Servus da ich lange schon hir mitlese ist es nun auch mal an der Zeit mich vorzustellen.
Selbst bin ich 23 Jahre alt von der Kindheit auf immer Sportbegeistert. Früher Rundern leistungs Sport betrieben, danach kamm der Kampfsport dazu. Seit den lesten 2 Jahren freude gefunden am eisen. Dies zieht man jetzt 1 Jahr konziquent durch.
Selbst gehört ich zum breich hardgainer mit nen sehr sehr guten stoffwechsel. Darum meine lebens einstellung fressen bis der Artzt kommt.
Ich hoffe hir auf gute ratschläge und verbesserungen und um erfahrungs Austausch. Da das leben des Hardgainer schwer ist und man nur am futtern ist und schon von manscher Frau des wegen eine Geklatscht bekommen hatt^^ *wer hatt der kann (fressen wie er will)*
Da sag ich jetzt mal Sport Frei liebe trainings kollegen
ps wer Rechtschreibefehler findet darf sie behalten und mit ihnen eine Party feiern