Alles anzeigenSo Leute melde mich dann auch mal wieder zu Wort
Diät läuft bis jetzt super!
Mein derzeitiges Gewicht liegt circa bei 95kg.
Hab also schon seit 3. Juni über 12kg abgenommen.
Hab zwischendurch die Diät abgebrochen und am 3. Juni wieder angefangen und seitdem durchgezogen. War zwischendurch ja am überlegen erst abzusetzen und dann wenn mein körpereigenes Testo wieder läuft mit Diät anzufangen. Habe mich aber dann doch entschieden on zu bleiben.
Bin jetzt circa bei 17% kfa.
Habe vor in 4 Wochen bei 12% zu sein und dann wieder in Aufbau zu gehen.
Schön das du dran bleibst. Gibts auch Vergleichsbilder zu vorher? 12kg müssten ja ne gute Veränderung gebracht haben