Guten Morgen zusammen ?
Ich Stelle mich Mal ebenfalls kurz vor
Bin 32 , 186cm groß und wiege derzeit durch die Schwangerschaft meiner Frau etwas mehr als ich durfte 105kg.
Hab lange nicht mehr trainiert da ich die Priorität auf Familie und Arbeit gelegt habe. Erfahrungen im Training und Steroide sind da. Hab auch einige kuren hinter mir ? die letzte verlief nicht ganz gut da ich ne gyno bekam
Wird aber bald entfernt.
Mein Ziel ist es auf 90 kg zu kommen und da bin ich Grad mit meiner Frau dabei. Würden gern zsm etwas abnehmen. Fahre gerade eine yohi Kur da ich damals sehr gute Ergebnisse erzielt hab. Mein derzeitiges Problem ist das ich mich nicht mehr zum Sport zwingen kann:( und das fällt auch etwas weg da ich meine Frau sehr viel Zuhause mit unserem Sohn unterstütze.
Liebe Grüße