Hey Willkommen.
Habe auch Colitis Ulcerosa.
Thats me - ein Leben mit einer Autoimmunerkrankung…
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Hey Willkommen.
Habe auch Colitis Ulcerosa.
Danke dir,
Ja willkommen im Club 😵💫 wie geht’s dir aktuell damit? Bist du im Schub oder hast Ruhe?
Merkt ihr eigentlich allgemeinen das Sport ein trigger sein kann?
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Danke dir,
Ja willkommen im Club 😵💫 wie geht’s dir aktuell damit? Bist du im Schub oder hast Ruhe?
Merkt ihr eigentlich allgemeinen das Sport ein trigger sein kann?
Momentan habe ich tatsächlich seit längerem Ruhe…
Hatte aber auch schon echt üble Schübe.
Nein, zum Glück nicht.
Damals als ich noch Supps nahm, war es schlimmer und hatte ab und an Schübe. Weiss halt nicht obs effektiv an den Supps lag oder halt vom Stress/psychische Probleme welche die Supps triggern können.
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Na sei froh, wenn bei dir alles ruhig is
Also ich habs letztes Jahr extrem gemerkt aber gut war vll. a bissi viel.
Bin morgens um 4 Aufgestanden für ne Stunde Cardio und Nachmittags dann nochmal ne Stunde Kraft gemacht, dass natürlich unterstützt, du konntest zugucken wie ich getriggert hab.
Erst als ich da etwas vom Gas bin was das Volumen anging, (Hart ist es immer noch) wurden die Schübe radikal besser.
Ist eine Krankheit, bei welcher man niemals auslernt....
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Na sei froh, wenn bei dir alles ruhig is
Also ich habs letztes Jahr extrem gemerkt aber gut war vll. a bissi viel.
Bin morgens um 4 Aufgestanden für ne Stunde Cardio und Nachmittags dann nochmal ne Stunde Kraft gemacht, dass natürlich unterstützt, du konntest zugucken wie ich getriggert hab.
Erst als ich da etwas vom Gas bin was das Volumen anging, (Hart ist es immer noch) wurden die Schübe radikal besser.
Ist eine Krankheit, bei welcher man niemals auslernt....
Ja durchs Unterstützen wirds i.d.R. schlimmer…
Weiss nicht, ob es direkt an den Mitteln liegt oder durch den zusätzlichen psychischen Stress welcher dabei mit einhergeht.
Das ist echt ekelhaft, hatte auch schon Schübe, wo ich meinte ich müsse sterben weil die Schmerzen so immens waren. Dann kommt noch der ganze Blutverlust, welcher einem auch echt fertigmachen kann.
