Servus Leute,
ich bin derzeit in der 4. Woche meiner Testo E Kur und hätte nun eine Frage bezüglich eines Ruhepuls.
Vor beginn meiner Testo E Kur war der Ruhepuls 45-50 nun seitdem ich auf Testo bin ist dieser auf 87-95 gestiegen.
Beim Training verhält dieser sich wie zuvor.
Beim Blutdruck verhält es sich folgendermaßen:
Vor der kur 120-130 / 60-75
Während der Kur 105-120 / 55-75.
"Ausreisser" mit werte von 80-95/ 40-55 waren auch schon dabei.
Ich gehe sogut wie jeden morgen nach dem aufstehen 45 Minuten Spazieren und habe 3-4 Cardio Einheiten in der Woche.
Seit Kur beginn schaue ich das ich meinen Puls während dem Cardio nicht über 140 schieß und mich eher im bereich von 130-140 bewege.
Mein allgemeines Wohlbefinden ist sehr gut und ich komme besser zur Ruhe, nur habe ich etwas Kopf zerbrechen wegen den Blutdruck ausreisern und dem hohen Ruhepuls ( doppelt so hoch wie davor ) .
Das waren die Laborwerte meine letzten Blutentnahme:
https://s12.directupload.net/images/200813/xkjhan2s.png
Gegen den hohen Eisenmangel habe ich bereits 2 Eiseninfusionen erhalten.
Was haltet ihr von dem ganzen? Da das ganze ein Selbstexperiment bzgl. meines Crohns ist würde ich es schade finden die Kur vor dem 6. Monaten abbrechen zu müssen.
6-12 Monate Kur sind geplant gewesen je nach allgemeinen Wohl befinden.
Viele Grüße,
Steroiidrx