Vielen dürfte NAC als Leberentgiftungsmittel bekannt sein. Dies ist sogar so effektiv dass es klinisch angewendet wird zur Leberentgiftung bei einer Paracetamol Überdosierung. N-Acetyl Cystein hat aber weitere Anwendungsbereiche, nämlich als Nootropikum.
N-Acytyl Cystein ist ein mächtiges Anti-Oxidans, kann die Stimmung aufhellen, bekämpft Angstzustände, verbessert das Gedächtnis und reduziert zwanghaftes Verhalten.
N-Acetyl L-Cystein ist ein Derivat der natürlich vorkommenden Aminosäure L-Cystein. Es funktioniert primär, indem es das körpereigene Antioxidans Gluthation (GSH) wiederherstellt. Als am meisten im Körper vorhandenes Antioxidans schützt Gluthation die Zellen vor der Oxidation.
Gluthation selber ist als nootropisches Supplement jedoch unbrauchbar, da es die Blut-Hirn-Schranke nicht passieren kann. NAC schafft dies hingegen mühelos und kann so seine nootropischen Effekte im Hirn entfalten.
In seiner nootropischen Funktion hilft NAC bei:
-Verhinderung toxischer Glutamat Wirkung
-Erhöhung des Dopamin-Spiegels (positive Auswirkung auf die Hypophysen-Gonaden-Achse)
-verringert bzw. stoppt entzündliche Prozesse
-Neuroprotektive Wirkung: das Hirn ist besonders für oxidativen Stress anfällig. NAC verhindert dies und schützt so die Hirnzellen, was die Stimmung aufbessert, das Gedächtnis verbessert und die Kognition verbessert.
Der Grund warum ich euch das Supplement besonders ans Herz legen möchte ist folgender:
-NAC wird als Arzneistoff (als Schleimlöser) verkauft und unterliegt damit strengerer Regulierung als normale Supplemente
-NAC ist sehr kostengünstig
-Da NAC als Leberentgiftungsmittel ohnehin bereits im BB eingesetzt wird, kann jeder BB für sich entscheiden ob nicht eine längerfristige Einnahme sinnvoll ist.