Beiträge von BBC

    Hallo Leute,


    habe ein massives Problem nach jeder Injektion Tren E 1,5ml (Genci). Ich ziehe es mit 1,5ml Genci Testo E auf und 10 Minuten nach der Injektion kann ich nur noch sehr flach atmen. Das dauert mehrere Stunden und macht ein Training an diesem Tag unmöglich!


    Wenn ich tiefer Luft hole kommt ein unguter Reizhusten. Gibt es eine Möglichkeit dies zu unterdrücken oder wie geht ihr damit um?

    Weitere Erfahrung


    Injeziere jetzt die 2te Woche Tren A mit 100mg e2d und paralell dazu Tren E mit 450mg


    Tren A nehme ich nach drei Wochen wieder raus. Müsste reichen das dass Tren E seine Wirkung entfaltet.


    Im Momen kann ich sagen das dass Tren A. sehr stark spürbar ist. Extremes schwitzen, unruhiger schlaf und jeden Tag nach fünf Stunden im Bett Top fit!


    Kraft und Ehrgeiz steigert sich von Training zu Training!


    Wenn das Tren E. die gleiche Wirkung zeigt bin mehr als zufrieden.



    Zitat von "BBC"

    Reiche mit diesem Post die TE Wirkung nach!!!

    Ich finde das Verhältniss Testo zu Tren nicht wirklich klug.... ich hatte bi 1:1 schon die wildesten NW.


    Hallo,


    kenne das Problem nur alzu gut! Nach dem halben training wird mir übel, mein Mund trocknet aus und mein Kreislauf wird schwach. Auch bei mir ist das Eiweiss danach eine Konzentrationsübung das ich mich nicht übergebe. Bei mir allerdings liegt es an der Intensität den ich kämpfe seit 10 Jahren damit. Vor allem beim Beintraining.


    Ich habe wirklich alles versucht. Davor mit oder ohne KH, mit oder ohne EW und das einzige was es bei mir ein bisschen lindert sind 50g Nüsse ca. 30 Minuten vor dem Training. Das Fett scheint mir in diesem Fall gut zu tun. Ausserdem trinke ich 1,5 Liter Wasser in der Stunde wo ich trainiere. Auch das hat mir ein bisschen geholfen.


    Vielleicht konnte ich dir ja weiter helfen.


    Lg,
    BBC

    Zitat von "jayjo12"

    ganz einfach, esse weniger fett, von den carbs alleine wirst nicht fett, ziehst höchstens wasser :hh:



    ??? Von KH alleine wirst nicht Fett? Das würde ich jetzt mal in Frage stellen! Kalorienüberschuß führt immre zu Fett. Egal ob aus KH oder Fett!!

    Hallo Profis ;)


    nach einer acht monatigen Pause wegen einer Armverletzung starte ich wieder neu durch.
    Ich habe bei 1,77 mein Gewicht von ca. 90 +/- gehalten, nur leider hat sich das Gewicht verlagert. Bin nun bei 22 % KF


    Zum Training - bin wieder in einem 3er Split und mach zusätzlich 3x die Woche 30 Minuten Cardio


    Hier mein EP mit dem klaren Ziel, langsam aber stätig den KF zu senken und natürlich meine Form wieder zu verbesser:


    Uhrzeit Mahlzeit Eiweiss KH Fett Kalorien
    1. Frühstück 06:30 1 Scheibe Toast, 3 Bl. Wurst, 1 Bl. Tilsiter 12,80EW 12,40KH 12,00Fett 208Kal

    2. Frühstück 08:00 250g Topfen, Wasser, Süssstoff, 31,25EW 10,25KH 0,50Fett 178Kal

    Zwischenmahlzeit 10:00 1 Scheibe Eiweissbrot, 4 Bl. Wurst, 1 Bl. Tilsiter 22,20EW 4,43KH 19,43Fett 300Kal

