Hi,
ich bin Kimimaro und trainiere seit Okt. 11 ungefähr,
da ich eher der heimliche Leser bin und selten Fragen habe, hatte ich es nicht für nötig mich vorzustellen
Nun ja, jetzt habe ich doch lust dazu gehabt mich vorzustellen
Ich bin 20 J. und wie wiege ca: 65 kg und bin 178cm
Ich achte nicht zu 100% auf die Ernährung, da ich Döner/Pizza bzw. Fast Food nicht verzichten möchte, dennoch
mach ich mir auch oft Nudeln,Reis, Puten Schnitzel.. esse jedentag oder zweiten Quark und Bananen haufenweise :lol:
Morgens esse ich entweder Roggenbrot getoastet oder Haferflocken bzw. mach den in den Schokomüsli rein, zusätzlich Leinsamen.
Und einen ESN Whey vor oder nachdem Training, je nachdem, aber eher vor dem Training.
Mein Ziel ist das :
Wird noch ein harter Weg.
Traum Körper wäre, wohl von Flo Rida oder Rock the johnson,
aber eher nicht machbar, da ich nicht dopen möchte, sowie mein Ernährung nicht dafür ausreichen würde bzw. nicht packen würde.
Daher Respekt an alle die das tag täglich durch ziehen