Alles anzeigenSo boys,
gestern 5x5 200kg Kreuzheben... Wie versprochen erhöhe ich jede Woche um 10 kg.... mit 180 bin ich gestartet und es läuft wie Butter.
Next week 210 kg!!!!
Heute Rücken geballert und auch da geht es gut nach vorn.
SD-Multi 105 kg ,6,6,6,6,8 WDH... hab den letzten Satz gefilmt... Wie kann ich hier ein Video einbetten?
Habs hier hochgeladen: 50 mb
https://workupload.com/file/3nq6jXW
25 kg Seitheben mit KH usw.... War also wieder mal ganz geil!!!
schönes Video weiter so
Lg