Sportliche Grüße aus NRW

  • Ich bin MoXy 31 Jahre alt und komme aus NRW.


    Da ich hier sowieso ständig mitlese und mir alle Hand an Informationen heraussuche muss ich mich doch auch einfach mal registrieren.


    Ich trainiere schon ein paar Jahre doch erst seit den letzten 2 Jahren wirklich intensiv.


    Seit Anfang Januar 2017 bis jetzt befinde ich mich im Aufbau von 74kg hoch gearbeitet auf 92kg jedoch nicht ganz ohne Fett anzusetzen 😭 Ich weiß noch nicht wo es genau hingehen soll möchte aber gerne noch ein bisschen aufbauen finde mich selber noch zu schmächtig.


    Vielleicht habt ihr ja alle ein paar Tips für mich was ich ändern kann um mich irgendwann mal wohl zu fühlen.


    Sportliche Grüße

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