Moin Leute,
mein Name ist Leon wie mein Nutzername es schon sagt und bin 20 Jahre alt.
Ich bin seit 1 Woche auf IPA und habe heute einen komischen Druck auf meinen Magen/Brust und wollte fragen ob ich irgendwas falsch mache ?
Ich nehme Täglich Supplemente von verschieden Herstellern (Multivitamin Tabletten, T-60, Creatin Monohydrat,Zinc, Glucosamine).
Mein Training im Gym fängt um 18:30-19:00 Uhr an und hört um 21:30 ungefähr auf,
um 22 Uhr esse ich ganz normal und injiziere mich um 23:30-00:00 Uhr und gehe dann normal schlafen.
Und seit neuestem habe ich so einen komischen Druck auf den Magen und mir ist Schwindelig frühs.
Jetzt ist meine Frage an euch da draußen ob ihr mir sagen könnt was ich falsch mache oder ob das "Normal" ist.
Mit Nebenwirkungen wie solche hab ich schon gerechnet aber sollte ich eventuell meine Supplements weglassen, damit mir frühs nicht so Schwindelig ist oder sollte ich mehr schlafen da ich nur 7h Schlaf habe ?
Ich hoffe das ich alles verständlich aufgeschrieben habe und mir jemand weiterhelfen kann.
Grüße Leon