Drosta würde mich schon mal reizen…
Lantus Protokoll
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das weis ich nicht … eigentlich eher nicht
Ich hab noch meine volle Haare. 😜
Wenn du nicht anfällig bist, dann passiert auch nichts. Wenn du anfällig bist, dann passiert das so oder so. Drosta beschleunigt den Vorgang halt nur ein bisschen. 😂 -
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halte uns auf jeden Fall auf dem Laufenden wie deine Fortschritte sind... werde nach meinem Cruise, für ca 8-12 Wochen... je nach insulinsensitivität,
Auch einen ähnlichen Stack fahren:
-10iu HGH an Trainingstagen (5tage)
-30iu lantus an Trainingstagen (5tage)
-10 Pre 10-15 Post UKW an Trainingstagen (5tage)
An Rest days 2 iu hgh pre cardio, kein insulin, redusierte carbs "low day", 2x 500mg metformin
Roids:
-500 Test E
-450 Deca
-400 Drosta
-Orlas pre workout... oxy,oxa,dbol im wechsel
An Trainigstagen (HIGH DAY) 680KOHLENHYD./45FETT/340PROTEIN
An Pausentagen (LOW DAY)
200KOHLENHYD./100FETT/340PROTEIN
Trainiert wird nach PPL im 2on/1off schema..
ggf wird auf 3on/1 off geändert....
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das mache ich ! Gerne ! Jetzt muss ich erst mal sehen wo ich Lantus herbekomme. Wenn jemand helfen kann gerne per PM.
wäre super .Du solltest wissen das solche Anfragen nicht erwünscht sind.
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Du solltest wissen das solche Anfragen nicht erwünscht sind.
ich entschuldige mich dafür !
Sorry 😕
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SSTR, wie sieht es denn hier aus?
??
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Wie sind deine bisherigen Ergebnisse mit Lantus?
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Wie sind deine bisherigen Ergebnisse mit Lantus?
Läuft ...
kann nach 1,5 Wochen noch nicht viel berichten.
Melde mich
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Miss ab und an mal dein nüchtern Blutzucker morgens um dein Insulin Sensitivität zu checken.
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Miss ab und an mal dein nüchtern Blutzucker morgens um dein Insulin Sensitivität zu checken.
Aktuell jeden Morgen
(zwischen 72-85)
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boogie BEAST_DNA ehemaliger-110 und alle anderen natürlich.
Wieviel iu Lantus würdet ihr empfehlen. Bzw gibt es einen Bereich wo man sagt hier ist kosten/nutzen/igf1 Faktor am besten.
Wenn man von 7.5-10iu hgh am Tag drinnen hat. Hoffe ihr wisst worauf ich raus will.
Danke Im Vorraus.
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da
boogie BEAST_DNA ehemaliger-110 und alle anderen natürlich.
Wieviel iu Lantus würdet ihr empfehlen. Bzw gibt es einen Bereich wo man sagt hier ist kosten/nutzen/igf1 Faktor am besten.
Wenn man von 7.5-10iu hgh am Tag drinnen hat. Hoffe ihr wisst worauf ich raus will.
Danke Im Vorraus.
Offensichtlich hast du keine ahnung von insulin... deine Lantus dosis richtet sich nach deinem Blutzucker, und wie er sich verhält, und deiner gesamt carbmenge...
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da
Offensichtlich hast du keine ahnung von insulin... deine Lantus dosis richtet sich nach deinem Blutzucker, und wie er sich verhält, und deiner gesamt carbmenge...
Und du hast wohl die Frage nicht verstanden. Wo hat man den besten Benefit?
Nach deiner Aussauge das maximum was sich mit den Carbs ausgeht. Dann sagen wir 100iu, ist der Unterschied im Bezug auf IGF 1 von 80 zu 100iu massiv oder eher nicht mehr so viel?
Vielleicht verstehst du jetzt meine Frage.
Oder ist jedes iu einfach mehr wert...
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Und du hast wohl die Frage nicht verstanden. Wo hat man den besten Benefit?
Nach deiner Aussauge das maximum was sich mit den Carbs ausgeht. Dann sagen wir 100iu, ist der Unterschied im Bezug auf IGF 1 von 80 zu 100iu massiv oder eher nicht mehr so viel?
Vielleicht verstehst du jetzt meine Frage.
