Hab schon woanders geschrieben momentan ist pangea
Bullshit
Pangea ist immer seit etliche Jahren
Beiträge von Jacks
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Kann diesen Thread nicht mal jemand zu machen und löschen .. das Euro liefert und gute Sachen hat sollte jeder wissen !
Wegen so vielen dumpfbacken hier, die immer die gleiche Frage stellen sollte Vieleicht gleich ein Telefonsupport eingerichtet werden
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Reicht das ari bei 1mg e3d überhaupt?
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Ne hab keine Probleme.. wollte das ganze mit Enzyme Unterstützen.
Vieleicht hat sich jemand damit schon auseinander gesetztv
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Ja kann man .. sind auch damals über ein Forum ins Geschäft gekommen
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Nun habe ich wieder ein neues Thema gefunden welches meiner Aufmerksamkeit bedarf.
Um die selbst bei mir zu optimieren.
Hat hier jemand schon Erfahrungen in diesen Bereich?
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Wieviel % mehr Kalorien sollte man bei der Einnahme von T3+T4 mehr essen wenn man im Aufbau ist?
Wie siehts während der Diät aus?
Das kann dir Niemand sagen. Jeder Körper reagiert anders . Erhöhe die kcal soweit langsam bis das Gewicht hoch geht . Behalte dein Kfa im Auge
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Alter, du BIST BODYBUILDER!!!! Natürlich kein LowCarb!! MAN MAN MAN !!!
Du solltest nur drauf achten, dass du nicht zuviel Junkfood im Aufbau isst, dann sollte einem Lean-Aufbau nicht im Weg stehen.
Hört doch mal auf ANGST vor Carbs zu haben!!!
Oder willst du Bikiniklasse starten?`Dann ist LowCarb für dich genau das richtige....
beste Antwort .. alles gesagt kann dann wohl closed werden
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sind die allgemein neu oder was besonderes? Nähere Infos?
- Verlernt google zu benutzen ?
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Auch wenn ich mir das hier von deiner verlinkten Seite anschaue:
Verzehrempfehlung: 2 Vegane Kapseln zur Mahlzeit mit einem Glas Wasser einnehmen.
kann es nicht das sein, was drauf steht.
Yohi zwecks Diät immer nüchtern (2Std. davor und danach).Du darfst auf Supps nie die verzehr Empfehlung ernst nehmen.
Er hat was gemerkt punkt.
Selbst ausprobieren und dann sehen.
Yohi ist was für Frauen
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Macht nicht so viel Heck meck einfach im UK Shop bestellen !
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Moin Leute,
mich würde mal interessieren, wie ihr euch die Supps reinwerft?
Es gibt ja Supps die sich beißen und die man nicht zusammen nehmen sollte.
Ich fange mal an.
Morgens nachm Frühstück:
3xopc (400mg)
2xcurmin
1x 1000mg Vitamin c
Vitamin d 10.000
Vitamin k2
3x600mg Nac
4x 1000mg Omega 3Abends vorm schlafen:
300-450mg Magnesium
50-100mg Zink
1x resveretrol
2x600mg nac
4x1000mg Omega 3
1x 1000mg Vitamin cAufteilung sinnvoll und so ok?
Grüße
Schau mal nach ob du citrate, orotate oder oder in den Supps verwendest !
Zum Beispiel Zinkorotat aus der Apo ( zinkorot oder so) wird am besten vom Körper verwendet ! -
Ernährung gleich geblieben
Dosierung gleich gebliebenKeine einfachen Pickel sondern dicke fiese rote Dinger
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Wenn du es weißt warum fragst du ?
Actrapid noch nie genommen!
Nur Humalog und novorapid
Würde das Novorapid immer wieder 1 Stunde vor dem Training nutzen. 3,5 Stunden in der Wirkung..
So kannst das volle Spektrum nutzen
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Jemand Erfahrung mit den Methas? Explizit dem Metha inj.?
L
auch gut
Kollege hat fast alles durch
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Testo und bolde top .. besser als GI .. Nebenwirkungen in Form von Pickeln sind wieder da
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Ja im intra Workout weg lassen
Actrapid 10min vor Training
Humalog 10 min vor dem TrainingNovorapid 1 Stunde vor dem Training
So mach ich das
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Ich kenn ein paar Jungs von damals die Stackten TP-TE und Susta! Waren alles Schwergewichte!
Gesendet von meinem LG-H850 mit Tapatalk
Genau darauf wollte ich hinaus
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hatte es heute hier im Forum gelesen aber leider ist niemand darauf eingegangen.
Sein Kollege war auf Seminar bei DJ ohne Cameras.
Da soll gefallen sein:
Jeden Tag 100mg Testo P plus 1x die Woche 300-500mg Testo e dazu
Denke er meint alle 5 Tage. Wer kann was ordentliches dazu sagen ?