Indubio... ich bin absolute hetero ... aber wenn ich in den Knast müsste wünschte ich ich wäre mit dir auf der Zelle ?
In dubio's - Log
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Schön das es gut läuft. Freut mich sehr. Die Fotos sprechen da auch Bände. Genieß deine freie Zeit solang es noch dauert und mach das Beste draus. Wünsch dir für die Zukunft, das Du eine Möglichkeit findest Deinen Sport auszuüben ohne zu viele Einschränkungen die der Alltag so mit sich bringt.
Das mit dem Geld hab ich mir schon fast irgendwie gedacht. Bin zwar der Meinung das man in Deutschland auch ohne geregeltes Einkommen glücklich sein kann. Aber dafür muss man sich Materiell sehr einschränken. Und das ist mit so einem aufwendigen "Hobby" schwer möglich.
Aber jede Erfahrung die man ohne bleibende Schäden übersteht, ist eine Bereicherung. Da bestätigt sich mal wieder die alte Weisheit: irgendwas ist.....
LG
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Brachialer Bizeps Mann.
Freut mich das es gut läuft, wenn man nen Job hat der einen Körperlich fickt kenne ich leider zu gut
*Trizeps
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Danke für eure netten Worte und Likes Freunde.
Ja Wcente irgendwas ist ja immer. Man muss eben versuchen den gesunden Mittelweg anzusteuern.
Ja DarkTyr hast du ja selber durch mit dem schweren anpacken. Ist nicht das gleiche wie wenn man ausgeruht ins Training geht.
Obwohl den ganzen Tag Büro- und PC Arbeit bestimmt auch anstrengend ist.
Was mir auch aufgefallen ist, dass der Unterschied zwischen Mahlzeit auslassen und auf alle Mahlzeiten kommen, doch viel ausmacht in unserem Sport.
Essen/ Ernährung macht definitiv den größten Anteil in unserem Sport aus. Wer nicht auf seine Nährstoffe kommt, verpufft den Stoff.
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Ja mein lieber Freund Wcente dann danke noch einmal der Nachfrage.
Training läuft richtig gut, ich gehe halt auch immer komplett regeneriert wieder rein.
Beinahe jedes Training schaffe ich mehr Wiederholungen oder erhöhe die Gewichte.
Gegenüber den Schichten wo ich 6x nachts gearbeitet habe und mittags nach 4 Stunden schlaf ins Training bin, ist das natürlich ungleich besser geworden für den Sport.
Ich weiß noch, dass ich manchmal so kaputt war von der Arbeit und dem miesen Schlaf, dass ich Gewichte oder Wiederholungen sogar eingebüßt hatte. Man könnte meinen, auf der Stelle treten musste und das über so viele Jahre, ist echt schade.
Auch ist die Ernährung besser planbar, es gibt keine Zufälle wie, die Maschinen stehen, du kommst jetzt nicht zum Essen weil du reparieren musst.
6 Mahlzeiten sitzen jetzt einfach auch mal, jeden Tag, Woche für Woche.
Nichtsdestotrotz habe ich mich mittlerweile damit abgefunden, dass mit 40+, Homegym Training, letzte 5 Jahre am Stück nur Operationen, nix weiter möglich ist als die Strandläufer Figur. Gut, die noch etwas dicker gestaltet und etwas schwerer als die übliche Strandform, aber reißen werde ich in dem Sport nix mehr. So träume von 115 kg auf 180 cm bei unter 10% KFA sind gestrichen.
Einfach weitermachen und über die Freude am Sport mal schauen ob man nicht doch noch das ein oder andere saubere Kilogramm dazu bekommt, ist ja auch ne feine Sache.
Und je älter man wird und mit guter Figur beeindrucken kann, ist ja auch ein tolles Alleinstellungsmerkmal.
Was man 25 jährigen als normal auslegt, ist mit 45 geil.
Aber wem erzähle ich das alles. Bei dir sabbern die Milfs ja auch alle wenn du am Strand aufläufst.
Ich muss aber noch erwähnen das dieses Leben schwer fällt zu Hause zu sein. Wenn man eigentlich gewohnt ist das 4 Uhr der Wecker klingelt, 5 Uhr die Arbeit ruft und um 6 Uhr die Maschinen Made in Germany aufs Tausendstel zu produzieren haben. Ist dann doch doof die viele Freizeit wenn man es nicht kennt. Feste Tagesabläufe haben auch Vorteile.
Ich versuche es noch paar Tage zu genießen und dann geht es wieder in die Industrie.