Oder ist jedes iu einfach mehr wert...
Dein Körper Produziert selbst 50 iu insulin, wenn du mehr benötigt aufgrund von zu hohem BZ unter HGH oder grossen Mengen Carbs. Wird mit lantus oder Novo geregelt.... den meisten Leuten reicht 20-30iu lantus + Post ukw....
Ohne HGH sowieso Blödsinn und unter 6 iu benötigst du wahrscheinlich sowieso Kein Lantus, da reicht dir Novo
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Dein Körper Produziert selbst 50 iu insulin, wenn du mehr benötigt aufgrund von zu hohem BZ unter HGH oder grossen Mengen Carbs. Wird mit lantus oder Novo geregelt.... den meisten Leuten reicht 20-30iu lantus + Post ukw....
Ohne HGH sowieso Blödsinn und unter 6 iu benötigst du wahrscheinlich sowieso Kein Lantus, da reicht dir Novo
Danke! Genau so eine Antwort hab ich mir erhofft. Mit dem kann ich was anfangen.
Danke mochmal für die Infos.
Bin aktuell bei 7,5 bis 10 iu täglich.
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Danke! Genau so eine Antwort hab ich mir erhofft. Mit dem kann ich was anfangen.
Danke mochmal für die Infos.
Bin aktuell bei 7,5 bis 10 iu täglich.
7,5 bis 10iu hgh mein ich.
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Moin zusammen,
Ich dachte ich starte mal ein neues Thema, ggf. Speziell für Lantus (Langzeitinsulin)
da ich seit 1,5 Wochen Lantus mit rein genommen habe, um die Synergie von HGH zu nutzen, habe ich gestern mal eine BZ-Testreihe gestartet:
Ich bin aktuell noch am herantasten, bzgl. "Sweetspot" was Lantus angeht. Muss auch entsprechend schauen was Ernährung / Form / Gewicht etc. machen.
Aktuell 91 Kg
1,74m groß/klein
KFA. ca. 12%
Ziel: Aufbau 100kg+ (so sauber wie möglich)
Im Stack sind:
770 TestE / Woche
700 NPP / Woche
280 Tren A / Woche
Insulin
30 IE Lantus ed morgens nüchtern, zusammen (eine Gabe) mit 8 IU HGH
Pre Mittagessen 10-15 min: 3 IE UKW Novorapid
Pre Workout: 5 IE UKW
PWO: 5 IE UKW
Mein Nüchtern BZ liegt in der Regel zwischen 75-85 mg/dl.
Über den Tag gestern hat sich mein BZ wie folgt verhalten:
extrem-bodybuilding.de/attachment/36669/
In der Materie bin ich recht neu!
Wie würdet ihr so den BZ-Verlauf interpretieren?
Mein Tagesdurchschnitt lag bei ca. 101 mg/dl.
Ernährung liegt bei ca. 3700 kcal:
450g KH
300g Protein
70-80g Fett
Was sagt Ihr dazu?
UPDATE 11.08.2022
So liebe Mitleser und Slin Fans
Heute mal ein kleines Zwischenupdate zum Langzeitinsulin/HGH -Protokoll.
Ausgangsgewicht am 05.07.2022 waren 91 Kg
Gewicht heute morgen 11.08.2022 (nüchtern & nacked) : 94 Kg
+ 3 Kg in 5 Wochen
Gewichtszunahme bei guter Form. Klar etwas Fett ist mit Sicherheit auch dabei,
Aktuell liege ich bei 60 IU Levemir morgens nüchtern an Trainingstagen.
zzgl. 4 IU HGH
PreWorkout kommen 10 IE Fiasp + 4 IU GH Hinzu
Post Workout 15 IE Fiasp + 4 IU GH
Kcal aktuell bei ca. 4200
600 Carbs, 320 P, 60 Fett
Stack etwas verändert:
Tren A ist aktuell bei 350 mg / Woche (=50mg ed)
50mcg L Thyroxin / ed
25mg exe ed
0,5 caber e5d
Progress im Training ist da!
Regeneration ist Top!
Trainiere aktuell 6er Split (Beinvorder- und Rückseite aufgeteilt)
Brust
Quads/Waden
Arme
Hams/Waden
Schultern
Rücken
...Pause... von vorne
Cardio: Montag / Mittwoch / Freitag morgens nüchtern je 30 Minuten auf dem Sitzfahrrad.
