bekam eine sehr gute Körpermessung.
Wohl die zweitgenauste Waage am Markt.
So, kfa liegt bei 11%. Davon etwa ging ich aus..
93kg, 48kg reine Muskelmasse.
(Heute konnte ich den ganzen Tag nichts essen sowie sehr wenig getrunken, musste ausserplanmässig auf eine Arbeit weg, denke aber nicht das es grossen Einfluss hat)
Aber, ich habe 60 Liter Körperwasser was viel zu hoch ist. (Referenz bis 48 Liter)
Wie bekommt man das am besten raus? Mehr trinken? Wodurch steigt das so stark an?