohl auch eine Rotlichtlampe benutzen können: https://www.rotlichtlampe.com/gegen-pickel-akne/

Das klingt zwar interessant, ich weiß aber noch nicht so richtig, was ich davon halten soll...

Ansonsten solltest du natürlich nicht vergessen, regelmäßg Hautpflege zu machen und genügend zu trinken.

Bei mir gibt es Protein Haferflocken zum Frühstück.

Ich zahle knapp 100€ Euro im Monat mit allem drum und dran.

Bei mir gibt's heute Reis mit Hähnchen, weil ich zurzeit auf einer Reis-Diät bin.

Die soll bei schnellem Gewichtsverlust helfen und den Körper entgiften: https://www.reiskocher.net/abnehmen-mit-reis/

Bin jetzt in Woche 2 und ich merke auf jeden Fall schon, dass ich Gewicht verliere.

Bin mal gespannt wie das weitergeht...

Geh auf jeden Fall zum Arzt und lass dich durchchecken. Das kann eigentlich nie schaden und ist allemal besser als ohne professionelle Basis spekulativ zu handeln.

Tag,

wir wollen uns neue Matratzen kaufen und haben uns auch schon beraten lassen und im Internet mal einen oder anderen Ratgeber wie diesen durchgelesen http://www.matratzen.org/ratgeber/. Dennoch sind wir unentschlossen und würden gern Erfahrungen von anderen Usern wissen.

Empfohlen uns wurde u.a. die Paradies-Silk (dän. Bettenlager). Im Netz habe ich auch z.B. gelesen, dass sie - zwar soweit ganz gute Liege-Eigenschaften hat, - allerdings sehr lange unangenehme Gerüche (Chemie) absondert. Das soll sehr störend sein und das kann ich mir ganz gut vorstellen. Was wiederum neue Schlafstörungen verursacht, und in letzte Zeit schlafe ich nicht besonders gut, da unsere Matratze total durchgelegen ist und dadurch wohl auch meine Rückenprobleme entstanden sind. Mein Rücken wird nicht mehr so gut unterstützt

Habt Ihr evtl. Erfahrungen mit einer solchen Matratze bzw. - welche würdet Ihr empfehlen?