Fahre jetzt weiter bis ca. 98- 100 Kg
Ab 15.08.2022 werde ich den Stack etwas runter fahren um etwas Erholung ins System zu bekommen.
geplant sind:
Di + Fr 175 mg Testo E = 350 mg / Woche
Mo, Mi, Fr, 150mg NPP = 450mg / Woche
Tren bleibt gleich oder wird leicht auf 60mg ed erhöht = 400mg / Woche
Werde euch weiter auf dem laufenden halten
Schnapper folgen sobald ich soweit bin
Freue mich auf euer Feedback.
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Wie ist der Stand?
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UPDATE 25.09.2022
So liebe Mitleser und Slin Fans
Heute mal wieder kleines Zwischenupdate zum Langzeitinsulin/HGH -Protokoll.
Ausgangsgewicht am 11.08.2022 waren 94 Kg
Gewicht gestern morgen
24.09.2022 (nüchtern & nacked) : 95,8 Kg
+ 1,8 kg in 6 Wochen
bin aktuell bei 4.400-4.500 kcalMuss denke ich erhöhen auf 4.800
Weiterhin ich bei 60 IU Levemir morgens nüchtern ed + 4 IU HGH
PreWorkout 2 Std mit der Pre Mahlzeit kommen 10 IE Fiasp hinzu
1 Std später kommen 4 IU GH Hinzu
Post Workout 15 IE Fiasp + PWO
Zur Zeit 125g frosties, 10g glutamin, 8g creatin
Und 50g whey Isolat
4 IU HGH jetzt nicht mehr PWO sondern Pre Bett !Stack aktuell wie folgt verändert:
Testo E 300mg/ Woche
Tren A ist aktuell bei 420 mg / Woche
Primo 600 mg / Woche
NPP ist raus, orals aktuell keine!50mcg L Thyroxin / ed
12,5mg exe e2d
0,5 caber e7d
40mg Roa ed
100mg ASS e2d
Trainiere 6er Split (Beinvorder- und Rückseite aufgeteilt) unverändert!
Ziel nach wie vor 100Kg + , das stabil halten und dann 12-16 Wochen Diät
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Nochmal kurzes Update zum Stack.
Ich und mein "Coach / Freund / Bekannter " haben kurzfristig entscheiden ab heute den Stack etwas umzubauen, um den Aufbau voran zu treiben.
Wir werden daher das Tren bis zur Diät raus nehmen und wieder mit NPP ersetzen. Das sollte für den Aufbau etwas "mehr" bringen.
Tren war jetzt auch schon einen Weile im System und der Körper kann sich nun einen Pause gönnen
Stoffmenge ab heute 26.09.2022 wie folgt:
300 mg Test E / Woche (Dt. Apo) Mo - Mi - Fr
525 mg NPP / Woche (Pinne eod)
600 mg Primo / Woche Mo - Mi - Fr
HGH, Levemir und Fiasp wie gehabt.
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Stärker log 👍
Wie sieht es Form technisch aus?
Bzw fett Aufbau oder ist es recht lean?
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Nimmst du Levemir jeden Tag?
Kein Metformin?
Welches GH nimmst du?!
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Nochmal kurzes Update zum Stack.
Ich und mein "Coach / Freund / Bekannter " haben kurzfristig entscheiden ab heute den Stack etwas umzubauen, um den Aufbau voran zu treiben.
Wir werden daher das Tren bis zur Diät raus nehmen und wieder mit NPP ersetzen. Das sollte für den Aufbau etwas "mehr" bringen.
Tren war jetzt auch schon einen Weile im System und der Körper kann sich nun einen Pause gönnen
Stoffmenge ab heute 26.09.2022 wie folgt:
300 mg Test E / Woche (Dt. Apo) Mo - Mi - Fr
525 mg NPP / Woche (Pinne eod)
600 mg Primo / Woche Mo - Mi - Fr
HGH, Levemir und Fiasp wie gehabt.
tolller Stack mMn, nur das Wachs pre-bed kann ich überhaupt nicht nachvollziehen
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tolller Stack mMn, nur das Wachs pre-bed kann ich überhaupt nicht nachvollziehen
Hier dazu die Studie, die belegt, dass es absolut Sinn macht: