Hallo,
ich wollte allgemein mal Hallo sagen ...ich lese hier bereits seit einem Jahr still mit...Hatte nun auchein halbes Jahr Sportpause aufgrund einer Verletzung. Nun bin ich wieder vol ldabei seit 6 Monaten.
Bin nun 32 und mache schon seit 12 Jahren aktive Bodybuilding und seit 6 Jahren zusätzlich Kampfsport.
Freue mich tauf aktiven Erfahrungsaustausch.