Macht euch ne gute Woche Männer.❤❤❤
Strandläufer Figur... ernsthaft? Hast du dich mal angeguckt ? und das mit 40 wenn man das schon so sagen darf du spinnst wohl schau mal andere an wie die mit 30 Mitte 30 schon rum laufen
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Junge du bist doch der Welt aller breiteste ??? und er erzählt was von Strand ??
freut mich richtig das es dir gut geht lange nichts von dir gehört so auch per PN.Siehst richtig klasse aus und schön das du dir eine Auszeit gegönnt hast gesund bist und dich am Leben erfreust.
☺️☺️☺️☺️☺️ -
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Nacken is echt brutal. Würde ich gern mal ein Frontpic zu sehen.
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Ohne Spaß, verstecken brauchst du dich ehrlich nicht, mega Figur, auch durch den Hoodie
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Nacken is echt brutal. Würde ich gern mal ein Frontpic zu sehen.
Hier noch ein Frontpicture.
Kann auch noch mein wunderschönes Gesicht zeigen und mein Eselsgehänge...
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Sehr stark
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jungejunge was ein koloss! Wie groß bist du?
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jungejunge was ein koloss! Wie groß bist du?
er ist 1,63m
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jungejunge was ein koloss! Wie groß bist du?
180 cm
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Danke. Das Pic. nehme ich für meinen TA Avatar
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Nacken is echt brutal. Würde ich gern mal ein Frontpic zu sehen.
Kriegst direkt Fuß nudes von ramiris, abergau und transvorbereitungscoach Grumpy Dirk
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Kriegst direkt Fuß nudes von ramiris, abergau und transvorbereitungscoach Grumpy Dirk
lern lieber
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Danke nochmals Männer.
Ist immer gut wenn so netten Worten und Likes von der Szene klare Worte von der Frau folgen wo du direkt wieder geerdet wirst....
"Kannst doch auch mal für einen Wettbewerb Diäten " sagt sie. "Gibt doch bestimmt auch Einsteiger Wettbewerbe für Dünne, ähnlich wie Fliegengewicht beim Boxen " ???
Ja nee ist klar. Danke.
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Danke nochmals Männer.
Ist immer gut wenn so netten Worten und Likes von der Szene klare Worte von der Frau folgen wo du direkt wieder geerdet wirst....
"Kannst doch auch mal für einen Wettbewerb Diäten " sagt sie. "Gibt doch bestimmt auch Einsteiger Wettbewerbe für Dünne, ähnlich wie Fliegengewicht beim Boxen " ???
Ja nee ist klar. Danke.
und trotzdem das Problem, geht nicht mit aber auch nicht ohne Frauen
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es zählen nur Meinungen von fachkompetenten Menschen. Alles andere ist Waschweiber Geschwätz. Denkt man sich seinen Teil und gut. Meine Frau erzählt mir auch immer wie "krank" ich im Sommer aussehe... komischerweise werde ich da irgendwie öfter missbraucht...
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"Kannst doch auch mal für einen Wettbewerb Diäten " sagt sie. "
Und damit hätte sie gar nichts so unrecht. Wieso mal nicht die Form "ihres" Lebens erreichen und auf die Bühne gehen. Mir geht es jetzt nicht um den Sieg aber sie hätten ein Ziel, auf das Sie hinarbeiten können. Abgesehen davon wäre jetzt die perfekte Zeit.
Hat also gar nicht so unrecht ihre Frau
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es zählen nur Meinungen von fachkompetenten Menschen. Alles andere ist Waschweiber Geschwätz. Denkt man sich seinen Teil und gut. Meine Frau erzählt mir auch immer wie "krank" ich im Sommer aussehe... komischerweise werde ich da irgendwie öfter missbraucht...
Siehst wirklich "krank" aus mit deinen 6% KFA. Da werde sogar ich als Mann etwas feucht.
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Dann ist das wohl relativ normal... hier das gleiche... im Frühjahr wenns unter 10% KFA geht sagt sie mir auch immer dasses ihr nicht mehr gefällt.
Komischerweise spielt sie dann immer permanent an meinem Bauch rum und wird davon rattig
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b0ne999 ist auch schon ewig dabei. Kenne dich noch von Team Andro.
Ich meine ja sogar schon vor Team Andro. Das hast du mir aber nie bestätigt
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Ich meine ja sogar schon vor Team Andro. Das hast du mir aber nie bestätigt
Ach so. Dann entschuldige bitte. Ich weiß es nicht mehr. In so vielen Foren war ich gar nicht angemeldet. War vielleicht ein U Board. Ich erinnere mich aber nicht mehr an die Namen.