Ich kann mir nicht vorstellen das da noch was kommt warte immer noch er antwortet nicht auf facebook sowie mail..
Beiträge von stutzking
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Zitat von "Neb"
Hallo zusammen,
ich habe mir vor paar Tagen bei jeffseid.com das combo Paket (Workout & EP) für 59$ gekauft!
Zu seinem Service bisher:
es läuft etwas schleppend, zumindest kommt es mir so vor da er halt immer erst so um 2 Uhr nachts unserer Zeit antwortet!
Klar er lebt in Amerika Dazu kommt noch dass nach der Bestellung sein Wettkampf um die IFBB Pro Card war!ansonsten antwortet er immer sehr nett und personenbezogen! Ich musste ein paar Angaben über mich in einem "forumular" ausfüllen und ihm schicken!
Jetzt warte ich nun auch die Pläne.Bisher kann ich ihn auf jeden Fall empfehlen! Besteht von euch Interesse Auszüge aus seinem fertigen Plan dann hier zu posten, damit wir seine qualitäten als Personal Trainer hier bewerten können?!
LG Neb
Wie lange hast du auf das Formular gewartet? Warte nun schon seit 3 tagen
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Zitat von "Neb"
Also ich hab den plan! Jedoch kann ich ihn derzeit nicht Posten!
Er ist im EP auf meine Daten eingegangen (wann ich aufsteh, wann ich trainiere, wann ich schlafen gehen usw.) finde ich schon mal sehr gut!
Zeitlich ist also alles nach meinem Ablauf angepasst wann ich Mittagspause habe usw!Beim TP geht er auf einen 4-5er Split und wechselt die Intensität & übungen jede Woche! Er hat praktisch einen TP Woche 1,3,5,7.... Und eine. TP Woche 2,4,6,8....
Alle 2 Tage HIIT 15 min, 30sek stufe 5 normale Geschwindigkeit, 30sek stufe 15 Umdrehungen auf über 100 bringen und wieder von vorne und das ganze eben 15 min!
Moinsen zusammen.
Habe mir den Plan ebenfalls gekauft, direkt das Combo Paket. Ich warte aber nun schon seit 3 Tagen auf das Formular. Wie lange ging es bei dir? Warst du zufrieden?