Beiträge von miko2000

    Hey jungs ich danke euch für die ganzen ratschläge schonmal...
    Finde ich echt gut von euch .. Ich dachte schon ihr lacht mich aus oder so...
    Aber ich habe vorschläge von neutralen personen gebraucht..
    hulk2000 vorher war alles gut dann gabs stress und aus einer mücke wurd ein elefant..
    Manche kennen das ja vllt.
    Das ding ist ich will sie nicht mehr sehen aber da sie schon "stalkt" hart ausgedrückt
    kann ich sie dann auch nicht vergessen..
    Aber ich lasse sie erstmal zappeln.
    Nur erstmal nix voreiliges treffen..


    Liebe grüße miko

    Hallo Sportler,
    ich denke jeder von euch kennt es...
    es fängt an mit streitereien und meinungsverschiedenheiten und endet mit missvertrauen.
    Wenn eure Freundin euch betrügen würde(küssen), würdet ihr überlegen ihr eine chance zu
    geben.. auch wenn sie alles tut und sich so anstrengt weil es ihr leid tut??!
    ich bin total am ende, weiß nicht was ich tuhen soll, ich kann sie nicht vergessen weil sie
    mich nonstop anruft und ich sie dann wegdrücke, dann steht sie stundenlang vor meiner
    tür und blablabla ...
    Es wäre gut Ratschläge zu bekommen
    LG
    Miko

    Hallo Guten Morgen BBler,
    unzwar wollte ich fragen ob jemand mit den Produkten von Power System schon Erfahrung gemacht hat.
    Die Produkte gibt es im Rossmann zu kaufen und da sie preisgünstig sind wollte ich fragen ob sie auch was
    taugen.
    Ich hab die SuFu benutzt und auch bei google geschaut aber habe nix gescheites gefunden.


    MfG Miko

    Ich danke euch für die antworten
    Grizzle: Ich spiele nicht russisch roullete mit meinem leben damit ich in der
    disko paar tussen beeindrucken kann... aber ich weiß schon was du
    meinst.. ich rauch schon viel weniger eigentlich merke das ich im training
    noch intensiver trainiere ... also vorm training rauche ich garnicht mehr..


    LG

    Hey Tomek,
    also die Seite haste echt Prima gemacht. Ist vorallem gut für die anfänger,
    da du viele tipps und tricks erläutert hast...
    und ich finde es ebenfalls noch gut das du nicht so viel über steroide hast..
    sonst wäre das wieder so ein ansporn für die leute
    also aufjeden Fall => :top::top:
    LG

    Joe
    ich ebenfalls. :D


    Deine fragen kannst du dir beantworten indem du die sufu nutzt...
    Und mit 60 kilo würde ich gar nicht erst dran denken zu kuren..
    Und oral only auf gar keinen fall


    wenn überhaupt dann fang mit creatin an..
    Dennoch wünsch ich dir viel glück

    Soweit ich weiß haben die ja schon 8000 hühner umgebracht und über 1000 bauernhöfe wurden schon geschlossen...
    Aber in einigen Bezirken wie Sachsen und Thüringen soll Dioxin-Fleisch noch im Handel sein.
    lg

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    das hier ist auch ein krasses training :top::top:

    Hallo Leute,
    erstmal guten rutsch in neue jahr für alle hier.
    Ich wollte eig nur fragen wie schlimm das rauchen (während eine testo-kur) sich auf das training/Muskelwachstum
    sich auswirkt. In der SuFu habe ich nichts konkretes gefunden und ansonsten auch nichts (google etc.).
    wäre über hilfreiche antworten dankbar.


    LG Miko

    danke für die antwort tryp
    ja ich probiere mich strikt nach meiner ernährung mich zu halten.. ist schwerer als ich dachte ^^
    ja also meinste so 2 tage pause in der woche würden reichen oder immernoch zu wenig`?
    lg

    Hey bbler,
    ich fahre seit einer woche testo e (galenikas) e5d
    und wollte euch fragen ob mein trainingsplan so ok ist:
    tag 1= Brust/Bizeps
    tag 2= Rücken/Trizeps
    tag 3= Schulter/Nacken
    tag 4= Beine/Bauch
    tag 5= Ausdauer
    tag 6= Pause


    dann wieder von vorne.
    Bräuchte ich evtl. mehr pausen?
    weil ich trainier ja im prinzip jeden tag was anderes
    über hilfen und ratschläge wäre ich erfreut
    LG