Test E 8g
Foto pls
Test E 8g
Foto pls
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Kann ich nicht machen, weil ich als Profi nicht erkannt werden darf
Ich würde einfach mal gerne voll den ganzen Pöblern ein Bild inkls Stoffmenge + Trainingsjahre wissen
Ihre Optik ist im Vergleich zu typischen Stoffkonsumenten schlecht; sie haben weder Masse noch Definition. Da sollten Sie sich schon realistisch einschätzen.
Auch nicht übel mit 300 i.u Insulin wäre ihr Bauch wie meiner , wobei sehen beide gar nicht schlecht aus . TOP Form
Trainingserfahrung 4 Wochen dafür viel mehr Stoff.
Stimmt ich merke schon das viele dich aufhalten was hochzuladen
Wie gesagt meine Beine sind überproportional, nein nicht wegen Fett, zu meinem Körper und trainieren tu ich sie schon aber nicht nach Plan. Kniebeugen zählt zu Kreuzheben zu meinen Lieblings Übungen
Alles anzeigenNe ganz im gegenteil. Nur die beiden haben scheinbar den ganzen Thread nicht gelesen daher diese aussagen von mir. Ich gebe das wieder was mir mein umfeld sagt. Ich kann gerne Bilder im guten licht machen aber das entspricht nicht der wirklichkeit somit sind diese Bilder nichts für mich.
Mein Arzt kann mir nichts sagen da er von dem Thema kaum ahnung hat, er achtet nur auf meine Gesundheit.
Ich peröhnlich bin lange nicht zufrieden, mein erstes Ziel ist meine Form die ich damals nach 2 Jahren natural hatte.
Ich weiß auch garnicht wieso das ganze hier so abdriftet, es gibt leute die stoffen nachdem Sie das Naturale Maximum erreicht haben und das gegenteil, man kann und wird auch nie alles im Leben richtig machen. Ob ich es später bereuen werde oder nicht ist doch mein Problem oder nicht ? Ich poste meinen TP und keiner gibt Konstruktive Kritik, Ich poste mein Essen von einem Tag alle schweigen.
Keine ahnung was in den meisten von euch hier los ist aber scheinbar fällt es euch sehr schwer zu gönnen bzw die fresse zuhalten.
Dann kann man dir nur raten schnellstmöglich ein neues Umfeld zu suchen . Wozu brauchst du hier Rat wenn du doch angeblich privat mit Ärzten zusammensitzt!? Selbst mit Licht wirds nicht besser. Du kennst dich angeblich in der Materie aus und fragst ernsthaft nach 8 Wochen ob du die Dosis erhöhen sollst? Passt nicht ganz zusammen. Aber mach mal ist schließlich dein Körper nicht meiner! Bin dann hier raus.
Auch nicht übel mit 300 i.u Insulin wäre ihr Bauch wie meiner , wobei sehen beide gar nicht schlecht aus . TOP Form
Trainingserfahrung 4 Wochen dafür viel mehr Stoff.
Echt krass was man mit Stoff in so kurzer Zeit erreichen kann . Bereite mich auf die mens Physik vor
Dein Foto was du hoch geladen hast ist Big Lenny...?
Dein Foto was du hoch geladen hast ist Big Lenny...?
Nein mann. Bin ich, schwöre
Nein mann. Bin ich, schwöre
Dann lügt wohl das Internet... ??
Stimmt ich merke schon das viele dich aufhalten was hochzuladen
Wie gesagt meine Beine sind überproportional, nein nicht wegen Fett, zu meinem Körper und trainieren tu ich sie schon aber nicht nach Plan. Kniebeugen zählt zu Kreuzheben zu meinen Lieblings Übungen
Bitte sehr kannst dir gerne auch einen drauf wichsen mein freund
Für deine große Klappe komme ich ja recht nah an dein Gewicht was Rücken betrifft
Bei mir
Latzug 8x 64KG
vorgebeugtes Rudern 8x 50KG
Kabelrudern breit 8x 42KG
Wadenheben 12x 100KG
undso weiter aber ich weiß schon was bei dir gleich als antwort kommt "du musst die Übungen auch richtig ausführen"
Achja tolle Grundübungen die du anwendest. Bestimmt einen Tieferen sinn, ich lach mich schlapp
Alles anzeigenFür deine große Klappe komme ich ja recht nah an dein Gewicht was Rücken betrifft
Bei mir
Latzug 8x 64KG
vorgebeugtes Rudern 8x 50KG
Kabelrudern breit 8x 42KG
Wadenheben 12x 100KG
undso weiter aber ich weiß schon was bei dir gleich als antwort kommt "du musst die Übungen auch richtig ausführen"
Achja tolle Grundübungen die du anwendest. Bestimmt einen Tieferen sinn, ich lach mich schlapp
lass doch einfach gut sein
Was geht hier ab ? Ich check bis jetzt nur das Ehemaliger-95 und ich ne Körper Schema Störung haben oder bigorexia oder wie man das nennt und hier behauptet einer er wär der Welt aller breiteste ?