    Mittagsessen 12:00 1 Scheibe Eiweissbrot, 4 Bl. Wurst, 1 Bl. Tilsiter, 22,20EW 4,43KH 19,43Fett 300Kal
    Eiweissshake mit 30g Pulver, 100ml Milch, Wasser 25,10EW 1,84KH 0,95Fett 138Kal

    Zwischenmahlzeit 15:00 1 Scheibe Eiweissbrot, 4 Bl. Wurst, 1 Bl. Tilsiter, 22,20EW 4,43KH 19,43Fett 300Kal
    Eiweissshake mit 30g Pulver, 100ml Milch, Wasser 25,10EW 1,84KH 0,95Fett 138Kal

    Pre Workout direkt davor Protein Coffee mit 40 Gramm Pulver 25,00EW 1,60KH 1,00Fett 140Kal
    Training
    After Workout direkt danach 40g KH Pulver in 200ml grunen Tee 0,00EW 39,20KH 0,00Fett 155Kal
    Eiweissshake mit 30g Pulver, 100ml Milch, Wasser 25,10EW 1,84KH 0,95Fett 138Kal
    Ilias-Markrellenfilets Billa rote Paperpackung 27,00EW 0,63H 9,25Fett 194Kal

    Abendessen 1 18:00 125g Mozz., 200g Cocktailtom., 2EL Essig, 1 EL Öl, 24,60EW 9,10KH 32,32Fett 394Kal
    Abendessen 2 200g Putenbrust, 150g Balkangemüse, 2 EL Öl, 46,37EW 10,20KH 2,34Fett 322Kal
    Abendessen 3 150g Faschiertes, 150g Balkangemüse, 31,83EW 10,20KH 26,59Fett 396Kal
    Abendessen 4 200g Pangasius in 2 EL Öl, 200g Balkangemüse 40,24EW 13,60KH 13,46Fett 341Kal
    Abendessen 5 2 Eier, 3 Bl. Wurst, 1 Scheibe EW Brot 31,80EW 4,56KH 25,69Fett 391Kal
    Abendessen 6 Omletts "siehe Register Omlettwunder"
    Abendessen 7 Haussulze 250g, Zwiebel, 1EL Öl, Essig, Salg, Pfeffer 32,50EW 3,00KH 27,70Fett 384Kal
    Abendessen 8 Quark 500g 41,50EW 19,00KH 1,00Fett 250Kal

    Zwischenmahlzeit 20:00 Eiweissshake mit 30g Pulver, 100ml Milch, Wasser
    31,25EW 10,25KH 0,50Fett 178Kal
    Last Meal 22:00 250g Topfen, Wasser, Süssstoff,
    NORMALER PLAN - zwischen 2.633 & 2.707 Kalorien
    Eiweiss 292g - 313g
    Kohlenh. 99g - 105g
    Fett 78 - 108g
    MEHR MASSE PLAN - zwischen 2.827 & 2.901 Kalorien
    Eiweiss 319g - 340g
    Kohlenh. 99g - 105g
    Fett 88g - 118g



    Bitte um Verbesserungvorschläge und Kritik, von denen die sich auskennen!!!


    Danke

    Reiche mit diesem Post die TE Wirkung nach!!!


    Testo E - 330 mg
    Dosierung 1ml e3d/e4d
    Verträglichkeit mit 1ml Metha Inj. von Valkyr: leichter Kater
    TE etwas dick aber mit leichtem erwärmen kein Problem
    Wirkung wird nachgereicht


    Metha oral 10mg
    Dosierung
    40mg ed
    Verträglichkeit: zu den Mahlzeiten kein Problem
    Wirkung: nach 7 Tagen perfekt. Gewicht und Kraft merklich spürbar!!! Das beste bis dato!!!


    Weitere Fragen bitte per PN

    Heuer im Sommer mit 400mg e4d. Mit 150mg Drosta E und Vitamin B12 Inj. Waren die Nw nicht so wild. Mache es nächstes Jahr sicher wieder! Ergebnisse Top. Ich war mehr als zufrieden!