hi
sind nicht auf dem rücken sondern unterhalb des Bauchnabel.
ca 10 stück mit nem Durchmesser von 0,5-1cm.
Werd mir wohl am besten mal nen Termin beim Hautarzt geben lassen.
mfg seattle
hi
sind nicht auf dem rücken sondern unterhalb des Bauchnabel.
ca 10 stück mit nem Durchmesser von 0,5-1cm.
Werd mir wohl am besten mal nen Termin beim Hautarzt geben lassen.
mfg seattle
Hi Leute
Sag mal hat jemand von euch auch Probleme mit hellen Flecken,die nicht braun werden.Oder weiß jemand wie es dazu kommt?Hab sie erst seitdem ich 2-3 mal die Woche ins Solarium gehe.
gruß Seattle
Hi
Ich esse täglich 6-7 Mahlzeiten,die jeweils etwa 50g Eiweiß enthalten.
Und alles aus natürlichen Nahrungsmitteln zuzubereiten is nun wirklich kein Problem,wenn man sich in Sachen Ernährung ein bißchen auskennt.
Eiweißpulver nehme ich eigentlich nur,wenn es aus Zeitgründen mal schnell gehn muß oder wenn ich am Wochenende Nachts weggehe nehme ich was mit.
Gruß Seattle
Hi
Ich nehm nur 1 mal täglich Eiweißpulver in Wasser angerührt,und zwar morgens um 5.00 Uhr.Da muß die Mahlzeit relativ flott gehn,weil ich mir ja die ganzen Mahlzeiten die ich mit an die Arbeit nehme verpacken muß.
Man kann mit ner gut durchgeplanten Ernährung auf Eiweißpulver oder Aminos verzichten.
Gruß Seattle
Hi
Magerquark pur zu essen ist wie alles andere Gewöhnungssache.
Ich esse als Zwischenmahlzeit eigentlich jeden Tag 1 mal so nen 500g Becher von Exquisa.Sind etwa 40g Eiweiß.
Wenn ich nicht so nen lahmen Stoffwechsel hätte,würde ich ihn auch mit Geschmack essen.Aber so gehts nunmal nich anders.
Das einzige was ich mir schon übwerlegt habe,wäre etwas Mineraldrinkkonzentrat hineinzumachen.Aber da muß ich erstmal schauen was das Zeug für Nährwerte hat.
Gruß Seattle
Hi
Ich nehme mir immer ausreichende Mahlzeiten mit.
Dann geht man halt alle 2 stunden mal ans Auto und genießt nen Snack wie zb:
-große Riegel
-Milch und Eiweißpulver in den Shakebecher
-Schälchen Magerquark
-Bananen
-Eiweißpfannkuchen
-.................
Ne anständige Kühltasche wär natürlich nicht schlecht.
Mfg Seattle
Hi
Ich suche Adressen,wo man Peptid beziehen kann.Möglichst Adressen in Deutschland.
Mfg Seattle
Hi
Wie heißt es doch so schön:PROBIEREN geht über STUDIEREN
Wenn man mal 10 Kuren abgesetzt hat,weiß man wo der Frosch die Locken hat.
Mfg Seattle
Hi
Schlaf heißt Schlaf,also schlafen.
Mfg Seattle
Hi
Die Spiros setzt man ja hauptsächlich ein,um den Kortisonspiegel niedrig zu halten beim Absetzen?!?
Hast du sie auch mal 1 Woche ON/OFF genommen (anschließend an das übliche Einschleichschema)?Glaube auf Bodyfitness stand doch mal ein Bericht,daß 2 ON/Off ungünstig ist aufgrund der HWZ.
Alle anderen sind natürlich auch herzlich zur Diskussion eingeladen
Gruß Seattle
Hi
Es kann sogar sehr gut davon kommen.Warum steigst du beim erstenmal gleich so hoch ein?Manche Leute drehen bei 25mg Ephe schon am Rad,wobei andere bei 80mg noch nichts merken.Wirkt wie alles eben nicht bei jedem gleich.Man sollte sich da aber vorsichtiger rantasten und nicht gleich so reinhauen.
Mfg Seattle
Hi
Da es zum Thema Absetzen immer wieder sehr widersprüchliche Meinungen gibt,würde mich mal interessieren,womit ihr die besten Erfahrungen gemacht habt.HCG,Clomid,Spiros,Creatin,Glutamin,Tribulus...Klar kommt es auf die Roids an,würde mich aber über ein paar Meinungen freuen.
Mfg Seattle
Hi
@ Tony
Kannst du bitte mal die Nährwerte von dem Magermilchpulver durchgeben?!Würde mich mal interessieren,ob es genausoviel KH enthält wie die Milch selbst.
Mfg Seattle
Hi
Bei mir gibts um 5.30 Uhr *gähn* 0,5l Milch (0,3%);30g Eiweiß (Walnuß);50g Haferflocken.
Mfg Seattle
Hallo zusammen
Ob sie in der Figurenklasse oder im Schwergewicht mitmischt,ist mir egal.Es muß vom Typ her einfach stimmen.
Daß es Männer gibt,die entsetzt sind wenn sie Klingonin sehen,ist mir ein Rätsel.Für meinen Geschmack könnte sie ruhig 10 harte Kilos mehr haben.
Gruß Seattle