Ich hab die Einnahme nun mal weiterhin durchgezogen und bin jetzt bei ca. 3 Wochen. Es ist ein wenig besser geworden, zwischendurch (2x pro Woche) hab ich das Problem immer noch. Ja, ich bin mir bewusst dass das kurios klingt, aber ich schwöre Stein und Bein dass das Creatin dafür verantwortlich ist. Die Einnahme von Melatonin hat etwas geholfen, daher werde ich das erst mal beibehalten. Danke an die Leute die ernsthaft geantwortet haben 
Ich gebe nach der 6. Woche noch mal ein Update.
Schlaflosigkeit von Creatin
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Aber bitte bedenke das man Melatonin nicht dauerhaft Suppen sollte das es dann auch Probleme erzeugen kann aber da bitte selber belesen
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kann Placebo sein aber da ich mir nicht sicher bin würde ich dir empfehlen das Kreatin abzusetzen um zu gucken ob es daran liegt
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kann Placebo sein aber da ich mir nicht sicher bin würde ich dir empfehlen das Kreatin abzusetzen um zu gucken ob es daran liegt
Bitte auch ans ordentliche Ausschleichen und eine passende PCT denken
