Alles anzeigenJa habe ich auch. Beinoption, Bizepsoption, Bauchoption (damit hat man dann auch halt zum negativen Bankdrücken)
Und wer jetzt vernünftig in sein Homegym investiert- dem Rate ich Stangen und Scheiben in 50 mm Ausführung zu kaufen, nicht diese 30 mm Kindergarten Hanteln.
Bei 50 mm Hanteln sind die Aufnahmen Kugelgelagert, dass heißt sie übertragen Fliehkräfte nicht auf eure Gelenke. Ihr kennt das aus dem Studio.
Bankdrücken, Kniebeugen ect mit 30 mm Hanteln staucht euch bei höheren Gewichten die Gelenke und den Rücken kaputt, weil die Aufnahmen sich nicht mit bewegen.
Glaubt mir, ich habe auch 2x gekauft.
Laut Auskunft von dem Amazon Händler passen nur 30mm oder 50mm mit Adapter. Stimmt das ? Hast du für die Maschine 30 oder 50 ?