@Mods könnt ihr den beratungsresitenten TE nicht mal bannen. Polarisiert nur rum und Trollaccounts haben wir ja genug hier an Board. Oder Nicht?
Beratungsresistent? Zitier mal 3 „Beratungen“. Erstmal dumm rum pöbeln und wenn gecountert wird „Trollaccount“ schreien. Sag mal wie alt seid ihr hier eigentlich ?
Ab jetzt ist der ganze Thread nur noch lächerlich sorry. Und anstatt mal auf normale Frage zu antworten gibt's hier Bilder die mich erschaudern lassen wenn ich dazu die Stoffmenge sehe...
Ab jetzt ist der ganze Thread nur noch lächerlich sorry. Und anstatt mal auf normale Frage zu antworten gibt's hier Bilder die mich erschaudern lassen wenn ich dazu die Stoffmenge sehe...
Am anfang habe ich mir nichts bei gedacht aber wer meint so mit mir reden zumüssen und mich nach einem kleinen thread zu bewerten wie hoch mein wissenstand etc ist verdient es nicht anders. Ob ich gebannt werde oder nicht ist eigentlich relativ da ich eh kaum richtige antworten erhalte. Der eine der ohne Grundübungen trainiert hat sich zur Sicherheit schon ausgeloggt.
Am anfang habe ich mir nichts bei gedacht aber wer meint so mit mir reden zumüssen und mich nach einem kleinen thread zu bewerten wie hoch mein wissenstand etc ist verdient es nicht anders. Ob ich gebannt werde oder nicht ist eigentlich relativ da ich eh kaum richtige antworten erhalte. Der eine der ohne Grundübungen trainiert hat sich zur Sicherheit schon ausgeloggt.
Dann für dich jetzt mal einen ernstgemeinten Rat. Ich trainiere seit über 20 Jahren. DU hast nach Ansicht deiner Bilder ABSOLUT nichts mit Bodybuilding gemein. Du stoffst, das ist ein Unding, du greifst in deinen Hormonhaushalt ein ohne jeglichen nutzen. DAS IST DER GRUND Warum DICH HIER ALLE SO ANGEHEN UND DICH FERTIG MACHEN.
Dann für dich jetzt mal einen ernstgemeinten Rat. Ich trainiere seit über 20 Jahren. DU hast nach Ansicht deiner Bilder ABSOLUT nichts mit Bodybuilding gemein. Du stoffst, das ist ein Unding, du greifst in deinen Hormonhaushalt ein ohne jeglichen nutzen. DAS IST DER GRUND Warum DICH HIER ALLE SO ANGEHEN UND DICH FERTIG MACHEN.
Vielen dank dafür. Das sind aber dinge die mir bewusst sind. Nicht falsch verstehen aber deine Tochter nimmt wahrscheinlich auch die Pille. Ich habe seit dem 2 Jahr Training damals an Stoffen gedacht, ich bin der Typ Mensch der immer eine extreme im Leben braucht. Mir ist sonst einfsch zu langweilig und Stoff ist gerade mein Fokus. Ich beweise mir selbst was ich mir die letzten Jahre über beigebracht habe. Weißt du wie mich das damals gefickt hat nach den Verletzungen? Ich wollte mit 23/25 längst auf der Bühne stehen...
Und sowas nun zu hören macht mich einfach wütend weil ich nach all den „gut gemeinten Ratschlägen“ gefragt habe. Ich habe klipp und klar gesagt was ich gerne wissen möchte. Wenn man dazu nichts zu sagen hat einfach die fresse halten, wenn man mir wirklich helfen will dann gerne aber nicht ey das ist kake dies ist kake und dnn selbst keine Ahnung wieso es kake ist. Seite 5 und keiner hat meinen TP korrigiert???
Es ist einfach traurig aber man ist es halt nicht anders gewohnt im Internet.
Ich habe mir sogar schon überlegt ganz genau alles zu dokumentieren und meine Gedankengänge die ich deswegen habe aufzuschreiben damit hier einige verstehen das ich in der Theorie aufjedenfall ahnung habe. Die Praxis wird es jetzt zeigen
Wenn man dich so reden hört dann sei mir nicht böse dann hast du ein gewaltiges psychisches problem. Du nimmst freiwillig Medikamente um dir was zu beweisen. Das ist krank und das meine ich jetzt wirklich nicht auf der hater schiene sondern du bist einfach nicht in der Lage diese ganze Sache auf einem gesunden Niveau zu verstehen. Nochmal wir reden hier von Steroiden die du nimmst um dir was zu beweisen. Denk mal bitte drüber nach. PS ich habe keine Tochter ich hab ein wundervollen sieben Monate kleinen Mann ?
