Maca wird doch hauptsächlich bei astro tv als das wundermedi beschrieben oder nicht?
Nein es kann schon ein wenig bringen aber das ist eben sehr wenig im Vergleich. Und viele haben eben keine Wirkung verspürt. Ob das bei den anderen Placebo ist oder vielleicht doch eine Wirkung ist kann ich persönlich nicht sagen. Ich finde das Zeug auch Geldverschwendung. Aber es mag wirklich Leute geben denen es geholfen hat oder sie zumindest dachten es hilft. Bei hohen Dosierungen zumindest.
Also sollte man es nicht ganz als Hokus-Pokus dahinstellen. Zur Wirkung gibt es genug im Netz zu finden. Aber ein wirklich "gute" Hilfe stellt es wohl für die breite Masse nicht da.
Also nicht ganz so "unwirksam" hinstellen . Aber wenn man AAS nimmt ist es eigentlich vollkommen nutzlos und unwirksam
Ein wenig Info zu Maca:
Maca ist eine Pflanze aus der Gattung der Kreuzblütler und als Lebensmittel und Naturheilmittel verwendet wird.
Bei einer kleinen 0815 Studie wurde bei einer Einnahme von 3000mg ED ein leicht gesteigerte Libido von den Probanten beschrieben.
Männer, die 3000 mg Maca täglich einnahmen, stellten in einer Studie erst nach 1 Monat eine leichte Wirkung fest, wobei sich die Ansprechrate nach 2 Monaten fast verdoppelte.
Worauf man achten sollte:
Achten Sie darauf Maca aus den ursprünglichen Ländern zu beziehen, denn dieses ist aufgrund der traditionellen Verarbeitungsweise reich an Maca Wirkstoffen, die bei falscher Verarbeitung nicht in dieser Konzentration entstehen. Wie genau man jetzt das passende findet viele Testberichte lesen und testen.
Wie schon geschrieben ich halte es für nutzlos andere erfreuen sich eben daran. Aber wirklich klinische Studien die eindeutige Beweise erstellen sind sehr selten bzw. wenn dann mit mini-Studien die man wohl total zerfetzen könnte wegen der Ausführung usw. Auch gab es einige Studien die gar keinen Bennefit zeigten andere schon , hier muss man schon drauf schauen wer diese Studien bezahtl.
Mike