Jeden Tag Thunfisch?
Informiert euch mal über Schwermetall-/Quecksilbervergiftung bei hohem Thunfischverzehr!
Jeden Tag Thunfisch?
Informiert euch mal über Schwermetall-/Quecksilbervergiftung bei hohem Thunfischverzehr!
<!-- m --><a class="postlink" href="http://examine.com/supplements/Tribulus+Terrestris/">http://examine.com/supplements/Tribulus+Terrestris/</a><!-- m -->
Gibt günstigere Mittelchen, die die Libido anregen.
Natural? Vielleicht bei ner Größe von 1,50m sonst niemals!
Nehme auch Vitamin D3 5000iu ED. Besonders in der Winterzeit wichtig!
Vielleicht Slin anstelle von Roids? Zusätzlich noch Ostarine beispielsweise. Die Vermännlichung wirst du teilweise nicht mehr rückgängig machen können. Überleg dir das lieber nochmal ganz genau!
Zitat von "GrizzlyBääääär"Die Scheiß Hemden die immer nur rumstehn und deren Training daraus besteht sich mit anderen zu unterhalten und die Geräte anzugucken und mir "Tipps" geben wollen wie ich mein Training verbesser
ZitatTrainingsort: Zu Hause
Rede doch deine Familie nicht so schlecht!
Zitat von "TattooTim"Eben! Kann nicht in die disko gehen ohne vob einer angequatscht zu werden.
Breites kreuz dicke arme zieht an
Frauen sind so irrational, das ist echt ne Kömödie!
Bist du mit denen zusammen, sagen sie dir dass das schon genug ist an Muskeln und die eigentlich weniger bevorzugen. Sonst hör ich auch immer, dass Muskeln ein Abturn sind. Gehst du aber mal weg, wollen sie alle mal anfassen und kriegen dabei sofort ein feuchtes Höschen.
B2T: Meine Freundin habe ich im Fitnessstudio kennengelernt daher passt alles. Sie hat sich damals meine Nummer von nem Trainingspartner geholt, der da mit mir trainierte und ihr Bruder ist. Sie wollte damals mit mir Trainieren gehen, weil ihre Trainingspartnerin nicht immer kann. Jaja schon klar ;D
Habe ich manchmal nach dem Beintraining, wenn ich nach den Frontkniebeugen noch Beinpresse mache. Das geht bei mir immer richtig übel auf den Kreislauf und den Rest der Trainingseinheit mach ich dann immer zwangsläufig an der Grenze des Übergebens.
Ist doch völlig legitim im KDK
Ich liebe diese Individuen
Zitat von "CLS"eigentlich solltest du ab Tag 4 ne -kraftsteigerung bekommen und bei mir ging der kfa auch etwas runter
Nicht unbedingt! Habe persönlich erst in der dritten Woche was vom Osta gespürt.
Alles Wichtige bezüglich Supplements gibt es auch hier <!-- m --><a class="postlink" href="http://examine.com/">http://examine.com/</a><!-- m -->
Mache eine Woche Pause von Diät und Training. War eh mal wieder nötig zwecks Erhohlung
Könnte auch mit dem Wetter zusammenhängen? Vielleicht Vitamin D-Mangel?
Bi-Oil hilft ganz gut. Da verblassen die schneller und ähneln dann der normalen Haut sehr, sodass es kaum auffällt. Richtig weg wirst du sie aber nie bekommen. Trag sie mit Stolz wie ein Tiger seine
Airi labs ist aber meine Wissens nach in Indien ansässig. Muss da mal nachforschen. Auf den Döschen steht aber Australien hab ich eben gesehen
Guter Fortschritt! Wieviel machst du KB?
Ich höre immer "Beine sieht doch eh keiner"
Zitat von "lodl"Alles anzeigenHallo Eisenfreunde,
meine 12 Wochen Kur Ostarin 10mg ED ist seit wenigen Tagen vorbei.
Kurzes Feedback zur Kur :
positiv
- Muskelzuwachs realistisch geschätzt um die 5-6KG Diäte damit. Deshalb kann ich dazu nichts sagen.
- leichte Fettreduzierung Jop
- gute Kraftzuwächse Leichte Zuwächse nur bei mir. Irgendwie ist bei mir Masse/Kraft nicht ausgeglichen gestiegen
- während des Trainings extremer Pump Bei mir nur Beine und Arme
- keine Probleme mit Blutdruck Jop
- super Hautbild, habe eigentlich trockene und rissige Haut und mit Ostarin eine Haut wie ein Babypoppo Kann ich nicht bestätigen. Habe aber auch mit unreiner Haut zu kämpfen.
negativ
- nach 4 Wochen ging die Libido stark zurück Bei mir seit paar Wochen auch etwas.
- ab Woche 10 deutlich mehr Wasser gezogen Bei mir nicht
- Woche 4-5 leichte Herzrhytmusstörungen Nö
- starkes Gefühl verspannt zu sein, jeder Muskel spannt irgendwie Oft an den Abenden der Trainingstagen
- Handgelenke schmerzten öfter beim Training Bei Unterarmübungen ist das sehr nervig. Sonst keine Probleme.
- 12 Wochen extrem schmerzende Waden egal ob beim längeren gehen, beim aufstehen in der Nacht Bei mir nicht
Mein Fazit, ich würde es wieder machen. Bin aber der Meinung das 10mg ED absolut ausreichend sind. 20mg ED bei mir. Werde im Frühling wieder anfangen, aber auch 10mg ED und viel länger.
Zitat von "lodl"habe die Tabs halbiert.
Die Libido ist jetzt knapp 6 Tage nach letzter Einnahme wieder besser, das Kopfkino kommt zurück
ach ja seit 3 Wochen nehme ich GW-501 bei einer Dosierung von 10mg am Tag, und ich verliere irgendwie kein Fett darauf sondern ich baue damit auf... werde ständig schwerer, aber es schaut Geil aus
und mir kommt es vor das GW-501 noch potenter wirkt als mit Ostarin.
Nehme das auch 10mg ED aber nur zur Unterstützung der Ausdauer und zum Muskelschutz bei längerem Cardio an Wochenenden
Nimmst du vielleicht ECA/Ephedrin? Das könnte für eine schlechte Libido sorgen.
200-300
Warst du nicht der Trainingsanfänger, dem tausend mal geraten worden ist erstmal natural weiter zu machen, weil keine Basis da ist zum stoffen?
Roa wird deine Akne anfangs sogar verschlechtern!
Gehe mit meiner Freundin ab und zu mal am Wochenende trainieren und finde das auch überhaupt nicht schlimm, da wir unterschiedliche Übungen machen und sie eh die meiste Zeit im abgeschotteten "Ladies Corner" ist. Zwischen den Übungen geh ich dann mal kurz zu ihr oder sie zu mir. Kurzer Smalltalk und ein Küsschen und dann geht es auch wieder weiter.
Das Training ist irgendwie für mich die einzige Zeit, wo ich komplett abschalten kann und nicht über jeden scheiß nachdenken muss und daher genieße ich auch die Zeit alleine dort. Ab und zu mit Freundin oder Kumpels trainieren macht ab und zu schon Spaß. Sollte mMn aber nicht ständig sein.