Servus Leute,
Ich lese mich schon länger hier im forum durch aber angemeldet habe ich mich erst jetzt.
Ich bin 30 Jahre alt und mache seit 8 Jahren Fitness. Dazwischen gab's mal längere Pausen, jedoch seit fast 3 Jahren durchgehend.
Ich bin 1,78 groß und wiege 83 Kilo. Vor 12 Jahren war ich übergewichtig und habe damals 50 Kilo abgenommen.