Ich habe mir in den letzten beiden wochen das homegym weiter aufgerüstet so das nahezu ein normales training ...zumindest für den oberkörper möglich ist.....für beinmaschinen fehlt mir leider der platz......
habe mir ein powerrack cs sports , atx latzug 740, schrägbank, flachbank mit ablage (ne alte kettler), kurzhanteln aus ner studioschließung von 2,5 bis 50 kg und reichlich gewichtsscheiben (280kg), diverse griffe und hantelstangen günstig zusammengekauft.....da komm ich für meine verhältnisse recht gut klar .....schwieriger ist derzeit den arsch hoch zu bekommen den ganzen kram nicht nur abzustauben sondern auch mal zu bewegen.....
Erstmal einen Appell an deinen Enthusiasmus, das du so ein umfangreiches Home-Gym zugelegt hast, Respekt.
Fährst du deinen Stack in der Lockdown-Phase weiter wie gehabt?
Wenn Ja, Warum?
Und was würde deiner Meinung nach gegen das Bridgen/Cruisen sprechen?
Beste Grüße RoadToBig