Beiträge von Powerbuilder

    Also ich benutze das Whey Protein von Bodylab24 !


    Bin wirklich sehr zufrieden. Kann ich nur empfehlen.


    Geschmack(Schoko) : 1 Erdbeere in Wasser schmeckt einfach gut
    Löslichkeit : 1 klumpt kein bisschen
    Preis : 31€ für 2 Kg (ab 4) sonst 34,00€
    Facts :


    Eiweiß: 81g
    Carbs: 6g
    Fett: 6.6g


    Methionin/methionine 2,2 g
    Tryptophan/tryptophan 1,9 g
    Cystin/cysteine 2,6 g


    6732.jpg




    Link: <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.bodylab24.de/Bodylab24/100%25-Whey-Protein-2000-g-1076">http://www.bodylab24.de/Bodylab24/100%2 ... 000-g-1076</a><!-- m -->

    Zink: <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.ebay.de/itm/170669660775?ssPageName=STRK:MEWAX:IT&_trksid=p3984.m1423.l2649">http://www.ebay.de/itm/170669660775?ssP ... 1423.l2649</a><!-- m -->
    Das Zink habe ich mir mal bestellt.


    Mich würde mal interessieren was ihr von diesem Shop haltet. Ich habe mir mal ein paar supps aus diesem Shop bestellt,
    Ist eigentlich recht günstig was meint ihr? Eventuell hat der ein oder andere schon Erfahrungen gemacht?

    Also ich benutze das Protein-6 wenn es um ein MK-Protein geht von Bodylab24 !


    Bin wirklich sehr zufrieden. Kann ich nur empfehlen.


    Geschmack(Schoko) : 1 (Mit Milch: 1++ besser als jeder Milchshake den ich getrunken habe)
    Löslichkeit : 1 klumpt kein bisschen
    Preis : 35€ für 2 Kg (ab 4) sonst 37,00€
    Facts :


    Eiweiß: 84g
    Carbs: 5g
    Fett: 5g


    Methionin/methionine 2,33 g
    Tryptophan/tryptophan 1,6 g
    Cystin/cysteine 2,52 g


    6779.jpg



    Link: <!-- m --><a class="postlink" href="http://www.bodylab24.de/Bodylab24/Protein-6-_-2000-g-1072">http://www.bodylab24.de/Bodylab24/Prote ... 000-g-1072</a><!-- m -->

    Danke für die grüße, tolles Forum by the way.


    Meinen Ep für die Massephase ebenso wie meinen Tp werde ich die Woche noch hier reinstellen, sodass ihr was zum bewerten/verbessern habt.


    Gruß

    Ich kann das Whey Protein und das MK Protein von Bodylab24 wirklich empfehlen, sehr gute Löslichkeit (in Wasser) Preis/Leistungs verhältniss ist auch gut.
    Geschmacklich ist es auch wirklich Top.

    Danke für die netten Willkommensgrüße.


    Comerford: Ich habe meistens teile für press-Werkzeuge gefräst für den Fahrzeugbau. habe mit Solidworks und hypermill gearbeitet.


    Achillis: Also hatte trotzdem vor nicht dauer on zu sein. Hab geplant 20wochen 500mg testo e e4d (cidos) danach eventuell 10Wochen tren a und testo p dranzuhängen. Hier sind mir jedoch noch einwenig die Hände gebunden.

    Also eigentlich hatte ich vor in Junioren 3 (über 80kg) zu starten da diese bei iffb nur bis 21 geht werde ich das nicht mehr schaffen.
    Bei den Männern will ich mich schon bei 4 (bis 90) einpendeln wenn ich es schaffe sogar 5.
    Aber das muss ich sehn, ich werde alles dafür geben!
    Und die frage zum Eishockey muss ich wohl mit Ja beantworten fängt da mit 17-18 Jahren an. Vorher habe ich noch nichts gehört.

    Hi,
    bin neu in diesem Forum und möchte mich kurz vorstellen.


    Allgemein
    Mein Name ist Andre bin 21 Jahre alt komme aus dem Raum Nürnberg. Habe eine Ausbildung zum Zerspanungsmechaniker gemacht, nun mache ich mein Abitur an der BOS Nürnberg nach.


