Mein 1-Jähriger Werdegang (Krafttraining) und Fragen zu Yohimbin HCL

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    Zitat von wcente

    das ist normal. Einfach dran bleiben. Was sagt der Arzt zum erhöhten BZ?

    Ich muss mir einen anderen Arzt suchen. Er sagte nur, ich müsste meinen Lifestyle ändern. Daraufhin habe ich Ihm gesagt, dass ich regelmäßig sport treibe und auf meine Ernährung achte. Das wars dann auch. Kein interesse die Gründe zu erforschen. Die aktuelle Situation wäre erstmal nicht "Behandlungswürdig"

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    Zitat von gustavo0815

    "Behandlungswürdig"

    bis 100 ist zwar nicht optimal aber noch normal. Frag mal einen anderen Arzt, kann nicht schaden.

    Ansonsten wurde hier schon gesagt, wie man gegensteuern könnte Keto, Metformin...


    Das hartnäckig Speicherfett liegt meist an Bauch, Hüfte. Bei Frauen noch Oberschenkel, Po das ist genetisch so vorgegeben bzw Hormonell bedingt. Da kann man auf gesunden Weg nicht viel machen. Leider.

    DNP und Insulin für Lauche unzugänglich aufbewahren! Danke

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    Blutzucker kannst du ja selber immer wieder messen. Diät dauert selbst mit dem richtigen Ernährungsplan und Defizite kcal natürlich richtig ermitteln. Sonst auch mal die Schilddrüse checken lassen.

    Zitat von wcente

    bis 100 ist zwar nicht optimal aber noch normal. Frag mal einen anderen Arzt, kann nicht schaden.

    Ansonsten wurde hier schon gesagt, wie man gegensteuern könnte Keto, Metformin...


    Das hartnäckig Speicherfett liegt meist an Bauch, Hüfte. Bei Frauen noch Oberschenkel, Po das ist genetisch so vorgegeben bzw Hormonell bedingt. Da kann man auf gesunden Weg nicht viel machen. Leider.

    naja wenn der kfa und die aktivität stimmt ist die insulinsentitivität zwangsweise hoch.


    passender kfa und sport regelt.

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