Dazu fällt mir jetzt wirklich nichts mehr ein.
Stoffen tun mittlerweile alle die aktiv trainieren. Mein halber Freundeskreis der trainiert ist/war auch auf Stoff. Wie gesagt es ist mit den Hormonen vergleichbar mit den Mädchen in meinem alter. Jede alte macht es ohne gummi weil die alle auf pille sind. Sind das tictacs ?
Ich stoffe aus persönlichem Interesse nicht mehr nicht weniger.
Das ist das problem. Du lässt dir nichts sagen. Alle anderen machen es auch also mach ich mit. Und der Vergleich mit den Mädels ist ein Witz. Du bist vom Alter her wie ein 15 jähriger alles andere lässt sich nicht erklären. Achso noch ein gut gemeinter Rat. Such dir schleunigst neue Freunde.
Das ist das problem. Du lässt dir nichts sagen. Alle anderen machen es auch also mach ich mit. Und der Vergleich mit den Mädels ist ein Witz. Du bist vom Alter her wie ein 15 jähriger alles andere lässt sich nicht erklären. Achso noch ein gut gemeinter Rat. Such dir schleunigst neue Freunde.
vergeude deine Zeit doch nicht... wäre das gleiche nem Blinden zu erklären was Farben sind.
Alles anzeigenGuten Abend,
ich bin mittlerweile in der 8 Woche meiner Kur und bin extrem positiv überrascht wie gut und unkompliziert bisher alles verlief.
Ich habe am Anfang meiner Kur 79 KG gewogen und schon 2 Jahre nicht trainiert gehabt. Davor war ich extrem im Film und habe mir ein enormes Wissen angeeignet bzgl. Supps und das Training generell - das ging so ca 5 Jahre.
Ich weiß ich hätte vllt erst mal 1-2 Jahre naturell Trainieren sollen aber darauf hatte ich einfach keine Lust und da Stoffen sowieso schon immer mein Interesse geweckt hat und ich endlich Gesundheitlich und Geistlich meiner meinung dazu fähig bin war es vor 8 wochen soweit.
Seit der Kur habe ich extrem gut aufgebaut meine aktuellen Daten und zuwächse sind wie folgt
Körpergewicht KFA Kreuzheben Bankdrücken Schulterdrücken 79 KG 23% 40 KG 40 KG 15 KG 91 KG 18% 100 KG 70 KG 40 KG
Alle Gewichte schaffe ich 8-10 wdh. wie auch am Anfang gemessen.
Ich habe nun ein paar fragen und auf Team Andro habe ich kb mehr weil dort jeder alles besser weiß und Hauptsache nicht stoffen...
Angefangen habe ich mit 250mg/e4d und 6 wochen 45mg Oxandrolon ed, dazu kamen 10g crea die ich aber absetzen musste da ich übertrieben Sodbrennen und Bauchschmerzen nach jeder einnahme von Creatin hatte.
Meine Ernährung läuft auch super ich komme täglich auf 3200-3600kcal und die Nährstoff verteilung is 55%KH - 30% EW - 15% FETT.
Ich würde sehr gerne die Dosis erhöhen und wollte daher fragen was besser ist
- 250mg/e3d
- 500mg/e5d
laut steroidcalc würde mir persöhnlich 250mg/e3d mehr gefallen aufgrund der geringen schwankung.
Meine 2 frage ist ob ich statt der geplanten 4 monate auch 6 monate on bleiben kann.
Für die die es interessiert und mir wirklichen helfen wollen hier ist noch mein TP:
Montag/Donnerstag Brust Schulter TrizepsBankdrücken 4x8
Schrägbank 4x8
Butterfly am Kabelzug (von oben nach unten und von unten nach oben) 3x12
Schulterdrücken 4x8
Trizepsdrücken 4x12 und Supersatz mit Seil
Dienstag/Freitag
Kreuzheben 4x8
T-Bar Rudern 4x8
Latzug 4x8
Latzug eng 4x8
KH Bizepscurls 3x12 und Supersatz Hammercurls 3x6-8
Der Plan ist extrem anstrengend und nach den TE falle ich Todmüde ins Bett
Liebe Grüße!
70 Kg Bankdrücken.......Stabil ! Drückst Du die vor oder nach dem "Namentanzen" ?