    Sportliches:
    Habe mit 4 Jahren das Eishockey spielen in Nürnberg (EHC80 Nürnberg/young tigers) begonnen und das bis zu meinem 17. Lebensjahr fortgeführt mit relativ guten Resultaten sprich habe an Internationalen Turnieren für Deutschland teilgenommen.
    Mein Team spielte in der Bundesliga, 2 Jahre lang und sonst spielten wir in der Bayernliga was ganz Passabel ist.


    Aus zeitlichen und persönlichen Gründen habe ich mich dazu entschlossen diesen Sport aufzugeben (nicht ganz spiele noch Hobbymäßig 1-2 die Woche) und einen neuen anzufangen und das wäre: Bodybuilding. diesen Entschluss fasste ich schon mit 16 da wir mit dem Team einen Kraftraum hatten und mir Kraftsport/Bodybuilng immer mehr Spaß machte.


    Da ich es gewohnt war konsequent und diszipliniert etwas zu verfolgen konnte ich mich gut in meinem neuen Sport finden war in diversen Foren aktiv und befasste mich viel mit den wichtigen Themen der Ernährung und dem Training womit ich gute Erfolge erzielen konnte, da kam für mich das Thema Wettkampf auf und ich wollte bei den Junioren starten die gingen damals bis 21. und nun ja bis 23 soweit ich weiß, oder?


    So also war ich guter Dinge und sehr ambitioniert ,dann kamen leider unglückliche Umstände mir in die Quere nämlich die Verletzungen brach mir mein linkes Bein als diese dann nach ungefähr 9 Wochen "verheilt" war musste ich ab diesem Zeitpunkt erst wieder locker mit dem Training anfangen, als ich dann wieder voll durchstarten konnte hatte ich einen Autounfall wo ich mir Rippen und eine Hand brach tja da meint es wohl einer nicht gut mit dir.
    Dann bin ich erst mal in ein Loch gefallen, ich habe so hart für alles gekämpft und dann passiert so etwas ich war wirklich sehr frustriert verlor eine Kg Muskeln dafür kamen einige Kg fett dazu. Alles in allem hat mich dies ein Jahr gekostet von 20-21.
    Nun (Anfang des Jahres) hat es mich wieder gepackt bin wieder mitten drin mache gerade eine defi bin bald fertig(2. Wochen) dann kommt endlich wieder eine richte Massephase mit neuem EP.Werde alles dran setzen wieder mein Ziel zu verfolgen und es in den Augen zu behalten, habe erkennt das es mich erfüllt , Bodybuilng ist das ist was ich tun möchte! Also weiter gehts und gib alles.


    Pain is temporary. It may last a minute, or an hour, or a day, or a year, but eventually it will subside and something else will take its place. If I quit, however, it lasts forever. (lance amstrong)


    Mein Motto !!!!!!!NO EXCUSES!!!!!!!!!!!!


    Daten:
    Jahre: 21
    Größe: 170cm
    Gewicht: 76kg
    Trainingserfahrung: 5 Jahre
    Ernährungsplan: JA
    Roiderfahrung : JA
    Ziel: WK Bodybuilder (2-3Jahre)
    KFA: 8%


    Wenn ihr fragen habt, schießt los!


    Gruß,
    Andre

    Hallo,


    ich wollte mal fragen was ihr meint ob es eigentlich eurer Meinung nach noch nötig ist,bei der Einnahme von Cellmass zusätzlich noch Glutamin in z,b den Proteinshake mit reinmischen
    weil Cellmass als bestes Creatin Glutamin Kombi gilt,und im Protein ja auch Glutamin enthalten ist kämme ich doch leicht auf die 15 bis 20 gr Glutamin pro Tag ,deswegen stellt sich mir die frage ob es nicht Geldverschwendung wäre zusätzlich Glutamin zu Supplementieren :-?


    Danke


    Supps die ich verwende


    Cellmass
    Cytosport Complete Whey
    Cytosport Monster Milk
    BSN Amino X

    ich merke überhaupt nichts sogar bei 4 Portionen keine Wirkung,vielleicht hätten es 5 sein müssen :lol: ,aber wie es bei den ganzen Pre-workout sachen ist beim einen wirkt es beim anderen nicht