Hey leute!
Hab ja sehr sehr lange nichts mehr von mir hören lassen! Gab ne menge probleme, die zum schluss mit einem leistenbruch gekrönt wurden!
Letzte woche war meine op...
Da ich jetzt schon einige wochen ohne trainig dastehe und es auch noch ne zeit vergessen kann, möchte ich es für einen neuanfang nutzen!
Ich habe eine zeit geboxt, aber nur der technik halber!
Jetzt möchte ich aber höher hinaus... habe dabei an kickboxen oder thaiboxen gedacht!
Allerdings nicht auf wettkampfebene sondern einfach nur des trainigs wegen!
Ich bin aufkeinenfall einer von denen, die sich damit prügeln wollen...
ich hab mich noch nie öffentlich geschlagen und dabei solls auch bleiben!!!
Denn gott sei dank hab ich nen mund und ein hirn.... das ist schon verdammt nützlich
Ich weiss, dass man für diesen sport ein enormes maß an beweglichkeit benötigt!
Und genau da, liegt wohl mein größtes problem!
Ich schaffe es momentag nicht mal, im stand, mit gestreckten beinen, mit den fingern den boden zu berührer! Da fehlt ordenltich was... bestimmt 30cm... echt krass
Ich weiss, dass hier schon sehr viel übers dehnen und ähnliches geschrieben wurde!
Aber ich würde euch trotzdem nochmals bitte, mir eure ganz persönlich besten methoden vorzustellen!
Bin auch an eurem sonstigen trainig sehr interessiert!
Für mich heisst es jetzt erstmal mir ein grundwissen anzueignen und dabei verschlinge ich alles was mir in die quäre kommt
Also füttert mich!!
Für alle tips sehr dankbar
Gruß Kautz