@Ramme,
versuch es mal mit Nachtkerzenöl . Das hat bei mir gut geholfen !
Beiträge von rampage
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@ POPA ,
Wie lange trainierst du denn ? Wie groß , wie schwer bist du ?
Erste Kur ? -
Immer schön weiterfuttern !!! :lol:
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Hy DR.PUMP ,
eine Stoffwechselbremse kenn ich nicht , aber du solltest deinen Speiseplan soweit anpassen das du nur komplexe Nährstoffe zu dir nimmst die eine längere Verweildauer im Körperhaben .
(wenn das nicht schon der Fall ist)
Vanadyl und Chrom haben Einfluss auf die Insulin Auschüttung und Verfügbarkeit bzw. Qualität des Insulins für die optimale Nutzung der Kohlehydrate deiner Mahlzeiten .
Mit Wobenzym N zu den Mahlzeiten kannst du dein Nahrungsprotein leichter aufspalten und besser verwerten .
Ein schneller Stoffwechsel ist im Prinzip ganz O.K. solange du die Nahrung richtig verwerten kannst und sie nicht nur durchflutscht !!! :lol:
Vielleicht helfen dir die Nahrungszusätze ja weiter ! -
So ein Qutasch !
Was liegt denn dann in der Natur des Menschen ; wenn nicht das Streben nach Fortschritt ? -
Andi ,
Ja ,die Dinger kannst du ruhig kaufen ! Die sind echt ! -
@ Poseidon ,
Der Preis ist schon o.k. ! Aber du scheinst mir doch schon ein ordentlicher Klotz zu sein !
Hab da ne menge Respekt vor HGH , das mit dem Blutzuckerspiegel und dem Isulin und die Schilddrüse richtig unter Kontrolle zu bringen ist glaub ohne Artzt zur hand nicht so ohne !
Hast du Wettkampfambitionen ?
Oder ist das nur Hobby ? -
Ohhh mann ,
jetzt hab ich mir auch die übrigen Bilder angeschaut der Typ sah doch vorher richtig gut aus !!!
Was ist denn mit dem Los ?
Was ist das , ein 80èr Oberarm ???
Versteh ich nicht !!! -
@ Flipper ,
ich hab mir deinen Link angeschaut ! Oh , Gott !!! Wie Verrückt muss mann denn sein um sich so zusammen zu spritzen ? Das muß doch schmerzen wie der Teufel !!
Das ist mal wirklich abschreckend und sieht zudem noch scheiße aus !!! -
Hy Toddy ,
habe auch seit einer Woche eine Erkältung . War dann noch bis Sonntag Trainieren dann gings aber einfach nicht mehr ! Wichtig ist das du weiterhin richtig futterst , so eine Woche Pause ist nicht so schlimm . Kann sogar ganz gut sein ! Aber mir gehts zum Glück schon wieder etwas besser und ich denke ich werde heute mal wieder trainieren gehen (ich halts auch kaum mehr aus)!
Ich wünsch dir noch gute Besserung !
Und denk dran immer schön weiterfuttern ! Wenn du keinen Appetit hast dann trink halt Literweise warme Milch mit Honig , das macht auch stark und ist gut bei Erkältung . :lol:
Ciao -
Hy Poseidon ,
ich dachte auch das du etwas länger machen solltest , dafür nicht auf 750mg Enantat sondern nur 500mg .
Aber ist auch egal , was ich davon halte !
Hör auf Kockie , in meinen Augen "The Brain" in Sachen Steroide und Kuren ! :lol:
Viel Erfolg dabei !P.s.:Was hast du eigentlich vor , das du finanziell soviel investierst mit deinen 23 Jahren ? HGH gibts ja nicht geschenkt ?
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Hallo ,
"Salbutamol" ist wie Clenbuterol ein selektives Beta-2-Sympathikomimetikum . Dient in der Schulmedizin als Broncholytikum , entspannt die glatte Muskulatur der Bronchialatemwege und stimuliert die quergestreifte Skelettmuskulatur . Salbutamol reduziert den Abbau von Protein in der Muskelzelle , wirkt also antikatabol . Salbutamol wird ebenso wie Clenbuterol ein thermogenetischer Effekt nachgesagt , bei dem in Form von Wärmeentstehung Körperfett verbrannt und Nahrungsfett verbrannt wird .
Medikamente mit Salbutamol :Volmac / Glaxo 100 Tab a`4bzw. 8mg kostete mal 69.70DM
Loftan / Cascan Tab a`4bzw. 8mg
salbulair/ 3M Medica Tab a`2bzw. 4mg -
@ Tribu ,
ich glaube die 2i.e.HGH/täglich waren durchgehend geplant .
Poseidon ,
warum nur 12 Wochen ?
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Servus Chriz ,
Bankdrücken egal ob flach oder schräg , Kurz.- oder Langhantel . Hauptsache , schwer muss es sein ! Gut aufwärmen und dann 4 Sätze
a` 6-4 Wiederholungen max. !
Das bringt Fleisch auf die Rippen !!! :lol:
Übrigens werden Überzüge mit angewinkelten Armen für die Brustentwicklung oft unterbewertet , meiner Meinung nach ebenfalls eine sehr gute Übung für eine massive Brust .
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Exakt Tribu,
Rinderhüftsteak oder Schweinerückensteak ist auch was feines !!!
