Strict-Curl: Euer Max mit 3-Punkte-Regel

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  • Super SZ ist soweit ich weiß bei Wettkämpfen nicht erlaubt.


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  • Frau von Beulen Max stärker wie Vision:


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  • Strictcurl mit der SZ

    An einer Wand

    2 Punkte Regel bis jetzt korrekt.


    Einem von denen traue ich die 80 kg zu, bin mal gespannt.


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  • hätte viel zu viel schiss einen Bizepssehnen-abriss zu bekommen. Man sieht es ja öfter auch bei "prominenteren" personen.


    Letztens ein video gesehen bei dem ein normal trainierter einen doppelten Bizepssehen A . bekommen hat beim Scottcurls mit der LH/SZ. Bah. Doppelt gefickt.



    Allgemein für ein Athlet sind solche Challanges schwachsinn. Früher oder später erwischt es einen. Wie damals auch Calum v. Moger beim Duo Curl mit der LH und sehr viel gewicht.

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  • Finde strikt curls Scheisse. Hab schon oft genug in Technik Videos gesehen das es scheisse ist, beim (Scott)curl in die volle Streckung zu gehen, da ab 45grad die ganze Last auf der Sehne liegt und daher oft diese abreißt

    Bitte keine Roidanfragen oder persönliche Betreuungen per PN - Forum dafür nutzen. Wenn dann noch spezifische Fragen sind, gerne eine PN.

    Darkys LOG

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