Liest sicj super!!
Was haben die gelenke dazu gesagt?
Kann mir vorstellen 300T und 700M bei niedrigen KFA ist zu wenig Estrogen vorhanden?
Hats gequieckt?
Ich habe da großes Glück, nach wie vor. Meine Gelenke machen mir nicht so schnell Ärger, hatte nur selten Probleme und zu diesem Zeitpunkt war tatsächlich alles super.
Ich hatte keine Supps benutzt o. Ä.
Nur Aufwärmen und habe beim Training Bandagen getragen. Das Gewicht habe ich langsam gesteigert.
Ich hatte unglaublich viel Dampf.