Habe eine Ausbildung zum zerspanungstechniker (CNC-Fräsen)
Nun mache ich aber mein Abitur nach.
Gruß
Habe eine Ausbildung zum zerspanungstechniker (CNC-Fräsen)
Nun mache ich aber mein Abitur nach.
Gruß
Also ich benutze das Whey Protein von Bodylab24 !
Bin wirklich sehr zufrieden. Kann ich nur empfehlen.
Geschmack(Schoko) : 1 Erdbeere in Wasser schmeckt einfach gut
Löslichkeit : 1 klumpt kein bisschen
Preis : 31€ für 2 Kg (ab 4) sonst 34,00€
Facts :
Eiweiß: 81g
Carbs: 6g
Fett: 6.6g
Methionin/methionine 2,2 g
Tryptophan/tryptophan 1,9 g
Cystin/cysteine 2,6 g
Link: <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.bodylab24.de/Bodylab24/100%25-Whey-Protein-2000-g-1076">http://www.bodylab24.de/Bodylab24/100%2 ... 000-g-1076</a><!-- m -->
Zink: <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.ebay.de/itm/170669660775?ssPageName=STRK:MEWAX:IT&_trksid=p3984.m1423.l2649">http://www.ebay.de/itm/170669660775?ssP ... 1423.l2649</a><!-- m -->
Das Zink habe ich mir mal bestellt.
Mich würde mal interessieren was ihr von diesem Shop haltet. Ich habe mir mal ein paar supps aus diesem Shop bestellt,
Ist eigentlich recht günstig was meint ihr? Eventuell hat der ein oder andere schon Erfahrungen gemacht?
Also ich benutze das Protein-6 wenn es um ein MK-Protein geht von Bodylab24 !
Bin wirklich sehr zufrieden. Kann ich nur empfehlen.
Geschmack(Schoko) : 1 (Mit Milch: 1++ besser als jeder Milchshake den ich getrunken habe)
Löslichkeit : 1 klumpt kein bisschen
Preis : 35€ für 2 Kg (ab 4) sonst 37,00€
Facts :
Eiweiß: 84g
Carbs: 5g
Fett: 5g
Methionin/methionine 2,33 g
Tryptophan/tryptophan 1,6 g
Cystin/cysteine 2,52 g
Link: <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.bodylab24.de/Bodylab24/Protein-6-_-2000-g-1072">http://www.bodylab24.de/Bodylab24/Prote ... 000-g-1072</a><!-- m -->
Danke für die grüße, tolles Forum by the way.
Meinen Ep für die Massephase ebenso wie meinen Tp werde ich die Woche noch hier reinstellen, sodass ihr was zum bewerten/verbessern habt.
Gruß
Ich kann das Whey Protein und das MK Protein von Bodylab24 wirklich empfehlen, sehr gute Löslichkeit (in Wasser) Preis/Leistungs verhältniss ist auch gut.
Geschmacklich ist es auch wirklich Top.
Danke für die netten Willkommensgrüße.
Comerford: Ich habe meistens teile für press-Werkzeuge gefräst für den Fahrzeugbau. habe mit Solidworks und hypermill gearbeitet.
Achillis: Also hatte trotzdem vor nicht dauer on zu sein. Hab geplant 20wochen 500mg testo e e4d (cidos) danach eventuell 10Wochen tren a und testo p dranzuhängen. Hier sind mir jedoch noch einwenig die Hände gebunden.
Also eigentlich hatte ich vor in Junioren 3 (über 80kg) zu starten da diese bei iffb nur bis 21 geht werde ich das nicht mehr schaffen.
Bei den Männern will ich mich schon bei 4 (bis 90) einpendeln wenn ich es schaffe sogar 5.
Aber das muss ich sehn, ich werde alles dafür geben!
Und die frage zum Eishockey muss ich wohl mit Ja beantworten fängt da mit 17-18 Jahren an. Vorher habe ich noch nichts gehört.
Hi,
bin neu in diesem Forum und möchte mich kurz vorstellen.
Allgemein
Mein Name ist Andre bin 21 Jahre alt komme aus dem Raum Nürnberg. Habe eine Ausbildung zum Zerspanungsmechaniker gemacht, nun mache ich mein Abitur an der BOS Nürnberg nach.
Sportliches:
Habe mit 4 Jahren das Eishockey spielen in Nürnberg (EHC80 Nürnberg/young tigers) begonnen und das bis zu meinem 17. Lebensjahr fortgeführt mit relativ guten Resultaten sprich habe an Internationalen Turnieren für Deutschland teilgenommen.
Mein Team spielte in der Bundesliga, 2 Jahre lang und sonst spielten wir in der Bayernliga was ganz Passabel ist.