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Servus Eisenfreund ,
Hatte von den thais häufig einen sehr aufgeblähten Bauch und häufig auch Bauchschmerzen , in Begleitung von leichter Stoffakne . Bei Naposim hatte ich nichts dergleichen . In der Anabolen Wirkung waren sie weitestgehend identisch , im erhöhten Blutdruck ebenfalls ! -
Hallo Flieger ,
bei Clenbuterol tritt in der Regel erst nach 12 bis 14 Tagen eine Rezptorensättigung ein , was aber lediglich auf den antikatabolen Effekt eine Wirkung hat . Meines Wissens kann man um allein die thermogenetische Wirkung zu nutzen , Clenbuterol durchaus über einen Zeitraum von 4 bis 6 Wochen einnehmen . Dazu solltest du vor und ca. 1 Std. nach der Einnahme Fieber messen , die Körpertemperatur sollte dann um ca. 0,8 bis 1,0 Grad erhöht sein . Tritt dieser effekt nicht ein kannst du die Einnahme getrost abbrechen , denn ein weitere Einnahme wird wirkungslos bleiben . Teile deine Tagesdosis immer auf zwei einzeldosen im Abstand von etwa 8 Std. auf , und nicht mehr als 6 pro Tag maximum .
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Jahhh ,
das hört sich doch gar nicht so schlecht an . Dir fällt es zumindest leicht an Gewicht zuzunehmen das kann bezüglich des Muskelaufbaus ein Vorteil sein , allerdings ist das mit dem Körperfett eine sehr schwierige sache wie Tribu schon bemerkt hat . Du solltest dir zunächst einmal im klaren sein was dir wichtiger ist ! Möchtest du massiv und wuchtig werden oder top definiert aber eben ein wenig schmaler ? Drugfree ist es sehr schwierig richtig wuchtig und definiert zu werden . Du brauchst dabei sehr viel Disziplin und durchhaltevermögen über Jahre hinweg ! Dein Training scheint mir ganz o.k. . Du solltest dein Augenmerk bezüglich deiner Ernährung ganz besonders auf die Proteine abstimmen . Magerquark , weißes Fleisch ( Hühnchen/Pute ) , Eiklar , Thunfisch und Hüttenkäse sind hochwertige Proteinquellen . Wenn du schaust das du mit 5 -6 Mahlzeiten am Tag genügend Protein zu dir nimmst , dann hast du auch schon eine ausreichende Menge an Kohlehydraten zu dir genommen . Ich würde dir mindestens 200g Protein am Tag empfehlen , lieber etwas mehr . Wenn Kohlehydrate :Reis , Vollkornprodukte , Kartoffeln .
Supplemente würde ich dir empfehlen : Creatin , Glutamin , Vanadyl , Mct-öl , BCAA`s , HMB und Proteinshakes mit Wasser .
Kostet zwar ne Stange Geld , aber mit diesem Stack hab ich die besten Ergebnisse erzielt . Relativ massives Aussehen bei moderaten Körperfettgehalt !
Wenn du noch Fragen hast , nur zu ! -
Hy Junior ,
zunächst solltest du wissen das Aminosäuren so eine art vorverdaute Proteine sind , gewissermasen ein Proteinkonzentrat wenn man so möchte . Es ist für jeden Kraftsportler der Fortschritte machen möchte ratsam seinen Körper mit genügend Proteinen zu versorgen und das ist nicht Saison abhängig . Wieviel Protein und in welcher Form , bleibt jedem selbst überlassen .
Es ist jedoch häufig der so , daß die Ernährung noch wünsche offen lässt und man in diesem Falle versucht das fehlende Nahrungsprotein durch Aminos zu ergänzen !
Ich hoffe deine Frage ist hiermit verständlich beantwortet . -
Hallo Muskelkraft ,
Habe selbst jahrelang natural trainiert und bin der Ansicht das du die optimale Einstellung mitbringst um auch ohne AS Fortschritte zu machen .
Stimmt deine Ernährung ? Was hast du denn bisher an Supplementen ausprobiert ? Wie trainierst du ? Wie groß , alt und schwer bist du ?
Da kann man bestimmt noch was drehen damit du ordentlich aufbaust ! -
Hy Moppy ,
schau mal hier nach "http://www.bodyfitness.de.cx" und zwar unter Steroide / Sustanon . Da findest du alle Infos die du brauchst mit Bild !
Ciao -
toddyxx ,
was dein Trainer sagt stimmt schon irgendwie , du kannst dein Waden sogar jeden Tag trainieren . Allerdings glaube ich nicht das du großartige Wachstumserfolge damit verzeichnen wirst .
Ich glaube Häufigkeit und Satzzahl deines Trainings sind ganz o.k. ! Nur die Wiederholungen finde ich etwas zu viel . Du solltest dein Trainingsgewicht so wählen das du unter maximaler Anstrenung gerade mal 4 - 8 Wiederholungen schaffst , sonnst hast du zwar einen schönen Pump im Training aber Wachstumsreiz setzt du damit keinen !
Nicht kleckern , Klotzen !!! -
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HI,hi,hi :lol:
da muss ich ja grade mal lachen ! Warum trainierst du eigentlich ?
Das ist hier ein BB Forum und nicht der Anonyme Schummelchat für Schummelsportler , du Weichkeks !!!
Wie machst du das dann wenn du mit deiner Schummelei , eine Süße Maus beeindruckt hast und ihr euch mal näher kommt ???
Gibts dann Schummelsex vom feinsten ???
Ich kann nicht mehr ! Hi,hi,hi
Uuuups , jetzt hätt ich mich fast bepullert vor lachen !
Viel Erfolg beim Schummeln!!!
Mfg RAMPAGE