Hi Leute
Fange November mit meiner ersten Kur an Primo / winni 8 wochen danach spiros
1. primo 100mg winni 150mg
2. " 200mg " 150mg
3. " 300mg " 300mg
4. " 300mg " 300mg
5. " 300mg " 300mg
6. " 300mg " 300mg
7. " 200mg " 150mg
8. " 100mg " 150mg
danch 150 spiros
erste woche bis 6st. steigern.
dann 2 on 2 off ( bin mir mit dem spiro Einnahmeschema noch nicht so sicher Währe für eure hilfe dankbar.
Würdet ihr zur Kur Eiweiß/protein drink nehmen oder Aminotabletten.
also meine Angaben :
2.5 Jahre training mit Eiweiß und creatin
Grösse : 182cm
Gewicht: 82kg
Alter: 20 Jahre
Problemzone: Also Fett am Bauch habe ich so gut wie garnicht (veranlagung)6pack; trainiere es auch zur Zeit nicht, habe aber meiner meinung nach ein Fetten Arsch und ein wenig massiges Gesicht. das will ich los werden, das geht aber nur mit Cardio oder habe ich zu viel wasser im Gesicht;-)?. Trainiere zur Zeit noch auf Masse 3-4mal die Woche.
Soll ich mit dem Fettabbau bis nach der Kur warten oder jetzt woher noch eine ECA kur machen?
Danke im Vorraus und peace für die WeltFETT