Viele die mit dem Sport anfangen denken, sie könnten den Marathon sprinten. Das ist eben nicht der Fall. Jetzt kommt der Sommer, da muss innerhalb 3 Monate die Traumform erreicht werden.
Das ist (in meinem Fall) Käse. Ich mach das ja nicht erst seit gestern.
Ich trainiere natürlich nicht so hart, als wenn ich 4x pro Woche trainiere.
Ich habe offen gestanden keine Ahnung, ob es mir was bringt, schwächere Reize zu setzen, dafür aber öfter.
Ich nehme das ernst genug, um (persönliche) Erfolge haben zu wollen, aber ich habe außerdem schon auch andere Hobbys, die mir genauso wichtig sind.
Aber zum Thema: ich habe keine Ahnung, wie lange ich 7 Tage pro Woche Training machen kann und will.
Alle Anmerkungen und Kritik finde ich sehr gut, abgesehen von der Sache mit "bald ist Sommer". Dafür bin ich schon zu lang im Forum und das habe ich auch erst entdeckt, als ich auch schon mehrere Jahre (bestimmt auch oft falsch) trainiert hab.
Zu der anderen Frage, warum ich nicht nen 6er oder 5er Split trainiere: hab ich auch schon gemacht. Aber zugegeben zu anderen Zeiten, evtl wäre das (ein 5er) auch wieder ne gute Wahl.
Was mir grad gefällt: ich habe jetzt keine Tage, an denen ich aus dem Training komme, und so platt bin, dass alles andere auf der Strecke bleibt.