Aus zeitlichen und persönlichen Gründen habe ich mich dazu entschlossen diesen Sport aufzugeben (nicht ganz spiele noch Hobbymäßig 1-2 die Woche) und einen neuen anzufangen und das wäre: Bodybuilding. diesen Entschluss fasste ich schon mit 16 da wir mit dem Team einen Kraftraum hatten und mir Kraftsport/Bodybuilng immer mehr Spaß machte.
Da ich es gewohnt war konsequent und diszipliniert etwas zu verfolgen konnte ich mich gut in meinem neuen Sport finden war in diversen Foren aktiv und befasste mich viel mit den wichtigen Themen der Ernährung und dem Training womit ich gute Erfolge erzielen konnte, da kam für mich das Thema Wettkampf auf und ich wollte bei den Junioren starten die gingen damals bis 21. und nun ja bis 23 soweit ich weiß, oder?
So also war ich guter Dinge und sehr ambitioniert ,dann kamen leider unglückliche Umstände mir in die Quere nämlich die Verletzungen brach mir mein linkes Bein als diese dann nach ungefähr 9 Wochen "verheilt" war musste ich ab diesem Zeitpunkt erst wieder locker mit dem Training anfangen, als ich dann wieder voll durchstarten konnte hatte ich einen Autounfall wo ich mir Rippen und eine Hand brach tja da meint es wohl einer nicht gut mit dir.
Dann bin ich erst mal in ein Loch gefallen, ich habe so hart für alles gekämpft und dann passiert so etwas ich war wirklich sehr frustriert verlor eine Kg Muskeln dafür kamen einige Kg fett dazu. Alles in allem hat mich dies ein Jahr gekostet von 20-21.
Nun (Anfang des Jahres) hat es mich wieder gepackt bin wieder mitten drin mache gerade eine defi bin bald fertig(2. Wochen) dann kommt endlich wieder eine richte Massephase mit neuem EP.Werde alles dran setzen wieder mein Ziel zu verfolgen und es in den Augen zu behalten, habe erkennt das es mich erfüllt , Bodybuilng ist das ist was ich tun möchte! Also weiter gehts und gib alles.
Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever. (lance amstrong)
Mein Motto !!!!!!!NO EXCUSES!!!!!!!!!!!!
Daten:
Jahre: 21
Größe: 170cm
Gewicht: 76kg
Trainingserfahrung: 5 Jahre
Ernährungsplan: JA
Roiderfahrung : JA
Ziel: WK Bodybuilder (2-3Jahre)
KFA: 8%
Wenn ihr fragen habt, schießt los!
Gruß,
Andre
wenn würde ich mir ne sterile Vial kaufen
ich glaube das wissen wir selbst nicht genau
ich darf leider keine adresse rausgeben schonn ist bald der nächste stoffladen busted
ja aber da musst du extra nachfragen
also in so eine kurzen zeit bekommt man sowieso noch keine Gyno wen dann erst nach 3 bis 4 Wochen
dort kaufe ich immer sehr zuverlässig und 100% Real
also ich liebe Haferflocken könnt sie den ganze Tag essen,ich mache mir als ein Mix 50% Haferflocken 50% Cornflakes mit Milch und Süßstoff oder Proteinpulver
ich würde dir raten mal in den oberschenkel zu injekten finde das eine gute stelle und es passt einiges rein
Hallo,
ich wollte mal fragen was ihr meint ob es eigentlich eurer Meinung nach noch nötig ist,bei der Einnahme von Cellmass zusätzlich noch Glutamin in z,b den Proteinshake mit reinmischen
weil Cellmass als bestes Creatin Glutamin Kombi gilt,und im Protein ja auch Glutamin enthalten ist kämme ich doch leicht auf die 15 bis 20 gr Glutamin pro Tag ,deswegen stellt sich mir die frage ob es nicht Geldverschwendung wäre zusätzlich Glutamin zu Supplementieren
Danke
Supps die ich verwende
Cellmass
Cytosport Complete Whey
Cytosport Monster Milk
BSN Amino X
Hallo,
also ich benutze den von kaloma da kann man auch alles eintragen für mich der beste
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.kaloma.de/">http://www.kaloma.de/</a><!-- m -->
Guten Abend
hier schaut mal das mach ich mir als in den Quark hat Null Kalorien und schmeckt super,und die Flasche hält ewig
<!-- m --><a class="postlink" href="http://www.deliwelt.de/torani-zuckerfrei-c-5-7.html">http://www.deliwelt.de/torani-zuckerfrei-c-5-7.html</a><!-- m -->
denke ich auch und der rest sieht dan so aus
Arnold er findet sie überall
ich finde den Oberschenkel am besten habe heute auch wieder injiziert kein Schmerz garnichts und es geht was rein deswegen für mich die beste stelle
willkommen
ich merke überhaupt nichts sogar bei 4 Portionen keine Wirkung,vielleicht hätten es 5 sein müssen :lol: ,aber wie es bei den ganzen Pre-workout sachen ist beim einen wirkt es beim anderen nicht